5 remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime
Ai nevoie de remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime? Modificarea pH-ului vaginal este o consecință a schimbărilor hormonale continue, a folosirii produselor cu substanțe chimice, a purtării de lenjerie intimă din material sintetic și nu numai. Într-un anumit mod, toți factorii enumerați alterează activitatea bacteriilor benefice.
Aceste alterări pot schimba textura, culoarea și mirosul secrețiilor vaginale, provocând disconfort, precum și probleme pe plan social și sexual.
Cel mai îngrijorător aspect este faptul că dezechilibrarea pH-ului vaginal duce uneori la declanșarea de infecții cu drojdii, bacterii și virusuri. Din păcate, din cauza mediului favorabil, aceste microorganisme nocive se înmulțesc cu ușurință. Drept consecință, apar boli, mirosuri neplăcute și alte simptome incomode care, dacă nu sunt tratate rapid, tind să se agraveze.
Vestea bună este că există numeroase remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime, care previn complicațiile și nu provoacă reacții adverse. În articolul de azi îți propunem 5 variante naturale interesante. Nu ezita să le încerci dacă pH-ul vaginului tău este dezechilibrat.
1. Infuzia de salvie
Proprietățile frunzelor de salvie pot reechilibra flora vaginală, reducând producția excesivă de fluide și mirosurile neplăcute. Aplicată topic, infuzia de salvie ameliorează iritațiile care afectează pielea exterioară a vaginului și oferă protecție împotriva infecțiilor.
Ingrediente
- 2 linguri (20 g) de frunze de salvie
- 2 căni (500 ml) de apă
Mod de preparare
- Toarnă cana de apă într-o cratiță și pune-o la fiert.
- De îndată ce începe să dea în clocot, adaugă frunzele de salvie și redu focul. Lasă să fiarbă încă 3 minute.
- După 15 minute, strecoară lichidul.
Mod de utilizare
- Aplică infuzia de salvie pe regiunea intimă.
- Folosește acest remediu de 2 ori pe zi, în fiecare zi, până când pH-ul vaginului tău este reechilibrat.
2. Ceaiul de usturoi, pe lista de remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime
Datorită proprietăților sale antibiotice și antiinflamatoare, ceaiul de usturoi este un tratament alternativ pentru infecțiile care alterează pH-ul vaginal și flora acestui organ.
Compușii usturoiului luptă împotriva drojdiilor și bacteriilor, prevenind mirosurile neplăcute, iritațiile și secrețiile excesive.
Ingrediente
- 3 căței de usturoi
- 2 căni (500 ml) de apă
Mod de preparare
- Pisează cățeii de usturoi și pune-i într-o cratiță. Toarnă apa peste ei și pune totul la fiert.
- După ce începe să dea în clocot, ia cratița de pe foc, acoper-o și lasă să infuzeze timp de 20 de minute.
- Strecoară lichidul cu o strecurătoare fină.
Mod de utilizare
- Clătește-ți regiunea intimă cu remediul tocmai preparat.
- Aplică acest remediu noaptea, timp de 5-7 zile consecutive.
3. Remediu cu iaurt natural și ulei de arbore de ceai
Probioticele din componența iaurtului natural stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice și ajută la eliminarea ciupercilor și a bacteriilor nocive.
Aceste proprietăți sunt amplificate de către puterea antimicrobiană a uleiului esențial de arbore de ceai. Astfel, următorul remediu este foarte util împotriva infecțiilor.
Ingrediente
- 2 linguri (40 g) de iaurt natural
- 3 picături de ulei de arbore de ceai
Mod de preparare
- Amestecă iaurtul natural cu uleiul de arbore de ceai.
Mod de utilizare
- Aplică tratamentul pe partea exterioară a vaginului și lasă-l să acționeze 20 de minute.
- Clătește-te și folosește acest remediu de 2 ori pe zi, până când problema dispare.
4. Oțetul de mere
Conținând acid acetic și antioxidanți, oțetul de mere este unul dintre cele mai populare remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime și ținerea sub control a infecțiilor. Aceste substanțe combat efectele negative ale microorganismelor periculoase, hrănind bacteriile benefice.
Ingrediente
- ½ cană (125 ml) de oțet de mere
- 3 căni (750 ml) de apă
Mod de preparare
- Încălzește apa și, înainte să dea în clocot, adaugă oțetul de mere și ia amestecul de pe foc.
Mod de utilizare
- Folosește soluția preparată pentru a face o baie de șezut. Spală cu grijă partea exterioară a vaginului.
- Repetă acest tratament timp de o săptămână întreagă.
5. Bicarbonatul de sodiu
Având un efect alcalin, bicarbonatul de sodiu intră în categoria de remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime. Aplicarea sa externă reduce secrețiile excesive și ține sub control mâncărimile și mirosurile neplăcute.
Ingrediente
- ½ cană (100 g) de bicarbonat de sodiu
- 3 căni (750 ml) de apă
Mod de preparare
- Diluează bicarbonatul de sodiu în 3 căni de apă caldă.
Mod de utilizare
- Clătește partea exterioară a vaginului cu soluția tocmai preparată.
- Aplică acest tratament de 2 ori pe zi, timp de o săptămână.
Secrețiile vaginale excesive reprezintă o problemă pentru tine? Simți o senzație de arsură sau mâncărime la nivelul regiunii intime? Dacă răspunsul tău la aceste întrebări este da, cel mai probabil pH-ul natural al vaginului tău este dezechilibrat.
Optează pentru unul dintre cele 5 remedii pentru reglarea pH-ului regiunii intime prezentate în acest articol și stopează problema înainte să provoace infecții grave.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- La salud vulvovaginal https://www.acog.org/Patients/Search-Patient-Education-Pamphlets-Spanish/Files/La-salud-vulvovaginal
- O’Hanlon, D. E., Moench, T. R., & Cone, R. A. (2013). Vaginal pH and microbicidal lactic acid when lactobacilli dominate the microbiota. PLoS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0080074
- Sánchez-Hernandez J, Rivera-Tapia J, M. M. (2012). Alteraciones del pH vaginal asociado a lactobacilos o bacilo de Döderlein. Rev Latinoam Patol Clínica [Internet].