Ce este neuroinflamația cauzată de depresie? Neuroinflamația cauzată de depresie este mult mai frecventă decât se credea. Dar la ce se referă acest termen, de fapt? Neuroinflamația este o reacție a creierului care ne ajută să ne apărăm de stimuli…

Este foarte util să practici exerciții pentru tonifierea brațelor. Așa cum bine știm, pe lângă o alimentație sănătoasă, sportul este unul dintre cele mai bune obiceiuri pentru corpul nostru.

Unul dintre principalele motive pentru care multe persoane nu mănâncă sănătos este lipsa timpului. Poate și tu obișnuiești să consumi multe alimente nesănătoase din același motiv. Tocmai de aceea este indicat să urmezi o cură de detoxifiere din când în…

Oricine începe să facă exerciții fizice în mod regulat își dorește să observe efectele cât mai curând. Pentru a facilita acest proces, există anumite alimente care ajută la tonifierea musculaturii.

Remediile naturale nu constă doar în plante medicinale sau în produse vegetale. Natura ne oferă un număr infinit de elemente care ne pot ajuta în diferite privințe. Printre acestea întâlnim și piatra de alaun. Cu acest prilej, îți vom prezenta…

Ce este ginsengul? Ți-ai pus vreodată această întrebare? Dacă da, află că ginsengul este o plantă medicinală cunoscută pentru proprietățile sale regeneratoare. Acesta este una dintre cele mai bune surse de energie fizică, dar și mintală.

Datorită efectelor sale, eucaliptul este folosit adesea pentru combaterea afecțiunilor respiratorii. Astăzi îți prezentăm cinci remedii cu eucalipt care ajută la ameliorarea problemelor de la nivelul căilor nazale.

Multe persoane caută remedii pentru ameliorarea migrenelor, întrucât această problemă de sănătatea este extrem de frecventă în zilele noastre.

Ai observat că ai niște pete maronii pe ten și nu știi cum să le îndepărtezi? Aceste pete se numesc în termeni medicali „melasma”, „cloasma gravidică” sau „pete pigmentare”. Există fel și fel de creme în comerț pentru a le…

Toată lumea caută remedii pentru bărbia dublă (gușă). Această problemă nu este „rezervată” numai persoanelor supraponderale, putând avea la bază și factori genetici, înaintarea în vârstă sau cauze medicale.

Este normal ca părul să își piardă rezistența și vitalitatea în urma felului în care este tratat și a produselor sau dispozitivelor folosite pentru aranjarea sa. Însă nu este normal să nu faci nimic pentru a îndrepta situația. Iată cele…

Există multe modalități de a-ți menține părul neted, mătăsos și sănătos fără să îl expui la temperaturi extreme. Află din rândurile de mai jos cum să-ți îndrepți părul în mod natural, fără să apelezi la placa electrică.

Ai o rochie și o pereche de pantofi care arată incredibil separat, dar împreună parcă nu se prea potrivesc. Citește mai departe pentru a afla cum să alegi încălțămintea cu toc potrivită pentru diferite tipuri de rochii.

Pentru a slăbi, este important să faci mișcare. Însă este greu să obții rezultatele dorite dacă nu adopți și o dietă sănătoasă și echilibrată. Din fericire, astăzi îți venim în ajutor cu câteva sugestii de mese echilibrate pentru slăbit și arderea…

Urmând această dietă de slăbit, poți pierde cam 0,5 kg pe săptămână. Astfel, poți da jos în jur de 2 kg pe lună fără să apelezi la cure de slăbire „miraculoase”. De multe ori, acestea din urmă nu funcționează, deoarece…

Curele de slăbire pot fi ușoare la început. Misiunea devine mai dificilă după câteva zile, deoarece simți nevoia să ciugulești diverse gustări pentru a-ți potoli foamea. Problema este că nimeni nu are poftă de salate sau legume. Din fericire, în…

Lămâile au proprietăți nutriționale excelente. Obiceiul simplu de a bea un pahar de apă cu zeamă de lămâie oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Dacă face parte dintr-o dietă sănătoasă, acest fruct te ajută să dai jos kilogramele în plus. În…

Rețeta de pâine de casă este una dintre cele mai vechi. Fără îndoială, acest aliment se găsește pe mesele oamenilor de mii de ani. În timp, modul de preparare a fost perfecționat, astfel încât a devenit din ce în ce…

Aripioarele de pui în sos barbeque sunt printre cele mai gustoase mâncăruri. Aproape că îți vine să îți lingi degetele după ce termini de mâncat. Acest preparat este foarte îndrăgit, fiind nelipsit la multe evenimente și mese festive. În plus,…

Te-ai întrebat vreodată cum ai putea să transformi micul dejun într-o sursă de substanțe nutritive sănătoase? Ei bine, în acest articol îți oferim o soluție care te încarcă cu energie și care conține multe fibre. În cele ce urmează, descoperă…

Pe lângă faptul că sunt foarte sănătoase, rețetele de smoothie cu lapte de ovăz prezentate mai jos îți vor încânta papilele gustative. În plus, aceste băuturi sunt foarte răcoritoare și ajută la slăbit.

Unul dintre cele mai mari coșmaruri ale părinților este atunci când copiii se pierd de ei. Fie este vorba de faptul că se pierd într-un loc public, fie se pierd în zona casei. Nicio familie nu ar trebui să treacă…

Astăzi îți vom dezvălui câteva mituri și adevăruri privind metodele de contracepție. Acest subiect este foarte important, deoarece există multe convingeri false care fac mai mult rău decât bine.

Fata singură la părinți devine răsfățata familiei încă de la naștere, ea fiind o prințesă în ochii mamei și ai tatălui. Acest lucru este normal. Însă din acest motiv, părinții devin excesiv de protectori cu ea fără să vrea. Părinții…

Când o relație pare pe sfârșite, decizia logică este despărțirea. Atunci de ce alegem să nu punem capăt unei relații chiar dacă suntem nefericiți? Ce ne face să ne agățăm de ceva ce nu mai există?