vitamina E

5 întrebuințări ale capsulelor de vitamina E pentru piele

Frumusețea depinde foarte mult de obiceiurile benefice adoptate de-a lungul vieți. În acest sens, remediile naturale sunt cea mai bună opțiune pentru a-ți menține pielea frumoasă și sănătoasă. Acestea sunt bogate în vitamine și nu conțin chimicale dăunătoare. Citește mai…

6 alimente bogate în vitamina E

Cu toții ar trebui să consumăm mai multe alimente bogate în vitamina E. Cunoscută și ca alfa-tocoferol, această substanță este un nutrient liposolubil care iese în evidență datorită efectului său antioxidant puternic. De asemenea, vitamina E joacă un rol important…

7 remedii naturiste pentru alungirea genelor

Găsirea unor remedii naturiste pentru alungirea genelor este un obiectiv pentru un număr din ce în ce mai mare de femei. Genele lungi și puternice ne scot în evidență ochii și ne fac să arătăm mai atractive. Această componentă joacă…

Migdalele înmuiate în apă – 7 motive să le consumi

Consumul unei mâini de migdale înmuiate în apă este un obicei tradițional în multe țări, inclusiv în India. Deși pare ciudată, această practică ne permite să profităm de beneficii importante pentru sănătate. Migdalele înmuiate în apă pot combate probleme frecvente…

5 remedii naturale pentru durerile articulare

Suntem siguri că următoarea situație îți este cunoscută: te trezești obosit, de parcă ai fi depus efort toată noaptea și resimți durere atunci când, de pildă, îți miști mâinile sau cobori scările. Cum putem trata aceste dureri insuportabile? În cele…

13 motive pentru a mânca avocado

Avocado are multe proprietăți nutritive, dar acestea sunt puțin cunoscute din cauza reputației proaste care spune că acesta că ar fi un aliment care îngrașă. În ciuda faptului că are mai multe calorii decât alte alimente, există numeroase motive pentru…

Întăritor pentru unghii preparat acasă

Ce-ai zice dacă ți-am spune că îți poți prepara un întăritor pentru unghii minunat chiar la tine acasă, fără a cheltui prea mulți bani? În fond, o știm cu toate: nu este nimic mai enervant decât atunci când unghiile sunt…