Vegetarian și vegan

Din ce în ce mai mulți oameni devin vegetarieni sau vegani, iar noi, echipa Doza De Sănătate, știm acest lucru. Tocmai de aceea vei găsi o mare varietate de rețete în această secțiune, ce acoperă toate nevoile nutriționale. Te vom ajuta să transformi ingredientele sănătoase și delicioase în meniuri, deserturi sau pâine.

Vegetarian și vegan5 rețete delicioase pentru dieta vegană

A urma o dietă nu este întotdeauna ușor. Este esențial să folosim o serie de rețete care să mențină echilibrul…

Vegetarian și vegan2 rețete de cârnați vegetarieni

Pregătirea cârnaților vegetarieni acasă este mult mai simplă decât credeți. Veți obține un preparat care nu are nicio legătură cu…

Vegetarian și veganRețetă de Shakshuka: mâncare vegetariană delicioasă și ieftină

Shakshuka este o rețetă vegetariană care este făcută din ouă și sos de roșii. Constituie un fel de mâncare cu…

Vegetarian și veganRețetă de maioneză cu usturoi și turmeric

Este sănătos să faci maioneză acasă. În primul rând, acest lucru îți permite să utilizezi ingrediente 100% naturale, având garanția…

Vegetarian și veganCum se face lasagna vegană: 2 rețete delicioase

Pentru mulți, este dificil să-și imagineze o lasagna vegană, adică una fără sos de brânză sau bechamel. Cu toate acestea,…

Vegetarian și veganRețetă de omletă vegană cu zucchini

Această omletă vegană cu zucchini este un substitut excelent al omletei tradiționale cu cartofi și ouă. Este perfectă pentru dietele…

Vegetarian și veganRețete de burgeri vegani delicioși

Burgerii vegani sunt o alternativă la burgerii tradiționali și sunt potriviți pentru cei care, din motive medicale sau morale, nu…

Vegetarian și veganRețete delicioase de empanadas vegane

Empanada este un produs de patiserie care poate fi umplut cu aproape orice. Poți pregăti empanade dulci, sărate, cu carne,…

Vegetarian și veganRețete de smântână lichidă vegetală

Vrei să înveți cum să prepari rețete de smântână lichidă vegetală? Persoanele care urmează diete vegane sau vegetariene au găsit…

Vegetarian și veganLaptele de cânepă: nutrienți, beneficii și o rețetă

Laptele de cânepă prezintă o valoare nutritivă ridicată, fiind bogat în vitamine, aminoacizi și minerale. Băutura propriu-zisă are o textură&hellip...

Vegetarian și veganBrânză vegană cu șovârf - o rețetă sănătoasă

Avocado este unul dintre cele mai versatile și sănătoase alimente pe care le poți include în dietă. Datorită gustului său…

Vegetarian și veganSupă cremă de legume cu ciuperci, praz și ghimbir

În articolul de azi, îți propunem două tipuri de supă cremă de legume cu ciuperci, praz și ghimbir. Aceste preparate…

Vegetarian și veganGustări vegetariene simple și delicioase

Ai vrut vreodată să servești o masă adevărată, dar în jur nu ai găsit decât alimente tip fast food sau…

Vegetarian și veganRețete de lapte vegetal potrivite ca gustări

Este posibil ca după-amiaza să fie partea zilei în care simți că îți este cel mai foame sau poftă de…

Vegetarian și veganRețete de hamburgeri de linte vegetarieni

Următoarele rețete de hamburgeri de linte vegetarieni sunt ideale pentru a prepara o masă cu un gust desăvârșit în orice…

Vegetarian și veganRețetă de chifteluțe de vinete absolut delicioase

Dacă trebuie să alegi alternative vegetariene sau vegane, această rețetă de chifteluțe de vinete reprezintă o alegere excelentă. Nu durează…

Vegetarian și veganNuggets-uri vegetariene: 3 rețete delicioase

Știm că într-o lume în care carnea predomină aproape întotdeauna în alimentație, nu este ușor să găsești feluri de mâncare…

Vegetarian și veganCum să prepari humus dietetic

Humusul a devenit cunoscut ca unul dintre aperitivele favorite în dietele vegetariene și vegane. Însă acest preparat specific bucătăriei arabe&hell...

Vegetarian și veganÎncearcă dieta vegană pentru slăbit

Știai că poți folosi dieta vegană pentru slăbit? Acest tip de regim alimentar a căpătat foarte multă popularitate în ultimii…

Vegetarian și veganÎncearcă o rețetă delicioasă de orez verde

Fie că ești sau nu vegetarian, merită să încerci o rețetă delicioasă de orez verde. Acesta poate fi servit ca…

Vegetarian și veganRețete de chec de banane simple și gustoase

În acest articol îți prezentăm două rețete de chec de banane cu puține calorii, cu ajutorul cărora te poți bucura…