sâmburi

Sâmburii de avocado: 10 beneficii

Avocado este un fruct cunoscut în întreaga lume pentru gustul său delicios și pentru valoarea nutrițională foarte bogată. Pulpa verde conține acizi grași esențiali, antioxidanți, proteine, și alte substanțe benefice pentru sănătate. Însă puțini știu că și sâmburii de avocado…

Sâmburii de avocado – 9 motive să îi consumi

Fructele de avocado sunt delicioase și, grație conținutului lor ridicat de antioxidanți și uleiuri naturale, acestea au numeroase beneficii pentru sănătate și frumusețe. Însă majoritatea persoanelor ignoră sâmburii de avocado, ce au de asemenea o valoare nutritivă ridicată. Aceștia ne…

Care sunt beneficiile sâmburilor de struguri?

După ce mâncăm struguri, de cele mai multe ori aruncăm sâmburii alături de ciorchine. Însă această parte a fructului este la fel de hrănitoare ca și strugurele însuși. Poate că sâmburii sunt mici, dar au numeroase proprietăți incredibile. Citește articolul…

Descoperă beneficiile sâmburelui de avocado

Avocado este un fruct delicios, hrănitor și cu multe beneficii pentru sănătate. Sâmburele lui (pe care suntem tentați să-l aruncăm) poate fi mâncat, deoarece are numeroase proprietăți medicinale. Acesta se poate folosi ca remediu local pentru probleme ale pielii și…