Scapă de aciditate folosind bicarbonat

Alimentația dezechilibrată și stilul de viață dezordonat din ziua de astăzi ne afectează pe toți. Însă, dacă găsiți un echilibru, organismul va elimina toxinele și va asimila nutrienții în mod corespunzător.
Aciditate combătută cu bicarbonat

Dacă stăm puțin și ne gândim, majoritatea alimentelor din comerț produc aciditate în organism, iar cu timpul, aceasta se poate transforma într-o afecțiune. De obicei nu putem rezista tentațiilor, de exemplu: băuturi răcoritoare, produse făinoase sau de patiserie, pâine, dulciuri, carne roșie, sau cârnați. Toate acestea sunt prea delicioase ca să putem rezista ispitei. Totuși, consumul frecvent al acestora poate crește nivelul de acid din organism și poate deveni o problemă gravă de sănătate.

De ce este important să nu avem aciditate ridicată în organism?

Pentu a înțelege mai bine ce înseamnă neutralizarea organismului, vă vom explica ce este o scală a pH-ului. Aceasta măsoară de la 0 la 14 și indică aciditatea sau alcalinitatea organismului. Zero arată o stare foarte acidă, iar 14 este o stare extrem de alcalină. Pentru ca organismul să funcționeze corespunzător, pH-ul trebuie să aibă valori între 7.35 și 7.45, valori echilibrate.

Dar, din cauza unui stil de viață dezordonat și a obiceiurilor alimentare proaste, în ziua de astăzi, majoritatea populației are un pH mai mult acid decât alcalin. Prin urmare, organismul nu mai elimină toxinele și nu mai asimilează nutrienții așa cum ar trebui. Tocmai de aceea este extrem de important să îndreptăm situația și să căutăm soluții pentru neutralizarea acidului din organism astfel încât să ne recăpătăm pH-ul normal.

Bicarbonatul de sodiu poate neutraliza nivelul de aciditate din organism

Rețete pentru ameliorarea problemelor digestive provocate de aciditate

Aciditate gastrică

Pentru a scăpa de aceste probleme supărătoare provocate de aciditate la stomac și pentru a îmbunătăți activitatea digestivă, puteți dilua un sfert de linguriță cu bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă. Vă recomandăm acest remediu după fiecare masă.

Rețete pentru neutralizarea acidului din sânge

Vă recomandăm același remediu și pentru neutralizarea nivelului de aciditate din sânge. Dar, de data aceasta, trebuie să beți un pahar dimineața și unul înainte de culcare, nu după fiecare masă.

Rețetă cu oțet de mere și bicarbonat de sodiu

Oțet de mere pentru aciditate

Nivelul pH-ului din această rețetă este de 7, ideală dacă vreți să aveți mai multă energie. Trebuie doar să amestecați două linguri cu oțet de mere și un sfert de linguriță cu bicarbonat de sodiu. Beți acest amestec de două sau trei ori pe zi, pe stomacul gol.

Rețetă cu lămâie și bicarbonat de sodiu

Acest remediu este un mod potrivit pentru a neutraliza rapid acidul din organism și pentru a evita problemele cauzate de el. Trebuie doar să stoarceți zeama de la o lămâie, să o diluați în apă și să adăugați un sfert de linguriță cu bicarbonat de sodiu. Imediat, amestecul va începe să facă bule. Trebuie să-l beți înainte de a se opri din acest proces. De obicei, recomandăm acest remediu după o masă copioasă, dar se poate lua și de două ori pe zi.

Rețetă cu limete și bicarbonat de sodiu

Limete

Această rețetă se prepară ca și cea de mai înainte, dar cu limete în loc de lămâi. Și aceasta este un remediu pentru echilibrarea nivelului de sare și potasiu din organism. Este recomandată persoanelor care au probleme cu retenția de lichide, din cauza cantității mari de sare.

Rețetă pentru persoanele care au probleme cu sarea

Dacă nivelul de sare din organism este prea mare și dacă problema nu este remediată, poate provoca diferite afecțiuni. Acest remediu simplu este perfect pentru persoanele care rețin apa în organism. Trebui doar să amestecați 1/8 linguriță cu bicarbonat de sodiu, 1/16 linguriță cu pudră de potasiu și 1/4 linguriță cu zeamă de lămâie. Puneți acest amestec într-o jumătate de pahar cu apă și beți de două ori pe zi, pe stomacul gol.

Rețetă pentru neutralizarea acidului și o bună funcționare a organismului

Acest remediu simplu reduce aciditatea din organism pentru reechilibrarea nivelului de sare și potasiu. Dar nu numai atât, poate normaliza și alte funcții, astfel încât întregul corp să funcționeze așa cum trebuie. În acest scop, trebuie să amestecați suc de lămâie în părți egale cu bicarbonat de sodiu și pudră de potasiu. Vă recomandăm să beți acest amestec pe stomacul gol, de două ori pe zi.

Important!

  • Pentru ca aceste rețete de neutralizare a nivelului de aciditate să aibă cele mai bune rezultate, trebuie să beți mai multă apă în timpul mesei. În acest mod, apa va neutraliza acidul în exces produs de mâncare.
  • Aveți grijă să nu mai mâncați cu două ore înainte de culcare, iar această masă să fie foarte ușoară.