sfeclă

5 rețete cu sfeclă pentru îmbunătățirea sănătății

Sfecla aparține familiei Chenopodiacee, din care fac parte aproximativ 1400 de specii de plante. Majoritatea acestora sunt erbacee și se găsesc în zonele de coastă și temperate. Sfecla provine din Europa. Există numeroase rețete cu sfeclă pentru îmbunătățirea sănătății.

6 băuturi mai sănătoase decât apa

Știm cu toții cât de benefică este apa. Pământul este compus din apă, corpul uman este compus din apă… Evident, este necesar să bem apă pentru a ne proteja sănătatea. În plus, acest lichid vital este și un aliat al frumuseții.…

Curăță-ți ficatul cu sfeclă

Ficatul este organul care purifică organismul. Filtrează sângele și elimină cantități mari de toxine și deșeuri care pot afecta sănătatea. Se consideră că ficatul îndeplinește peste 500 de funcții, dar există studii care indică un număr mai mare. Prin urmare, este…

Sucuri naturale pentru a combate anemia

Anemia este provocată de existența unei deficiențe de fier în organism. Femeile deseori suferă de această boală, în special în timpul perioadelor de menstruație abundentă (menoragie) sau ca urmare a consumului unor alimente nesănătoase. În acest articol, îți vom prezenta câteva…

10 super-alimente pentru rinichi

Pe lângă faptul că este un diuretic excelent, ananasul este bogat în vitamina C, potasiu și bromelaină, ce ajută în lupta împotriva infecțiilor și reduce riscul apariției pietrelor la rinichi.  Rinichii sunt unele dintre cele mai importante organe din corpul…