4 remedii pe bază de ceapă pentru tuse

Deși proprietățile cepei sunt ideale pentru a combate infecțiile respiratorii, poți să-i amplifici efectul expectorant dacă o combini cu alte ingrediente naturale.

Ceapa reprezintă un aliment care te poate ajuta să învingi problemele respiratorii ca tusea în mod natural. Acest beneficiu este posibil datorită proprietăților sale incredibile. În articolul de azi îți propunem 4 remedii pe bază de ceapă pentru tuse.

Printre altele, ceapa este bogată în antioxidanți, agenți antiinflamatori și compuși antibiotici. Grație acestor substanțe, ea poate să apere căile respiratorii împotriva virusurilor și a bacteriilor.

Cel mai interesant aspect este că, spre deosebire de medicamentele clasice, ceapa nu provoacă efecte secundare nedorite. O poți combina cu diverse ingrediente pentru a-ți fortifica sistemul imunitar.

Ceapa nu este doar un simplu expectorant. Ea poate reduce congestia, ține sub control durerile în gât și previne producția excesivă de flegmă. Tu știi cum s-o folosești în scop medicinal? Nu ezita să încerci următoarele remedii pe bază de ceapă pentru tuse.

Remediu cu miere și ceapă

Remedii pe bază de ceapă pentru tuse care conțin și miere

Când combini nutrienții cepei cu proprietățile antibiotice ale mierii, obții un sirop natural foarte puternic. Acest remediu calmează tusea și reduce producția de flegmă. Ambele ingrediente ameliorează iritațiile de la nivelul căilor respiratorii și stimulează eliminarea toxinelor acumulate în organism.

Ingrediente

  • 1 ceapă
  • ½ cană de miere

Mod de preparare

  • Toacă ceapa mărunt și pune-o într-un borcan de sticlă.
  • Adaugă mierea și asigură-te că acoperă complet ceapa.
  • Închide borcanul și lasă compoziția să stea într-un loc răcoros și întunecat timp de 12 ore.

Mod de consum

  • Servește o lingură din siropul obținut la micul dejun. Consumă-l de 2-3 ori pe zi.
  • Consumă acest remediu zilnic până când tusea dispare.

Ceaiul cu usturoi și ceapă, pe lista de remedii pe bază de ceapă pentru tuse

Combinația de ceapă și usturoi ne ajută să obținem un ceai fierbinte ideal împotriva iritațiilor gâtului. Totodată, această băutură reduce producția de flegmă care tinde să însoțească tusea.

Vitaminele și mineralele din componența sa fortifică sistemul imunitar și îmbunătățesc răspunsul organismului la patogenii care atacă sistemul respirator.

Ingrediente

  • ½ ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 căni de apă

Mod de preparare și consum

  • Taie ceapa și usturoiul. Adaugă-le într-o oală de apă și pune-le la fiert.
  • De îndată ce apa începe să dea în clocot, redu focul. Lasă să fiarbă încă 2-3 minute.
  • Apoi, ia oala de pe foc. Lasă lichidul să se răcească până când poate fi băut.
  • La final, strecoară infuzia și servește-o.

Suc de ceapă, usturoi și morcovi

Morcovi incluși în remedii pe bază de ceapă pentru tuse

Următorul suc pe bază de ceapă este bogat în vitamine, minerale și alți nutrienți importanți care fortifică sistemul imunitar. Datorită acestor proprietăți, te poate ajuta să combați tusea și infecțiile respiratorii.

Sucul de ceapă, usturoi și morcovi are proprietăți expectorante și antiinflamatoare care facilitează eliminarea flegmei și a celorlalte reziduuri ce provoacă congestie.

Ingrediente

  • 1 ceapă de mărime medie
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 tije de țelină
  • 1 morcov de mărime medie
  • 3 căni de apă

Mod de preparare

  • Spală ingredientele, decojește-le și taie-le în bucățele.
  • Pune-le într-un robot de bucătărie și adaugă apa.
  • Procesează-le pentru câteva minute, până obții o băutură omogenă.

Mod de consum

  • Servește o cană din sucul obținut la micul dejun, apoi încă una după-amiaza și una înainte de culcare.
  • Consumă acest suc în fiecare zi, până când tusea dispare.
  • Poți să-l bei și ca măsură preventivă de 2-3 ori pe săptămână.

Suc de ceapă și lămâie

 Remedii pe bază de ceapă pentru tuse sub formă de suc

Sucul de ceapă și lămâie este un antibiotic și expectorant natural. Acesta te ajută să tratezi infecțiile respiratorii care provoacă tuse.

Ca să-l prepari, combină suc de ceapă cu puțină zeamă de lămâie. Cel de-al doilea ingredient menționat sporește proprietățile nutritive ale băuturii finale și fortifică sistemul imunitar.

Ingrediente

  • ½ ceapă
  • Zeama a ½ lămâie

Mod de preparare

  • Mai întâi, ia jumătatea de ceapă și stoarce-i sucul cu ajutorul unui storcător electric.
  • După ce ai obținut sucul de ceapă, amestecă-l cu zeama unei jumătăți de lămâie.

Mod de consum

  • Servește 2-3 linguri de suc de ceapă și lămâie la micul dejun. Dacă vrei, poți consuma aceeași cantitate și după-amiaza.
  • Ia acest remediu în fiecare zi, până când scapi de tuse.

Suferi de tuse în mod regulat? Infecțiile respiratorii constituie o problemă frecventă pentru tine?

După cum poți vedea, ai la dispoziție numeroase remedii pe bază de ceapă pentru tuse. Așadar, dacă experimentezi simptomele unei infecții respiratorii, nu mai aștepta și încearcă tratamentul care te-a atras cel mai mult.

Te-ar mai putea interesa