sănătate

Care este vârsta reală a corpului tău?

Vedem deseori persoane tinere care se comportă de parcă ar fi bătrâne și viceversa. Nu ne referim aici la obiceiurile adoptate, ci la cum ne afectează acestea organismul. Așa este: vârsta noastră biologică nu corespunde întotdeauna numărului de lumânări din tort.…

7 dintre beneficiile fructului de mango

Beneficiile fructului de mango (Mangifera indica) nu sunt foarte cunoscute, însă acesta devenit popular în toate colțurile globului. Poate datorită aromei sale energizante și delicioase. În plus, are o textură netedă și o culoare atractivă.

6 sfaturi pentru longevitate și o rețetă secretă!

Mulți dintre noi s-au întrebat cel puțin o dată: ce sfaturi pentru longevitate am putea primi? Adevărul este că longevitatea înseamnă obiceiuri sănătoase ce fac diferența și îți ajută organismul să funcționeze optim pentru a trăi mai mult. Știi ce…

Acneea apare din diferite cauze. Tu le știi?

Deși acneea are diferite cauze și este asociată schimbărilor hormonale, această problemă este uneori considerată un simptom al anumitor boli interne. De multe ori acneea apare ca urmare a îngrijirii necorespunzătoare a pielii sau a excesului de sebum. Cu toate acestea,coșurile și…

6 motive pentru a slăbi sănătos

Deși oamenii tind să-și dorească să slăbească din rațiuni estetice, există alte motive pentru a slăbi, mult mai importante. Îți prezentăm șase motive pentru a slăbi – cu scopul de a avea, bineînțeles, o greutate corporală sănătoasă, fără a deveni subponderal.

Beneficiile consumului de cafea la micul dejun

Ești una dintre acele persoane care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea? Te anunțăm că aportul de cafea la micul dejun este un obicei sănătos, dacă știi cu ce alimente să o combini. Cafeaua este cea mai consumată băutură…

Poziția de dormit: ce spune despre personalitatea ta?

Poziția de dormit și felul în care dormi spun multe despre personalitatea ta, despre obiceiurile și chiar despre grijile tale. Există mai multe poziții de dormit care pot dezvălui câteva dintre trăsăturile tale. Află din articolul următor ce înseamnă fiecare dintre ele.