Rețete

Rețete sănătoase pentru dieta ta, cum să pregătești mese sănătoase.

Descoperă 3 metode de marinare a cărnii

De ceva timp, oamenii au dezvoltat arta culinară și au descoperit diverse modalități de a prepara nenumărate feluri de mâncare. În rândurile de mai jos, îți prezentăm 3 metode de marinare a cărnii pentru a-ți îmbunătăți abilitățile culinare și a…

Remedii naturale cu mușețel simple și utile

Oamenii folosesc remedii naturale cu mușețel de mii de ani. Egiptenii antici prețuiau atât de mult această plantă medicinală, încât i-au închinat-o lui Ra, zeul suprem al Soarelui. Printre altele, acest popor o foloseau pentru a trata malaria.

Încearcă 4 deserturi cu puține calorii

Un desert bun încununează o masă delicioasă. Tuturor ne place să servim și ceva dulce după ce am mâncat. Însă nu trebuie să ne neglijăm nici sănătatea, așa că este bine să optăm pentru deserturi cu puține calorii.

3 smoothie-uri care combat retenția de apă

Corpul este compus în cea mai mare parte din apă. Prin urmare, este important ca acesta să elimine în mod regulat lichidele acumulate. În articolul de astăzi îți prezentăm 3 smoothie-uri care combat retenția de apă. Încearcă-le și tu pentru…

3 moduri de a marina carnea de vită, porc sau pui

În trecut, carnea era marinată doar în scopul conservării. Acestea permitea alimentelor să țină mai mult timp și să dobândească o savoare deosebită. Acum vremurile s-au schimbat și diferitele moduri de a marina carnea te ajută să gătești preparate deosebite…

Remedii naturale pentru distensia abdominală

Distensia abdominală se caracterizează prin creșterea în volum a abdomenului din cauza acumulărilor de gaze în organism. Înainte să prezentăm câteva remedii naturale pentru distensia abdominală, îți vom explica în ce constă afecțiunea, conceptualizată printr-un termen-umbrelă care se referă la…