2 feluri de supă de legume pe care trebuie să le încerci
Supele de legume sunt lichide foarte limpezi și subțiri. Acestea se prepară prin fierberea în apă a mai multor legume, surse de proteine animale (carne...
supă
Cum să gătești supe de legume gustoase pentru slăbit
Îți place să mănânci supe de legume? Află că acestea pot fi și cei mai buni aliați ai siluetei tale. După cum știi deja, dacă vrei să slăbești...
3 supe sănătoase care ard grăsimile
Cele trei supe pe care ți le prezentăm astăzi sunt realizate pe bază de legume proaspete din grădină și au devenit cunoscute ca o metodă rapidă de a...
Arde grăsimea cu 5 supe delicioase și eficiente!
Pentru multe persoane, supa este un preparat potrivit pentru orice moment al anului (chiar și în timpul zilelor toride de vară). Pentru altele, un castron...
Supele reci cu pepene galben te ajută să slăbești
Dacă vrei să pierzi în greutate, nu ezita să încerci următoarele supe reci cu pepene galben. Nu ai nimic de pierdut dacă le incluzi în dieta ta...
Supa de broccoli: beneficii incredibile
Supa de broccoli este o modalitate excelentă de a consuma această legumă sănătoasă. O dietă bogată în broccoli oferă numeroase beneficii pentru...
Supa: cum să o faci cât mai sănătoasă
Ajungi acasă după o zi lungă... primul lucru pe care vrei să-l faci este o baie fierbinte, iar al doilea să mănânci ceva bun care să te...
O dietă pentru a slăbi într-o săptămână
În zilele noastre, foarte multe persoane sunt supraponderale sau obeze, ambele condiții fiind de obicei rezultatul unui stil de viață sedentar sau al unei...
4 supe care elimină toxinele
Ficatul și rinichii sunt organele care îndeplinesc rolul de a elimina toxinele acumulate în organism. Atât pe termen scurt, cât și pe termen lung,...
Rețete pentru cină ce ard grăsimile
Cina este esențială. Foarte mulți nutriționiști, scot în evidență cât de importantă este cina într-un regim de alimentație sănătos ce menține o...