5 tratamente naturale pentru tonifierea tenului - Doza de Sănătate
 

5 tratamente naturale pentru tonifierea tenului

Expunerea la soare și toxine, precum și anumite obiceiuri dăunătoare duc la apariția ridurilor premature și la lăsarea pielii. Află ce soluții naturale există pentru aceste probleme!
5 tratamente naturale pentru tonifierea tenului
Karla Henríquez

Verificat și aprobat de doctorul Karla Henríquez.

Ultima actualizare: 21 decembrie, 2022

Cauți tratamente naturale pentru tonifierea tenului? Așa cum bine știm, expunerea la soare și toxine, precum și alte obiceiuri dăunătoare duc la pierderea elasticității și fermității pielii. Chiar dacă aceste schimbări fac parte din procesul natural de îmbătrânire, uneori ele se produc prematur din cauza unei îngrijiri necorespunzătoare a pielii.

În ciuda avertismentelor primite, mulți dintre noi încă nu conștientizăm că este necesar să oferim tenului o varietate de tratamente pentru a-l menține tânăr și sănătos. 

Problema este faptul că produsele cosmetice tind să fie foarte scumpe. Din fericire, există și opțiuni 100% naturale, care, la un preț foarte mic, tonifiază și întineresc pielea.

În acest articol îți prezentăm 5 tratamente naturale pentru tonifierea tenului cu care îți poți răsfăța pielea fără să cheltui mulți bani.

Încearcă-le și tu!

1. Tratament cu ou și castravete

Tratamente naturale pentru tonifierea tenului cu castravete

Această mască pe bază de ou și castravete are proprietăți tonifiante și antiinflamatoare, care reduc aspectul pielii lăsate și al ridurilor premature. Aceste ingrediente reglează producția de sebum și îndepărtează impuritățile care provoacă acnee și pete.

Ingrediente

  • 1 albuș de ou
  • ½ castravete

Mod de preparare

  • Adaugă albușul de ou în blender cu jumătatea de castravete.
  • Procesează ingredientele până obții o pastă fină și cremoasă.

Aplicare

  • Masează produsul pe zonele pe care vrei să le tratezi și lasă-l să acționeze 30 – 40 de minute.
  • Clătește cu apă caldă și folosește tratamentul cel puțin de 3 ori pe săptămână.

2. Tratament cu ou și ananas

Enzimele și antioxidanții din ananas, în combinație cu aminoacizii esențiali din ouă ajută la crearea unui tratament împotriva pielii lăsate și a semnelor îmbătrânirii.

Proprietățile acestui tratament ajută la tonifierea tenului și creează o barieră protectoare împotriva razelor solare și a toxinelor.

Ingrediente

  • 1 albuș de ou
  • 2 felii de ananas

Mod de preparare

  • Bate albușul de ou, pune-l în blender alături de feliile de ananas și procesează ingredientele.
  • Trebuie să obții o pastă fină și groasă.

Aplicare

  • Ia cantitatea necesară din acest amestec și aplică-l pe toată fața.
  • Lasă-l să acționeze 30 de minute și clătește.
  • Folosește tratamentul de 2 sau de 3 ori pe săptămână.

3. Tratament cu morcovi și miere de albine

Tratamente naturale pentru tonifierea tenului cu morcovi

Această mască oferă tenului o doză generoasă de nutrienți esențiali, ajutându-l să se mențină tânăr și hidratat. Atât morcovii, cât și mierea de albine tonifiază pielea și măresc producția de colagen și de elastină.

Ingrediente

  • 1 morcov copt
  • 3 linguri de miere de albine (75 g)

Mod de preparare

  • Taie morcovul în mai multe bucăți și fierbe-le în apă până se înmoaie.
  • Pisează bucățile de morcov cu o furculiță.
  • Amestecă morcovul cu mierea de albine până obții o pastă cremoasă.

Aplicare

  • Masează tratamentul pe toată fața și lasă-l să acționeze 20 – 30 de minute.
  • Clătește. Folosește tratamentul de 3 ori pe săptămână.

