sfeclă

5 rețete cu sfeclă pentru îmbunătățirea sănătății

Sfecla aparține familiei Chenopodiacee, din care fac parte aproximativ 1400 de specii de plante. Majoritatea acestora sunt erbacee și se găsesc în zonele de coastă și temperate. Sfecla provine din Europa. Există numeroase rețete cu sfeclă pentru îmbunătățirea sănătății.

6 băuturi mai sănătoase decât apa

Progresele cercetărilor în naturopatie au dus la descoperirea faptului că există băuturi mai sănătoase decât apa. Este o veste extraordinară pentru persoanele cărora nu le face plăcere să bea apă simplă, dar o fac pentru sănătatea lor.

Smoothie detoxifiant cu sfeclă și morcovi

Un smoothie detoxifiant cu sfeclă și morcovi este cu siguranță una dintre cele mai sănătoase băuturi. Nu numai că acesta are un gust plăcut și răcoritor, dar dacă este consumat în mod regulat, curăță sângele și îmbunătățește sănătatea ficatului. 

Detoxifiezi și cureți ficatul cu sfeclă

Din fericire,  ficatul poate fi curățat în mod natural prin consumul de alimente bogate în nutrienți, antioxidanți și alte substanțe benefice. Îți prezentăm câteva sfaturi despre cum să cureți ficatul cu sfeclă, în doar câteva zile. 

10 super-alimente pentru rinichi

Rinichii sunt unele dintre cele mai importante organe din corpul nostru. Aceștia ajută la prevenirea a numeroase boli, fiind esențiali pentru buna funcționare a organismului. Unul dintre principale roluri îndeplinite de rinichi este eliminarea deșeurilor și toxinelor din sânge. Prin…