probiotice

Iaurt natural de casă ușor de preparat

Unul dintre cele mai bune alimente pentru flora intestinală este iaurtul. Textura fină, proaspătă și delicioasă oferă organismului vitamine, minerale și mulți alți nutrienți. Dar de ce să cumperi unul de la magazin când poți să îți prepari singur un…

4 alimente care refac flora intestinală

În general nu acordăm foarte multă atenție intestinelor noastre. Însă atunci când aceste organe nu funcționează corespunzător, ele devin o sursă de toxine și împiedică asimilarea completă a nutrienților obținuți din alimentele consumate. Acest lucru poate afecta negativ flora intestinală.…

Infecțiile urinare: remedii naturale

Există femei care se confruntă în mod frecvent cu infecțiile urinare. În ciuda faptului că urmează tratamentele obișnuite, nu le pot preveni și suferă din cauza durerilor și disconfortului determinate de acestea. În acest articol îți vom prezenta o serie de…