4. Tratament cu căpșune și apă de trandafiri

Acest tratament simplu valorifică nutrienții din căpșune și efectele tonifiante ale apei de trandafiri. Prin combinarea celor două ingrediente, obții un produs anti-îmbătrânire care ajută la curățarea și tonifierea tenului. 

Folosirea regulată a acestui tratament reduce aspectul acneei, al petelor și al altor imperfecțiuni ale pielii.

Ingrediente

  • 6 căpșune coapte
  • 4 linguri de apă de trandafiri (40 ml)

Mod de preparare

  • Adaugă ingredientele în blender și procesează-le până obții un amestec fin.

Aplicare

  • Masează masca pe toată fața și las-o să acționeze 30 de minute.
  • Clătește. Folosește tratamentul de 2 -3 ori pe săptămână.

5. Tratament cu aloe vera și iaurt: unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru tonifierea tenului

Tratamente naturale pentru tonifierea tenului cu aloe vera

Tratamentul cu gel de aloe vera și iaurt contribuie la tonifierea pielii și la prevenirea ridurilor premature. Acesta ajută la combaterea producției excesive de sebum, a uscăciunii tenului și a simptomelor frecvente ale alergiilor pielii.

Ingrediente

  • 2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
  • 6 linguri de iaurt simplu (108 g)

Mod de preparare

  • Pune ingredientele în blender și procesează-le pentru a obține o cremă omogenă.

Mod de aplicare

  • Aplică tratamentul pe zonele dorite și lasă-l să acționeze 20 – 30 minute, apoi clătește.
  • Folosește remediul în fiecare seară.

Ești pregătită să îți îmbunătățești aspectul tenului? Dacă îți faci griji în privința ridurilor și a pielii lăsate, alege oricare dintre aceste tratamente naturale pentru tonifierea tenului și include-le în rutina ta de înfrumusețare.


Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.


  • Burlando, Bruno & Cornara, Laura. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of cosmetic dermatology. 12. 306-13. 10.1111/jocd.12058.
  • Reynertson, Kurt & Garay, Michelle & Nebus, Judith & Chon, Suhyoun & Kaur, Simarna & Mahmood, Khalid & Kizoulis, Menas & Southall, Michael. (2015). Anti-Inflammatory Activities of Colloidal Oatmeal (Avena sativa) Contribute to the Effectiveness of Oats in Treatment of Itch Associated With Dry, Irritated Skin. Journal of drugs in dermatology : JDD. 14. 43-8.
  • Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. Alexandra R. Vaughn and Raja K. Sivamani. The Journal of Alternative and Complementary Medicine 2015 21:7, 380-385
  • Mariel Calderón-Oliver, María Alejandra Quiñones Peña, José Pedraza-Chaverri. 2011. Efectos benéficos del aloe en la salud. VERTIENTES Revista Especializada en Ciencias de la Salud. https://www.medigraphic.com/pdfs/vertientes/vre-2011/vre112a.pdf
  • Popkin, B. M., D’Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Water, hydration, and health. Nutrition reviews, 68(8), 439–458. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2010.00304.x
  • Ilnytska, Olha & Kaur, Simarna & Chon, Suhyoun & Reynertson, Kurt & Nebus, Judith & Garay, Michelle & Mahmood, Khalid & Southall, Michael. (2016). Colloidal Oatmeal (Avena Sativa) Improves Skin Barrier Through Multi-Therapy Activity. Journal of drugs in dermatology : JDD. 15. 684-690.
  • Burlando, B. and Cornara, L. (2013), Honey in dermatology and skin care: a review. J Cosmet Dermatol, 12: 306-313. doi:10.1111/jocd.12058
  • Julie A. Evans and Elizabeth J. Johnson. 2010. The Role of Phytonutrients in Skin Health. Nutrients. https://www.mdpi.com/2072-6643/2/8/903/htm
  • H. Murad. 2016. Evaluating the Potential Benefits of Cucumbers for Improved Health and Skin Care. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf
  • Nimalaratne, C., & Wu, J. (2015). Hen Egg as an Antioxidant Food Commodity: A Review. Nutrients, 7(10), 8274–8293. https://doi.org/10.3390/nu7105394

Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.