retenția de fluide

8 diuretice naturale pentru retenția de apă

Când vorbim de diuretice naturale pentru retenția de apă, ne referim la acele alimente și plante care au proprietăți ce ajută la creșterea diurezei. Aceasta reprezintă abilitatea organismului de a elimina lichidele în exces care, în caz contrar, pot fi…

Efectele sării asupra rinichilor

Sarea este unul dintre cele mai populare condimente. Pentru mulți dintre noi acest ingredient este indispensabil în bucătărie. Cum reușesc unele persoane să gătească fără aceasta și să evite efectele sării asupra rinichilor?

Metode pentru prevenirea retenției de apă

Există mai multe motive pentru care ți se umflă mâinile și picioarele: o zi încărcată la serviciu, faptul că ești supraponderal, sarcina, un aport crescut de sare. Dacă aceasta este problema ta, trebuie să știi că există diverse remedii pentru prevenirea…

Grăsimea abdominală și retenția de apă

Zona abdominală reprezintă locul unde se depozitează cea mai multă grăsime de-a lungul anilor și unde se observă cel mai des retenția de apă. Din cauza stilului de viață, a lipsei exercițiilor fizice și nu numai, grăsimea și / sau…

Ceaiuri care combat simptomele retenției de apă

Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești dimineața, să te îmbraci ca de obicei și deodată să constați că nu mai reușești să-ți închei nasturele de la blugi? Probabil te gândești că te-ai îngrășat peste noapte. În realitate însă, este posibil să…

Degetele umflate – cauze și remedii

Degetele sunt atât de umflate încât nici măcar nu poți să-ți dai jos inelele. Poate că ți s-a întâmplat asta când te plimbai prin parc sau imediat după prânz. Dar de ce? Cauzele tipice ale umflării degetelor sunt numeroase. Îți vom explica…

9 remedii naturiste pentru balonare

Balonarea este o problemă de sănătate și estetică destul de frecventă. Principala cauză a acestei afecțiuni este o combinație nocivă de alimente, stresul, problemele digestive, menstruația sau constipația. Încearcă următoarele remedii naturiste pentru balonare pe care urmează să ți le prezentăm.

Detoxifierea rinichilor cu ajutorul sucurilor

Dacă vreți să fiți sănătoși și fericiți, trebuie să asigurați buna funcționare a tuturor organelor, să mâncați bine și, din când în când, mai ales după vacanțe, să luați suplimente pentru detoxifierea rinichilor. În acest articol vă vom explica de…

6 remedii pentru picioare umflate

Picioarele reprezintă o parte importantă a corpului predispusă la umflături, deoarece sprijină întreaga greutate corporală. De multe ori, picioarele umflate sunt un rezultat al retenției de apă din organism, care la rândul său duce la o acumulare de toxine și deșeuri…

Bananele combat retenția de apă

Ani de zile oamenii au evitat să mănânce banane din cauza zvonurilor conform cărora acestea îngrașă. Studiile recente au arătat însă că bananele combat retenția de apă și pot fi incluse în orice dietă, întrucât conțin numeroși nutrienți esențiali și…

Cum să combați retenția de apă

Retenția de apă este una dintre cauzele principale ale creșterii în greutate și se poate datora mai multor factori, cum ar fi un stil de viață sedentar, sarcina, menopauza, ciroza, insuficiența cardiacă, alimentația defectuoasă și altele. În general, constă în…

Un măr pe zi previne obezitatea?

Un măr pe zi. Cu toții am auzit această expresie într-un context sau altul. Dar oare ajută merele la prevenirea și combaterea obezității? Dacă da, ce fel de mere? Îți vom explica mai jos.

Tu știi cum și când să bei apă?

Auzi mereu cât de important este să bei apă deoarece are multe beneficii pentru sănătate, dar știi când și cum să o faci în mod corect? Este important să știi cum și când să bei apă deoarece modul în care…

Supa de ceapă este benefică pentru rinichi

Ceapa este una dintre legumele cele mai benefice pentru sănătate. În acest articol, îți vom explica pe larg care este cea mai ușoară metodă de a-ți îngriji rinichii printr-o cură de detoxifiere de 9 zile cu supă de ceapă. Vei…