Ce este psihanaliza? Cum funcționeazã?
Ce este psihanaliza? Psihanaliza este principalul precedent istoric al psihologiei. De fapt, auzim adesea aceste tipuri de referințe în viața…
Minte sănătoasă
În această secțiune vei găsi sfaturi minunate pentru dezvoltarea personală, autocunoașterea, creșterea stimei de sine și îmbunătățirea trăsăturilor de caracter. Îți vom explica și cum să te bucuri de relații și să înțelegi misterele lucrului ce ne face cu adevărat oameni: mintea.
Depresia după o despărțire: tratament și sprijin
Unii oameni sunt capabili să treacă peste o despărțire foarte repede. Pentru alții, vindecarea după sfârșitul unei relații romantice poate…
Ce este codependența emoțională?
Relațiile dominate de codependența emoțională nu sunt sănătoase sau echilibrate. De fapt, unele pot fi chiar toxice. Prin urmare, este…
Cauzele și gestionarea izbucnirilor de furie
Izbucnirile de furie sunt expresia cea mai vizibilă a frustrării. Ele pot fi o adevărată problemă pentru traiul în comunitate,…
Sarcina fantomă: ce este și cum se manifesta?
Mulți oameni au auzit de conceptul de sarcină fantomă. Însă cel mai probabil crezi că este ceva foarte rar. Un…
Adolescenții care se rănesc singuri
Din păcate, adolescenții care se rănesc singuri nu sunt puțini. Factori precum situația familială, contextul social sau utilizarea excesivă a…
5 sfaturi pentru a ameliora depresia
Există o mare varietate de tratamente pentru a ajuta la abordarea depresiei. Cu toate acestea, terapia aleasă poate varia în…
5 moduri de a gestiona anxietatea socială
Oamenii sunt ființe sociale de când se nasc până când mor. Cu toate acestea, pentru ca oamenii să își dezvolte…
4 sfaturi pentru prevenirea atacurilor de panică
Atacurile de panică, ce sunt mai frecvente la femei, apar după vârsta de 25 de ani. Ele sunt legate de…
Efectele abuzului emoțional asupra sănătății
Poate că, la prima vedere, efectele abuzului emoțional nu sunt la fel de evidente ca cele ale abuzului fizic. Însă…
Ai probleme cu stima de sine? Descoperă simptomele!
Stima de sine este perspectiva pe care o ai despre tine în raport cu ceilalți și ideea ta despre cum…
Filofobia: frica de a te îndrăgosti
Deși mulți oameni sunt încântați să caute iubirea și să o trăiască la maxim, alții experimentează filofobie sau frica de…
Care sunt semnele abuzului verbal?
Abuzul verbal este, după cum sugerează și numele, un tip agresiune. Din această cauză, nu ar trebui permis. De fapt,…
Ce să faci dacă partenerul are depresie
De multe ori, când încerci să-ți ajuți partenerul care are depresie (deși ai cele mai bune intenții), ajungi să spui…
Cum încurajezi obiceiurile sănătoase la adolescenți
Obiceiurile sănătoase la adolescenți sunt vitale. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește adolescența ca etapa cuprinsă între 10 și 19…
Autofobia: ce înseamnă frica de a fi singur?
Autofobia sau frica de a fi singur este destul de frecventă în această eră. Această tulburare apare la persoanele care…
Cum să-ți revii după o perioadă grea
Stresul vieții de zi cu zi, relațiile umane și dezamăgirile sunt câteva dintre motivele pentru care oamenii pot cădea în…
Cauzele claustrofobiei: de ce apare?
Claustrofobia este una dintre consecințele directe ale carantinei impuse pe tot globul din cauza coronavirusului. Deși multe guverne le permit…
Efectele fumatului asupra sănătății mintale
Nu este un secret faptul că fumatul afectează negativ starea de bine. Din cauza concentrației ridicate de compuși toxici din…
Ce este sarcina imaginară sau pseudocieza?
Ai auzit vreodată de pseudocieză, cunoscută și sub numele de sarcina imaginară sau fantomă? Este o tulburare psihologică care poate…