6 soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene

· 2 aprilie 2018
Pe lângă folosirea acestor soluții naturale pentru eliminarea plăcii bacteriene, trebuie să mergi la medicul dentist măcar o dată pe an pentru a-ți verifica sănătatea danturii și a evita alte probleme majore. 

Placa bacteriană este un strat rezidual de culoare galbenă care se formează pe smalțul dentar și care favorizează dezvoltarea microorganismelor infecțioase. Pentru menținerea unei igiene orale corespunzătoare, îți recomandăm să folosești soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene.

Placa bacteriană este cauzată de particule alimentare, zahăr, salivă și germeni. Acestea rămân pe dinți până se formează neplăcutul tartru.

Având în vedere faptul că oferă dinților un aspect neîngrijit și murdar, multe persoane consideră placa bacteriană o problemă estetică.

În realitate, dincolo de latura estetică, placa bacteriană este o problemă care poate provoca infecții, respirație urât mirositoare și alte simptome care afectează sănătatea danturii.

Din fericire, înainte de a te confrunta cu diverse complicații, poți apela oricând la următoarele soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene. Nu ezita să le incluzi în rutina de îngrijire a danturii.

Soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene

1. Ceai de scoarță de nuc

Ceaiul de nuc pe lista de soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene

Datorită efectelor sale microbiene și de albire, ceaiul de scoarță de nuc elimină reziduurile și este printre cele mai bune soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene. Ingredientele sale principale stopează dezvoltarea bacteriilor și diminuează petele galbene cauzate de anumite alimente.

Ingrediente

  • 1 linguriță de scoarță de nuc (5 g)
  • ½ cană de apă (125 ml)

Mod de preparare

  • Adaugă scoarța de nuc într-o jumătate de cană de apă clocotită și lasă amestecul să stea deoparte.

Mod de utilizare

  • Strecoară ceaiul și clătește-ți gura cu el după ce te speli pe dinți.

2. Ceai de coji de nucă

Proprietățile cojilor de nucă ajută la curățarea dinților, reducând placa bacteriană și albind dinții îngălbeniți.

Ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • Coaja unei nuci

Mod de preparare

  • Pune apa la fiert, iar când dă în clocot, adaugă coaja de nucă.
  • Lasă amestecul să fiarbă încă 5 minute.
  • Lasă-l apoi să stea deoparte până se răcește.

Mod de utilizare

  • Înmoaie periuța de dinți în ceai, apoi spală-te pe dinți cu el timp de 3 minute.
  • Repetă tratamentul de două ori pe zi, în fiecare zi.

3. Ulei de cocos și ulei de mentă

Soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene precum uleiul de cocos

Uleiul de cocos este o pastă de dinți 100% naturală. Datorită compoziției sale, acest produs ajută la eliminarea bacteriilor și a altor reziduuri care deteriorează smalțul dentar. Prin urmare, uleiul de cocos este printre cele mai bune soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene. 

În cazul de față, îți recomandăm să combini uleiul de cocos cu puțin ulei de mentă pentru a-i întări efectele antimicrobiene și de albire.

Ingrediente

  • 2 linguri de ulei de cocos (30 g)
  • ½ linguriță de ulei de mentă (2 g)

Mod de preparare

  • Pune uleiul de cocos într-un vas și amestecă-l cu uleiul de mentă.

Mod de utilizare

  • Pune o cantitate mică din acest produs pe periuța de dinți și spală-te ca de obicei.
  • Folosește remediul zilnic, de două ori pe zi.

4. Oțet de mere

Datorită conținutului bogat de acizi organici și componente antimicrobiene, oțetul de mere reglează pH-ul din cavitatea bucală și reduce placa bacteriană

Ingrediente

  • ¼ cană de oțet de mere (62 ml)
  • ½ cană de apă (125 ml)

Mod de preparare

  • Diluează oțetul de mere în jumătatea de cană de apă caldă.

Mod de utilizare

  • Clătește-ți gura cu acest amestec dimineața și înainte de culcare.
  • Repetă procedeul în fiecare zi.

5. Drojdie de bere și sare

Soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene precum drojdia de bere

Combinația de drojdie de bere și sare este o pastă de dinți naturalăAcest produs elimină bacteriile și resturile care duc la formarea plăcii bacteriene pe suprafața dinților.

Ingrediente

  • 1 lingură de drojdie de bere (10 g)
  • ½ linguriță de sare (2 g)
  • Apă (cât este nevoie)

Mod de preparare

  • Adaugă drojdia de bere într-un vas și amestec-o cu sarea.
  • Umezește ingredientele cu puțină apă până obții o pastă.

Mod de utilizare

  • Spală-te pe dinți cu acest amestec, folosind periuța.
  • Lasă-l să acționeze 3 minute, apoi clătește.
  • Repetă în fiecare zi, de maxim două ori.

6. Ceai de semințe de floarea soarelui

Datorită conținutului de antioxidanți și nutrienți, semințele de floarea soarelui sunt printre cele mai bune soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene și combaterea respirației urât mirositoare.

Ingrediente

  • 1 cană de apă (250 ml)
  • 1 lingură de semințe de floarea soarelui (în jur de 15)
  • ½ lingură de flori de tei (5 g)

Mod de preparare

  • Dă apa în clocot și adaugă semințele de floarea soarelui și florile de tei.
  • Lasă amestecul să fiarbă la foc mic timp de încă 2 – 3 minute.
  • Ia vasul de pe foc și lasă ceaiul să stea deoparte până se răcește.

Mod de utilizare

  • Strecoară lichidul și folosește-l ca apă de gură de 3 ori pe zi.

Ai observat că dinții tăi par murdari și neîngrijiți oricât i-ai spăla? Apelează la aceste soluții naturale pentru reducerea plăcii bacteriene înainte ca aceasta să devină mai greu de îndepărtat.