semințe

7 beneficii ale consumului de semințe de papaya

Papaya este un fruct originar din Mexic, dar cultivat în multe țări din lume. Acesta este foarte popular datorită proprietăților vindecătoare și aromei sale bogate. Descoperă principalele beneficii ale consumului de semințe de papaya!

De ce să consumăm semințe și nuci înmuiate în apă?

Datorită profilului nutrițional excelent, nucile și semințele nu trebuie să lipsească din nicio dietă sănătoasă. Putem opta pentru aceste alimente sățioase ori de câte ori ne este poftă de ceva bun. În articolul de azi îți prezentăm principalele lor beneficii,…

Fursecuri hrănitoare cu ovăz, nucă de cocos și semințe

Dulciurile reprezintă o tentație aproape irezistibilă, atât la micul dejun, cât și ca gustări și deserturi. Din acest motiv, în articolul de azi îți prezentăm o rețetă de fursecuri hrănitoare cu ovăz, nucă de cocos și semințe. Aceste 3 ingrediente sănătoase sunt…

Cum să slăbești mâncând papaya

Se știe de mult că papaya este aliat de nădejde al sănătății organismului. Aceasta are un gust dulce și plăcut și o culoare frumoasă. Pulpa de papaya conține o substanță numită papaină care are numeroase beneficii terapeutice. Și asta nu…

Slăbiți cu lapte din semințele de mei

Meiul este cunoscut în întreaga lume deoarece proprietarii de păsări își hrănesc animalele cu aceste semințe. Însă, ceea ce puțini oameni știu este faptul că semințele de mei sunt un aliment minunat pentru toată lumea. În ultimul timp au devenit faimoase…

Cum să crești un lămâi din semințe

Mulți oameni cunosc faptul că lămâiul este o plantă care crește în mediul exterior, în special în zonele cu climat cald și însorit. Puțini știu însă cum să crești un lămâi și în casă, la fel ca orice altă plantă…