Suferință

Suferința ne face mai puternici

Se spune că dacă reușim să ne controlăm suferința sau să îi punem capăt, câștigăm un pașaport spre libertate. Sunt cuvinte foarte frumoase, dar când le citim, nu putem să nu ne întrebăm: „Bine, dar cum fac? Cum scap de temeri, eșecuri,…

De ce este important să plângi

Faptul că nu plângi te face să te simți curajos și puternic pentru că îți ții în frâu lacrimile. Crezi că, dacă întorci spatele problemei, totul se va rezolva de la sine. În realitate, aceasta este adevărata problemă.

Cum să nu mai fii un burete emoțional

În anumite situații, ai tendința să reacționezi într-un mod pe care ceilalți l-ar numi „exagerat”? Simți că starea de spirit a celorlalți te afectează mereu? Dacă răspunsul tău la aceste întrebări este „da”, este posibil să fii un burete emoțional.