10 remedii naturiste împotriva tartrului

În afară de a apela la tratamentele clasice precum apele de gură și pastele de dinți speciale, ai la dispoziție diverse alimente care pot elimina placa bacteriană și tartrul. Citește în continuare și ia aminte!

Verificat și aprobat de medicul José Gerardo Rosciano Paganelli.

Scris de Equipo Editorial

Ultima actualizare: 12 decembrie, 2018

Tartrul se formează atunci când resturile alimentare sunt depozitate între dinți și gingii. Acesta este alcătuit din săruri minerale și deșeuri, iar acumularea sa provoacă apariția unor pete galbene pe dantură. În articolul de azi îți propunem 10 remedii naturiste împotriva tartrului.

Cel mai bun mod de a scăpa de tartru este să soliciți ajutorul unui medic stomatolog. Avem însă la dispoziție și diverse tratamente naturale pentru a preveni agravarea problemei.

Cum să elimini tartrul în mod natural

Pentru a preveni formarea plăcii bacteriene, este esențial să folosești periuța de dinți în mod corect.

• Nu uita să te speli pe dinți de cel puțin 3 ori pe zi (dimineața, la amiază și seara) și schimbă-ți periuța de dinți o dată la fiecare 3 luni.
• De asemenea, include ața dentară sau apa de gură în rutina ta de igienă orală. Aceste produse te vor ajuta să îndepărtezi atât bacteriile, cât și tartrul.

Totodată, te sfătuim să eviți alimentele bogate în zahăr sau amidon, deoarece bacteriile care trăiesc în cavitatea bucală se hrănesc cu aceste substanțe. De fiecare dată când servești ceva dulce, iar apoi nu îți clătești gura, aceste bacterii produc un acid care provoacă apariția cariilor.

Vizitează medicul stomatolog de cel puțin 2 ori pe an, pentru a-ți curăța dantura și a trata cariile.

Pentru a completa tratamentele clasice, poți folosi diverse remedii naturiste împotriva tartrului. Iată care sunt cele mai bune moduri de a preveni acumularea reziduurilor alimentare pe dinți:

1. Remediu cu bicarbonat de sodiu

Acest produs de uz casnic oferă numeroase proprietăți interesante. Bicarbonatul de sodiu a fost folosit timp de secole datorită abilităților sale de curățare și albire.

• Pur și simplu pune puțin bicarbonat de sodiu într-un recipient. Apoi, udă periuța de dinți cu puțină apă și acoper-o cu bicarbonat.
• Spală-te pe dinți ca de obicei.

Ai grijă! Bicarbonatul de sodiu are un gust sărat. Nu folosi o cantitate excesivă.

2. Remedii naturiste împotriva tartrului cu apă oxigenată

Și apa oxigenată este un produs de uz casnic popular. Aceasta este utilă pentru curățarea rănilor și albirea danturii.

• Prepară o mixtură din cantități egale de apă oxigenată și apă obișnuită. Folosește acest remediu pentru a-ți clăti gura după ce te-ai spălat pe dinți, de 2-3 ori pe săptămână.
• Apa oxigenată îndepărtează tartrul, inhibă proliferarea bacteriilor și menține sănătatea cavității bucale.

3. Consumă mere

Consumul de mere crude, nedecojite constituie cel mai sănătos desert existent. În plus, acest fruct îți poate curăța dinții în mod natural.

• Cu ajutorul merelor, placa bacteriană nu se va putea acumula, gingiile vor fi mai sănătoase, iar tu vei evita sângerările gingivale.

4. Spune da portocalelor

Vitamina C din componența acestui fruct citric împiedică proliferarea microorganismelor pe suprafața dinților.

• Poți bea suc de portocale în fiecare dimineață sau îți poți freca dinții cu partea interioară a unei coji de portocală înainte de culcare.

5. Remediu cu bicarbonat de sodiu și aloe vera

Acest remediu naturist este foarte eficient când vine vorba de eliminarea tartrului. Îl poți folosi de până la 2 ori pe săptămână, după ce te-ai spălat pe dinți seara.

Ingrediente

• 1 cană de apă
• ½ cană de bicarbonat de sodiu
• 1 lingură de gel de aloe vera
• 10 picături de ulei esențial de lămâie
• 4 linguri de glicerină vegetală

Instrucțiuni

• Amestecă bine apa și bicarbonatul de sodiu într-un recipient.
• Adaugă gelul de aloe vera și uleiul esențial de lămâie.
• Adaugă glicerina.
• Agită bine recipientul până obții o pastă fină. Depozitează remediul într-un recipient de sticlă cu capac.
• Folosește aceste remediu pe post de pastă de dinți în fiecare zi.

6. Semințele de susan, unul dintre cele mai surprinzătoare remedii naturiste împotriva tartrului

Textura semințelor de susan ne poate ajuta să îndepărtăm placa bacteriană și să ne albim dinții.

• Nu este greu deloc. Mestecă o lingură de semințe de susan fără a le înghiți.
• Apoi, folosind o periuță, curăță-ți dinții cu pasta rezultată prin combinarea semințelor cu saliva ta.
• Clătește-te cu multă apă caldă.

7. Căpșuni și roșii

Aceste 2 fructe sunt bogate în vitamina C. Atunci când îți freci dinții cu ele, nu îndepărtezi doar placa bacteriană, ci îți și albești dantura. Lasă sucurile lor să acționeze timp de câteva minute înainte de a te clăti.

8. O pastă de dinți antitartru

Cu ajutorul următorului produs natural, poți evita substanțele chimice din pastele de dinți din comerț. Ingredientele sale vor elimina tartrul și îți vor face dinții mai sănătoși.

Ingrediente

• ½ cană de ulei de cocos
• 3 linguri de bicarbonat de sodiu
• 2 linguri de Stevia rebaudiana sub formă de pudră
• 20 de picături de ulei esențial (orice tip)

Instrucțiuni

• Pune uleiul de cocos, bicarbonatul de sodiu și pudra de Stevia rebaudiana într-un recipient.
• Amestecă bine și adaugă orice tip de ulei esențial dorești (de lămâie, de mentă, de levănțică, etc.).
• După ce ai obținut o pastă fină, depoziteaz-o într-un borcan de sticlă.
• Folosește acest remediu în fiecare zi, asemenea unei paste de dinți obișnuite.

9. Morcovi și țelină

Legumele crude protejează sănătatea dentară deoarece stimulează producția de salivă și fortifică dinții.

• Optează pentru legumele care par a fi cele mai sățioase. Morcovii și țelina reprezintă variante minunate.

10. Migdalele elimină tartrul

Datorită fricțiunii cu dantura, fructele oleaginoase sunt foarte benefice atunci când le consumăm întregi. Aceste alimente ne permit să îndepărtăm treptat placa bacteriană și intră în categoria de remedii naturiste împotriva tartrului.

• O mână de migdale în fiecare zi, de pildă, poate elimina reziduurile alimentare care rămân prinse între dinți și gingii.