Ulei

Cum să prepari maioneză de post simplă și gustoasă

Maioneza de post este un dressing excelent. Aceasta are o consistență ușoară, însă o valoare nutrițională extraordinară. În plus, consumul acestui aliment nu crește nivelul colesterolului rău (LDL) și nici nu îngrașă. Deci, ce mai aștepți? Învață cum să prepari maioneză…

6 alimente care trebuie evitate într-o dietă sănătoasă

Există alimente care trebuie evitate într-o dietă sănătoasă și echilibrată. Tu știi care sunt ele? După cum bine știm, magazinele sunt pline de produse gustoase, dar nesănătoase. Reclamele le promovează ca alternative rapide și „sănătoase” pentru potolirea foamei. În general,…

8 uleiuri pentru combaterea celulitei

Celulita este una dintre cele mai frecvente probleme estetice cu care se confruntă femeile, iar uneori și bărbații. Cauzele acestei afecțiuni sunt diverse, apariția sa fiind influențată de factori precum activitatea hormonală, moștenirea genetică, dieta sau stilul de viață. Dacă vrei…