proastă dispoziție

Sindromul scaunului gol

Sindromul scaunului gol se referă la sentimentele pe care le ai atunci când pierzi o ființă dragă. Poate fi vorba despre partenerul de viață, un prieten, un frate sau o soră și așa mai departe.

4 tipuri comune de depresie

Depresia este o tulburare care afectează numeroase persoane. Ea poate fi cauzată de anumiți factori genetici sau de evenimente nefericite din viața ta. În realitate, predispoziția către depresie este prezentă în fiecare dintre noi.

8 sfaturi pentru a alunga tristețea

Tristețea este o stare emoțională negativă foarte greu de stăpânit și depășit, ce ne poate cuprinde tocmai atunci când ne așteptăm cel mai puțin. Iată ce ar trebui să faci pentru a alunga tristețea.

Toxicitatea emoțională: 7 semne

Mă simt vulnerabil… Mă supăr ușor și uneori îmi vine să renunț la tot. Pot să trec de la interes la indiferență într-o fracțiune de secundă și tot la fel de repede îmi vine să termin un  proiect care până…

10 hoți de energie pozitivă

Fiecare avem o anumită cantitate de energie pe care trebuie să învățăm să nu o risipim, ci să o folosim într-un mod pozitiv. Energia ne ajută să găsim o motivație în muncă, să gândim pozitiv pentru a face față situațiilor…