Jin Shin Jyutsu: o terapie orientală uimitoare

Masându-ți degetele în fiecare zi pentru 15 minute, poți obține niște beneficii de-a dreptul uimitoare. Este esențial să te concentrezi asupra degetelor conectate de problemele pe care le experimentezi.
Jin Shin Jyutsu te va ajuta să-ți vindeci corpul

Metodele terapeutice tradiționale japoneze devin  din ce în ce mai populare în toată lumea. Deși este cert că unele boli necesită intervenție medicală pentru a fi tratate, altele pot fi ameliorate cu ajutorul acestor tratamente alternative orientale.

Scopul tratamentelor alternative orientale este în general de a ne ajuta să atingem o stare de echilibru fizic și mental și de a controla interacțiunile dintre aceste două dimensiuni. Efectele acestora cresc nivelul de energie al organismului și țin sub control diverse simptome ale stresului, inclusiv anxietatea și alte emoții negative.

Terapia Jin Shin Jyutsu (numită uneori și „strămoșul măreț al acupuncturii”) se numără printre aceste forme alternative de tratament. Ea a fost descoperită în anul 1900 de înțeleptul Jiro Murai, iar scopul ei este restabilirea echilibrului dintre suflet și corp prin intermediul mâinilor.

Jin Shin Jyutsu se bazează pe ideea că orice lucru care există conține o energie vitală ce reprezintă forța de viață a acestuia. Această energie circulă în corpul uman pe diferite niveluri și, atunci când atinge o stare de armonie, curge liber și neobstrucționat.

Ce este terapia Jin Shin Jyutsu?

Terapia Jin Shin Jyutsu este foarte populară în orient

Filozofia Jin Shin Jyutsu susține că organismul uman prezintă trei canale energetice principale:

  • Canalul central, un oval mare al cărui punct de pornire este fața. Energia începe să circule din acest punct în jos spre piept, abdomen, șolduri și, la final, urcă de-a lungul coloanei vertebrale înapoi spre cap.
  • Celelalte două canale se numesc canale de supraveghere, iar punctul lor de pornire este în interiorul genunchilor.
  • Canalul de supraveghere stâng are rolul de a controla funcțiile desfășurate în această jumătate a corpului, constituind o legătură cu trecutul, logica și moștenirea noastră genetică.
  • Canalul de supraveghere drept controlează funcțiile desfășurată în jumătatea dreaptă a corpului și are legătură cu prezentul, intuiția și renașterea.
  • Nu în ultimul rând, există anumite fluxuri diagonale care armonizează canalele de supraveghere și organizează sistemul energetic al corpului.

Principalul obiectiv al terapiei Jin Shin Jyutsu este să ne echilibreze stările fizice și emoționale, astfel încât să obținem pace interioară și să ne aflăm în armonie cu universul.

Citește și: 10 hoți de energie pozitivă

Cum funcționează terapia Jin Shin Jyutsu?

Jin Shin Jyutsu este o terapie alternativă minunată

Terapia Jin Shin Jyutsu se bazează pe canalizarea întregii energii distribuite în corpul uman. Conform acesteia, există o legătură strânsă între diferite porțiuni ale mâinii omului, organele din corp și starea emoțională. Mai exact, terapia Jin Shin Jyutsu ne poate ajuta să ne îmbunătățim atât sănătatea fizică, cât și cea emoțională.

Cum este efectuată această terapie?

Așa cum am menționat anterior, fiecare porțiunie a mâinii este conectată cu un organ anume. Pentru a efectua terapia Jin Shin Jyutsu, trebuie să înfășori cu un deget regiunea vizată.

Încrucișează-ți brațele. Palmele trebuie să fie sub brațe, cu degetele mari îndreptate înainte. Inspiră adânc și permite aerului să circule de la baza craniului spre corp, până ce ajunge la degetele mari ale mâinilor.

Repetă aceeași acțiune, dar de data aceasta încearcă să simți cum aerul circulă prin coloana ta vertebrală. După ce ai efectuat acest exercițiu, masează-ți fiecare deget timp de trei minute.

Masează mâna dreaptă dimineața și cea stângă seara. Însă, înainte de a-ți masa degetele, ia în considerare problemele pe care vrei să le tratezi și stabilește o ordine a masajului.

Terapia Jin Shin Jyutsu presupune să-ți masezi degetele

Degetul mare

Degetul mare este conectat cu brațele și stomacul tău. Atunci când aceste organe sunt afectate de durere, este posibil să experimentezi emoții precum depresie și anxietate. Alte simptome posibile sunt agitația, durerile abdominale și durerile de cap.

Arătătorul

Acest deget reprezintă rinichii și vezica urinară, precum și emoții precum frica și confuzia. Vei ști că trebuie să acorzi atenție acestui deget atunci când experimentezi tulburări digestive, dureri de spate și dureri de dinți.

Degetul mijlociu

Degetul mijlociu este asociat cu ficatul și senzația de furie. Acest deget necesită atenție specială atunci când experimentezi migrene, probleme de vedere și oboseală.

Te sfătuim să citești și: 10 plante care atrag energiile pozitive

Inelarul

Colonul și plămânii sunt organe conectate cu acest deget. Depresia și pesimismul au de asemenea legătură cu inelarul. Acordă o atenție specială acestui deget dacă experimentezi indigestie, astm și dificultăți de respirație.

Degetul mic

Degetul mic influențează sănătatea inimii și a intestinului subțire. De asemenea, acest deget este legat de ipocrizie.

Aplicând terapia Jin Shin Jyutsu, îți vei fortifica puterea de concentrare și îți vei reorganiza nivelurile energetice din corp pentru a ameliora diverse probleme de sănătate. Dedică 15 minute zilnic acestei terapii, iar rezultatele dorite nu vor întârzia să apară.