Cum să stimulezi creșterea părului cu remedii naturale

29 iulie 2018

Vrei să afli cum să stimulezi creșterea părului? Nu ești singura. În realitate, toată lumea își dorește un păr mai lung, mai des, mai puternic și mai strălucitor. Însă pentru unele persoane această „misiune” este dificilă din mai multe motive. Unul dintre ele este o îngrijire necorespunzătoare a podoabei capilare.

Părul îți influențează aspectul fizic, drept pentru care trebuie să îl menții hidratat în permanență. Dacă în corpul tău există o carență a următoarelor vitamine și minerale, creșterea părului este afectată.

Vitamina C

Vitamina C este importantă pentru creșterea părului, deoarece îmbunătățește circulația de la nivelul foliculilor. Dacă sângele circulă corespunzător în zona scalpului, părul tău va primi nutrienții de care are nevoie pentru a crește.

Complexul de vitamine B

Există mai multe vitamine în complexul B pe care trebuie să le adaugi în dietă pentru a stimula creșterea părului. Dacă există un deficit al acestora în organism, părul va prezenta următoarele „simptome”:

  • Uscăciune
  • Vârfuri despicate
  • Căderea firelor

Vitamina B12 este cea mai importantă din această grupă de vitamine. Prin urmare, este indicat să o adaugi în alimentație pentru a avea un păr sănătos.

Vitamina E

Această vitamină este esențială pentru rezistența părului. Dacă iei deja un supliment, probabil ai observat o diferență. Pe lângă faptul că menține părul sănătos, vitamina E stimulează creșterea firelor.

Niacina sau vitamina B3

Niacina face parte din complexul de vitamine B, însă merită să fie menționată separat, deoarece hrănește scalpul și grăbește creșterea părului. În cazul unui deficitul de vitamina B3, părul este deteriorat, lipsit de vitalitate și începe chiar să cadă.

Cum să stimulezi creșterea părului

Dacă vrei să afli cum să stimulezi creșterea părului cu remedii naturale, citește mai departe. Vei găsi câteva soluții simple și eficiente.

1. Loțiune cu aloe vera și drojdie de bere pentru un păr sănătos

Cum să stimulezi creșterea părului cu aloe vera

Combinația de aloe vera și drojdie de bere stopează căderea părului și stimulează creșterea acestuia. Acest tratament simplu elimină excesul de sebum, previne uscăciunea și îmbunătățește aspectul general al părului în doar câteva zile.

Ingrediente

  • 2 frunze de aloe vera (150 g)
  • 1 lingură de ulei de măsline (15 ml)
  • 1 linguriță de drojdie de bere (5 g)

Instrucțiuni

  • Extrage gelul din cele două frunze de aloe vera și pune-l într-un castron.
  • Adaugă uleiul de măsline și drojdia de bere. Bate amestecul cu mixerul până capătă o textură cremoasă.
  • Aplică această cremă naturală pe părul umed, las-o să acționeze 2 ore și clătește cu apă rece din abundență.

2. Maioneză pentru un păr rezistent

Cum să stimulezi creșterea părului cu maioneză

Maioneza este bogată în uleiuri naturale și vitamine care întăresc părul, prevenind uscăciunea și vârfurile despicate datorită conținutului său ridicat de vitamine A, D și E. Acest produs nu necesită alte ingrediente pentru a-i întări efectele, deoarece conține toți nutrienții necesari unui păr sănătos.

Ingrediente

  • ½ cană de maioneză (100 g)

Ustensile

  • 1 cască de duș sau o pungă de plastic

Instrucțiuni

  • În primul rând, umezește tot părul.
  • Aplică apoi maioneza de la rădăcini până la vârfuri.
  • Acoperă-ți capul cu o cască de duș sau o pungă de plastic și lasă tratamentul să acționeze 2 ore.
  • După cele 2 ore, clătește părul cu apă din abundență.

3. Gălbenuș de ou și ulei de măsline pentru rădăcini puternice

Ouăle sunt o sursă excelentă de vitamina E și proteine care întăresc rădăcinile părului, prevenind căderea și stimulând creșterea acestuia.

În plus, compușii grași din gălbenuș mențin părul hidratat în mod natural, prevenind deshidratarea firelor.

Ingrediente

  • 1 gălbenuș de ou
  • 2 linguri de ulei de măsline (30 ml)
  • 1 lingură de apă caldă (15 ml)

Instrucțiuni

  • Mai întâi, bate gălbenușul cu o furculiță.
  • Adaugă uleiul de măsline și apa caldă și continuă să bați ingredientele până se amestecă bine.
  • Aplică amestecul pe păr și lasă-l să acționeze 30 de minute.
  • După încheierea acestui interval, spală-te pe cap ca de obicei cu șampon și balsam.

Toată lumea visează să aibă un păr sănătos, moale și strălucitor. Însă obiceiurile de zi cu zi îl pot slăbi și deteriora. Din fericire, acum ai aflat cum să stimulezi creșterea părului cu rețete naturale, așa că nu ezita să le încerci pentru a avea o podoabă capilară de invidiat.

Te-ar mai putea interesa