susan

Cum să prepari humus dietetic

Humusul a devenit cunoscut ca unul dintre aperitivele favorite în dietele vegetariene și vegane. Însă acest preparat specific bucătăriei arabe este apreciat de oameni din toate colțurile lumii, de la țările mediteraneene, până în Orientul Mijlociu. Învață și tu cum…

Cele mai bune semințe pentru tratarea migrenelor

Știm deja că o dietă alimentară corespunzătoare poate reduce numărul de migrene de care suferim. Consumul de alimente sănătoase îmbunătățește întotdeauna starea de sănătate. Dar nu ai vrea să știi în ce fel te ajută anumite semințe să faci față…