obezitate

Soluții pentru scăderea glicemiei – 7 idei

Nivelul glicemiei, la nivel mondial, a cunoscut o creștere semnificativă în ultimele decenii din cauza frecvenței consumului de alimente bogate în zaharuri și grăsimi. În acest caz, nu este de mirare că din ce în ce mai mulți oameni caută…

Dietă sănătoasă pentru scăderea colesterolului rău

Colesterolul rău (LDL) acumulat în artere este unul dintre principalii factori de risc pentru bolile cardiovasculare. Această problemă poate fi asimptomatică, însă dacă nu este ținută sub control, poate avea urmări grave. Citește în continuare pentru a afla în ce…

Shake-urile de ciocolată – 5 pericole pentru copii

Uneori știrile cu privire la pericolele la care ne expunem atunci când consumăm anumite alimente devin plictisitoare. Însă când vine vorba de sănătatea copiilor noștri, aceste informații nu pot fi ignorate. În articolul de azi vrem să îți vorbim despre…

Pierderea în greutate – 3 obstacole psihologice

Pierderea în greutate este un obiectiv pe care multe persoane îl au în vedere, însă ignoră cele mai importante obstacole: cele psihologice. Fie că ne dorim să arătăm mai bine, fie că suferim de anumite probleme de sănătate, acest obiectiv nu…

Inflamația pancreasului – câteva simptome

Inflamația pancreasului este o problemă destul de răspândită în zilele noastre și, conform medicilor, femeile sunt mai vulnerabile la această afecțiune decât bărbații. În acest articol îți vom prezenta câteva informații despre pancreatită pentru a ști la ce simptome să…