5 sucuri naturale împotriva varicelor

Pe lângă introducerea acestor sucuri naturale în dietă pentru tratarea varicelor și problemelor circulatorii, este foarte important să faci exerciții fizice regulate și să ai o alimentație corespunzătoare.

Verificat și aprobat de medicul Nelton Abdon Ramos Rojas.

Scris de Carolina Betancourth

Ultima actualizare: 21 decembrie, 2022

Îți prezentăm 5 rețete de sucuri naturale împotriva varicelor și problemelor circulatorii. Înainte de a-ți prezenta rețetele, vom discuta despre cauzele apariției varicelor.

Apariția varicelor pe picioare este mai mult decât o problemă de frumusețe. Aceasta este o problemă ce ține de sănătate. Deși oferă piciorului un aspect neestetic, prezența varicelor indică faptul că fluxul sanguin din zona inferioară a corpului își pierde capacitatea de a se întoarce în mod eficient spre inimă.

Această afecțiune poate surveni din cauza unui dezechilibru al proceselor inflamatorii sau din cauza faptului că valvele din vene care reglează circulația sângelui se deteriorează.

Deși la început varicele nu provoacă durere, atunci când afecțiunea progresează, poate provoca senzații de greutate la nivelul picioarelor, inflamații și alte probleme de sănătate.

Din fericire, există mai multe metode naturale care te pot ajuta să îmbunătățești circulația sângelui, să reduci simptomele varicelor și să le reduci volumul.

În cele ce urmează, îți prezentăm rețetele a cinci sucuri naturale împotriva varicelor preparate în special din fructe și legume și pe care le poți folosi ca suplimente pentru tratarea acestor probleme.

Sucuri naturale împotriva varicelor și a problemelor circulatorii

1. Suc de pepene galben, struguri și mentă

Datorită ingredientelor diuretice și antiinflamatoare, acest suc delicios reprezintă o alternativă excelentă pentru stimularea circulației și reducerea dimensiunii varicelor superficiale, cunoscute și sub numele de „vene în formă de pânză de păianjen”.

Antioxidanții și fibrele din această băutură te vor ajuta să-ți purifici organismul, eliminând toxinele care provoacă declanșarea a numeroase boli.

Ingrediente

• O felie de pepene galben
• O jumătate de cană cu struguri verzi (75 g)
• O cană de apă (250 ml)
• 4 frunze de mentă

Mod de preparare

• Taie o felie de pepene galben în cubulețe și amestecă-le într-un blender cu strugurii și apa.
• După ce se omogenizează, adaugă frunzele de mentă.

Mod de consum

• Bea sucul între mese, de cel puțin trei ori pe săptămână.

2. Suc de hrean și morcovi

Antioxidanții din această băutură te pot ajuta să-ți cureți sângele de toxinele care cauzează probleme circulatorii.

Proprietățile antiinflamatoare ale ingredientelor folosite facilitează tratamentul varicelor și te ajută să ameliorezi durerea și senzația de greutate din picioare.

Ingrediente

• 2 bucăți de hrean
• 3 morcovi
• O cană de apă (250 ml)

Mod de preparare

• Spală legumele, taie-le în bucăți și pune-le în blender.
• Adaugă apa și procesează ingredientele timp de câteva minute.

Mod de consum

• Bea între mese, de 2-3 ori pe săptămână.

3. Suc de căpșuni și struguri

Combinând antioxidanții din căpșuni cu vitaminele și mineralele din struguri, obținem o băutură pentru îmbunătățirea circulației și detoxifierea organismului. Aceste ingrediente te ajută să elimini toxinele din sânge și să eviți depunerile de colesterol pe artere.

Ingrediente

• 8 căpșuni
• 10 boabe de struguri
• O cană de apă (250 ml)
• O lingură de miere (25 g)

Mod de preparare

• Spală fructele și pune-le în blender împreună cu apa și mierea.
• Procesează până ce se omogenizează și, dacă vrei, adaugă gheață.

Mod de consum

• Bea sucul în fiecare zi după micul dejun, timp de două săptămâni.
• Ia o pauză de o săptămână și apoi începe din nou cura.

4. Suc de mere, semințe de in și usturoi

Bogată în antioxidanți, fibre alimentare și acizi grași, această băutură făcută este un remediu natural pentru curățarea sângelui și detoxifierea organismului.

Combinația de ingrediente din acest suc îți oferă vitamine, minerale și aminoacizi care te ajută să reduci inflamațiile și să tratezi varicele. Acesta este unul dintre cel mai eficiente sucuri naturale împotriva varicelor și problemelor circulatorii.

Ingrediente

• Un măr
• O jumătate de cățel de usturoi
• O lingură de semințe de in (10 g)
• O linguriță de drojdie de bere (5 g)
• O jumătate de cană de apă (125 ml)

Mod de preparare

• Taie merele în bucăți mici și procesează-le în blender alături de celelalte ingrediente.
• Servește băutura imediat.

Mod de consum

• Bea sucul între mese, de trei ori pe săptămână.

5. Suc de pere și portocale

Aceasta este o băutură răcoritoare ce contribuie la o digestie ușoară, fiind în același timp un bun detoxifiant și antiinflamator. Aportul de vitamine, minerale și fibre ajută la îmbunătățirea circulației sanguine și reduce nivelul de colesterol.

Ingrediente

• 2 pere
• Sucul a 5 portocale
• O jumătate de linguriță de ghimbir ras (2 g)

Mod de preparare

• Taie perele în bucăți mici și procesează-le împreună cu sucul de portocale și ghimbirul ras.
• Servește imediat, fără a filtra băutura.

Mod de consum

• Bea sucul între mese, de 3-4 ori pe săptămână.

Ai varice sau alte semne ale unor probleme circulatorii și te întrebi ce metode naturiste poți folosi pentru a grăbi vindecarea? Nu ezita să prepari aceste sucuri naturale împotriva varicelor și a problemelor circulatorii.

Totodată, pentru a obține cele mai bune rezultate, nu trebuie să uiți că, pe lângă consumul acestor sucuri, trebuie să adopți o dietă echilibrată și un stil de viață activ.