Dezinfectarea dormitorului în mod natural - 5 trucuri

Dacă simți disconfort în gât, ai ochii iritați noaptea sau pur și simplu nu poți să dormi bine, cel mai probabil a venit momentul să-ți dezinfectezi dormitorul în mod natural.

Dezinfectarea dormitorului în mod natural constituie o practică esențială pentru a avea un mediu complet sănătos în care să ne odihnim noaptea. Deseori avem impresia că este suficient doar să spălăm cearșafurile, dar lucrurile nu stau deloc așa.

Petrecem ore în șir în dormitor în fiecare noapte. Drept rezultat, această încăpere este un loc ideal pentru anumite microorganisme care provoacă probleme de sănătate.

Anumite bacterii, ciuperci și acarieni sunt foarte rezistenți. Aceste microorganisme supraviețuiesc și continuă să prospere chiar și atunci când facem curat în mod adecvat. Din acest motiv, dezinfectarea dormitorului în mod natural este indispensabilă.

Unii agenți infecțioși provocă alergii, congestie nazală și o stare de neliniște care îngreunează somnul. Indiferent de circumstanțe, somnul nostru trebuie să fie neîntrerupt și de calitate ridicată dacă vrem să ne menținem sănătoși. Dezinfectarea dormitorului în mod natural ne ajută să evităm numeroase probleme respiratorii.

Acestea fiind spuse, ca să evităm neplăcerile suplimentare, procesul trebuie realizat cu produse ecologice. Multe substanțe din comerț folosite pentru curățenie ne pot pune în pericol sănătatea. Așadar, nu este indicat să le folosim dacă avem copii mici sau animale de companie, care sunt foarte vulnerabile.

Dezinfectarea dormitorului în mod natural în 5 pași simpli

Ca să-ți dezinfectezi formitorul cu succes, trebuie să iei în considerare toate obiectele care se află în acesta. Acest lucru înseamnă că nu te poți limita doar la a spăla cearșafurile. Acordă atenție fiecărui colțișor al încăperii.

O simplă privire nu-ți permite să observi toate problemele prezente. În fiecare zi praful, acarienii și alți alergeni se acumulează în dormitorul tău. Aceștia pot provoca disconfort atunci când încerci să dormi.

Așadar, este obligatoriu să-ți rezervi puțin timp pentru a dezinfecta dormitorul.

1. Dezinfectarea așternutului și a păturilor

Reține că trebuie să faci patul în fiecare zi și să speli cearșafurile cel puțin o dată pe sătpămână. Spală și păturile, pilotele și husele pentru saltea, dar nu la fel de des. Toate aceste obiecte atrag particule, murdărie și acarieni care ne pun în pericol sănătatea.

Ca să-ți dezinfectezi dormitorul, pune în aplicare următorii pași:

• Spală așternuturile de pat cu detergent
• Scutură-le bine în fiecare zi, apoi fă patul
• Aspiră-le pentru a îndepărta particulele nocive

2. Dezinfectarea saltelei de pat

Salteaua de pat este unul dintre cele mai contaminate obiecte din orice dormitor deoarece ne odihnim corpul pe ea. Aceasta absoarbe un nivel ridicat de transpirație în timpul nopții și, în plus, acumulează mult praf. Ca s-o dezinfectezi bine, nu trebuie decât să aplici următorul produs naturist simplu:

Ingrediente

• 1/2 cană (125 g) de bicarbonat de sodiu
• 10 picături de ulei esențial de eucalipt

Mod de preparare

• Combină bicarbonatul de sodiu cu apa.
• Adaugă cele 10 picături de ulei esențial de eucalipt.
• Amestecă bine și lasă soluția să stea 5 minute.

Mod de utilizare

• Mai întâi, picură soluția pe toată salteaua.
• Las-o să acționeze o oră.
• Apoi, aspiră salteaua.
• Nu în ultimul rând, pune-i din nou husa (dacă are una).

3. Dezinfectarea ferestrelor și a perdelelor

Perdele pot fi foarte colorate, decorând dormitorul și împiedicând lumina să pătrundă în încăpere. Dar faptul că sunt atât de aproape de un punct de intrare înseamnă că acestea împiedică praful să pătrundă înăuntru sau să iasă afară.

Așadar, murdăria și acarienii tind să se acumuleze pe perdele, iar noi trebuie să facem tot ce ne stă în putere pentru le menține curate. Spală perdelele cel puțin o dată pe lună și, înainte de a le agăța din nou, curăță ferestrele.

4. Dezinfectarea naturală a podelei

Tot praful ajunge, inevitabil, pe podea. Ca să trăim într-un mediu curat și sănătos, dezinfectarea periodică a acestei suprafețe este indispensabilă.

În acest scop, urmază pașii simpli de mai jos. Nu ai nevoie decât de două ingrediente pe care probabil le ai deja în casă. Poți folosi oțet de mere (un dezinfectant natural) și zeamă de lămâie (oferă o aromă plăcută).

Ingrediente

• 1 găleată (3 l) de apă caldă
• 10 ml de oțet de mere
• 5 ml de zeamă de lămâie
• Un mop
• Un aspirator sau o mătură

Mod de preparare

• Toarnă oțetul de mere într-o găleată cu apă caldă.
• Adaugă zeama de lămâie.
• Amestecă bine.
• Înmoaie mopul în soluția obținută.

Mod de utilizare

• Mai întâi, aspiră sau mătură podeaua.
• Apoi, șterge-o cu mopul.
• La final, las-o să se usuce.

5. Purificarea aerului cu plante

Prezența plantelor într-o încăpere produce o stare de armonie, pace și bunăstare. Totodată, ele purifică aerul, drept pentru care merită să pui o plantă mică în dormitorul tău.

Printre cele mai recomandate plante care purifică aerul și îmbunătășesc odihna se numără:

• Iasomia
• Levănțica
• Gardenia
• Cactusul
• Valeriana

Nu ezita să încerci cele 5 trucuri prezentate în acest articol. Rezultatele dortite nu vor întârzia să apară!