Sâmburii de struguri: 8 beneficii curative

· 2 septembrie 2015

Una din greşelile cele mai mari pe care mulţi dintre noi le facem este că tindem să evităm sâmburii de struguri. Poate te va surprinde, dar aceste semințe prezintă foarte multe beneficii pentru sănătatea ta. Acestea conțin remedii ce îți vor vindeca corpul, îți vor reda frumusețea și tinerețea și poate chiar te vor ajuta să slăbești! Mai jos îți vom prezenta principalele beneficii curative ale sâmburilor de struguri.

În cadrul medicinei naturiste, sâmburii de struguri sunt esențiali în tratarea mai multor afecțiuni. Acesta este motivul pentru care numeroase companii farmaceutice nu promovează utilizarea acestor seminţe, ele fiind deja ușor accesibile tuturor și, drept urmare, nefiind profitabile. Te asigurăm că, dacă mănânci sâmburii de struguri, vei obține mai multe beneficii decât atunci când mănânci orice altceva.

Sâmburii de struguri. Beneficii

Sunt bogați în antioxidanți

sâmburii de struguri

Sâmburii de struguri conțin cantități mari de fenoli, tocoferoli și proantocianidine, sunt printre cei mai benefici antioxidanți pentru organismul tău. Aceștia, de exemplu, îți pot proteja țesuturile și organele de radicalii liberi. În plus, datorită acestor elemente, proprietăţile vitaminelor C și E și ale beta-carotenului vor acţiona în organismul tău pentru mult mai mult timp și te vor proteja de elementele negative!

Te apără de efectele poluării

țigară

Poate nu o să crezi că așa ceva este posibil, dar cercetătorii au dovedit că sâmburii de struguri îți pot apăra organismul de efectele nocive ale poluării, dar și de cele ale tutunului și de stres. Acești sâmburi te pot ajuta de minune dacă nu vrei să fii un fumător pasiv.

Îmbunătățesc circulația sanguină și purifică sângele

Sânge

Sâmburii de struguri îți pot îmbunătăți circulația sanguină, astfel prevenind apariția cheagurilor de sânge și echilibrând tensiunea arterială. Grație conținutului lor de flavonoide, sâmburii de struguri îți pot și întări vasele de sânge. Ele sunt foarte benefice pentru cei care suferă de probleme cardiace, curățând sângele de orice urmă de medicamente aflată în exces sau orice alte elemente nocive.

Au proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene

Artrită

Aceste proprietăți ale sâmburilor de struguri sunt un mare avantaj dacă vrei să scapi de o infecție sau o inflamație. Dacă suferi de artrită, dermatită , sinuzită, colită, gastrită, probleme de piele, infecții urinare sau pur și simplu vrei să-ți cureţi intestinele, sâmburii de struguri sunt ceea ce cauți.

Previn căderea părului

Căderea-părului-500x325

Sâmburii de struguri te pot ajuta să-ți îngrijești părul în două moduri: ți-l întăresc și îi previn căderea. Unul din motivele pentru care părul tău are numai de câștigat dacă alegi să mănânci sâmburii de struguri este tocmai datorită abilității lor de a-ți îmbunătăți circulația sanguină și a-ți întări vasele de sânge.

Sunt un anti-cancerigen

cancer-la-sân

Grație proprietăților lor antioxidante, sâmburii de struguri sunt un aliat de nădejde în prevenirea diferitelor tipuri de cancer, cum ar fi cel de piele, de prostată sau de sân.

Îți îmbunătățesc vederea

ochi-uscați

Este bine cunoscut faptul că sâmburii de struguri ne pot proteja vederea. Aceștia conțin multă vitamina E, îmbunătățindu-ne acuitatea vizuală, ceea ce ameliorează și problema oboselii oculare provocate de statul prea mult în fața ecranului de televizor, a calculatorului sau atunci când petrecem foarte mult timp citind. În plus, aceste semințe te pot ajuta dacă ai probleme de vedere provocate de diabet.

Îți îngrijesc părul

piele-7

Dacă mănânci sâmburii de struguri, pielea ta va fi mult mai sănătoasă și va părea mai tânără. Aceștia conțin colagen și resveratrol, ce sunt esențiale în lupta împotriva îmbătrânirii sau, de exemplu, dacă vrei să scapi de ridurile de expresie. Există în prezent foarte multe creme pentru eliminarea vergeturilor și a acneei sau îmbunătățirea elasticității pielii ce conțin sâmburi de struguri ca ingredient. Aceste semințe îți vor stimula producția de colagen, vor da pielii tale mai multă elasticitate, îți vor hidrata și întări părul și te vor ajuta să lupți împotriva acneei.