Salată

3 salate de ananas perfecte pentru cină

Dacă te confrunți cu probleme legate de menținerea unei alimentații sănătoase și echilibrate, încearcă aceste salate de ananas preparate cu diferite ingrediente, numai bune de consumate la cină. O alimentație echilibrată nu trebuie să însemne doar sacrificii, deoarece există o…

5 salate detoxifiante care curăță colonul

Mărirea cantității de toxine și împuținarea numărului de nutrienți sunt consecințele proastei funcționări a sistemului digestiv. Aceste salate detoxifiante care curăță colonul combat cele două probleme, îmbunătățindu-ți totodată randamentul fizic și dispoziția.

5 salate hrănitoare și ușor de preparat

Dacă vrei să-ți îmbunătățești obiceiurile alimentare, a venit momentul să incluzi salate hrănitoare și ușor de preparat în dieta ta zilnică. Ai la dispoziție o mare varietate de salate care sunt gustoase și pline de nutrienți. În articolul de azi…

Salată detoxifiantă care previne balonarea

Balonarea este o problemă de sănătate ce ne-a afectat pe toți la un moment dat. În asemenea momente nu ne mai pute închide nasturele de la pantaloni, nu avem energie și ne cuprinde o senzație de disconfort. Din fericire, putem preveni…

Slăbește cu un smoothie cu salată și kiwi

Salata verde este unul dintre cele mai importante alimente atunci când vine vorba de slăbit. Ea are puține calorii și un conținut bogat de vitamine și minerale, elemente esențiale pentru funcționarea optimă a organismului. În plus, aceasta conține multă apă…