Durerile de cap – tratament cu limonadă cu levănțică

Următoarea limonadă cu levănțică este utilă pentru a ameliora durerile de cap și a ține sub control anxietatea. Aceste beneficii se datorează proprietăților incredibile ale levănțicii.
Avem la dispoziție diverse remedii pentru a ameliora durerile de cap

Deoarece ne confruntăm în fiecare zi cu multe griji, rutină și stres, durerile de cap și anxietatea ne afectează pe mulți dintre noi. Obligațiile, treburile casnice și poluarea fonică creează o tensiune ce poate cauza dureri de cap.

Cel mai negativ aspect al acestei probleme de sănătate este faptul că ea ne poate împiedica să ne îndeplinim sarcinile zilnice. De fapt, durerile de cap pot declanșa numeroase simptome fizice și emoționale.

Din acest motiv, este esențial să ne monitorizăm atent starea de sănătate și să obținem un tratament corespunzător, astfel încât să evităm complicațiile. Cu toate acestea, medicamentele pot avea un impact negativ asupra organismului dacă sunt luate în exces, provocând efecte secundare nedorite.

Vestea bună este că avem la dispoziție numeroase alternative naturiste la tratamentele din comerț. Acestea ne pot ajuta să ameliorăm durerile de cap fără a ne prejudicia sănătatea.

Următoarea limonadă cu levănțică este un asemenea remediu. Această băutură are proprietăți antiinflamatoare și relaxante, motiv pentru care este excelentă pentru a trata durerile de cap. Levănțica are peste 150 de compuși activi, având abilitatea de a îmbunătăți sănătatea și de a preveni dezvoltarea bolilor.

Cum ne ajută limonada cu levănțică să ne calmăm mintea și să ameliorăm durerile de cap?

Durerile de cap reprezintă o problemă frecventă în zilele noastre

Limonada cu levănțică este un remediu naturist ce ne permite să profităm de beneficiile lămâii și de proprietățile incredibile ale levănțicii. Levănțica este o plantă celebră grație aromei sale incredibile, dar este utilizată și pentru a îmbunătăți sănătatea fizică și mentală.

Având proprietăți sedative capabile să amelioreze imediat efectele nocive ale anxietății și ale tensiunii psihologice, uleiul extras din florile de levănțică este considerat a fi unul dintre cele mai benefice uleiuri esențiale. Multe persoane apelează la uleiul de levănțică atunci când vor să practice aromaterapia pentru a-și relaxa corpul.

Printre altele, uleiul esențial de levănțică are proprietăți:

  • Antiinflamatoare
  • Antifungice
  • Antidepresive
  • Antimicrobiene
  • Antispasmodice
  • Analgezice
  • Detoxifiante
  • Tranchilizante

Nu este deloc surprinzător faptul că, combinând uleiul de levănțică cu limonadă, obținem o băutură ce poate ameliora durerea și celelalte reacții chimice produse de stres.

Deoarece știm că multe persoane nu au încercat niciodată limonada cu levănțică, în cele ce urmează vrem să-ți arătăm cum poți să prepari această băutură medicinală minunată.

Cum să prepari limonadă cu levănțică ce ameliorează durerile de cap

Ai la dispoziție două variante: fie utilizezi ulei esențial de levănțică, fie utilizezi planta propriu-zisă. Ambele rețete îți oferă aceleași beneficii, așadar optează pentru una dintre ele în funcție de ingredientele pe care le ai la îndemână.

Limonadă cu ulei esențial de levănțică

Puțină levănțică te ajută să ameliorezi durerile de cap

Una sau două picături de ulei esențial de levănțică este suficient pentru a profita de proprietățile benefice ale acestui ingredient.

Ingrediente

  • ½ cană (170 g) de miere
  • 10 căni (2,5 l) de apă
  • 1 picătură de ulei esențial de levănțică
  • 6 lămâi
  • Crenguțe de levănțică (în scop decorativ)

Instrucțiuni

  • Toarnă cele zece căni de apă într-un borcan mare sau într-o oală.
  • Stoarce zeama celor șase lămâi și toarn-o în recipient.
  • Adaugă mierea, amestecă bine și adaugă uleiul esențial de levănțică.
  • Adaugă crenguțele de levănțică în scop decorativ, apoi servește băutura.
  • Poți bea între trei și patru pahare din această băutură în fiecare zi.

Limonadă cu flori de levănțică

Următoarea limonadă cu levănțică te ajută să ameliorezi durerile de cap

În loc să apelezi la uleiul esențial de levănțică, poți prepara o infuzie din planta propriu-zisă, pe care apoi o vei transforma într-o limonadă.

Ingrediente

  • 1 linguriță (10 g) de flori de levănțică
  • ½ cană (170 g) de miere
  • 5 căni (1,2 l) de apă
  • 1 cană (250 ml) de zeamă de lămâie

Instrucțiuni

  • Adu o cană de apă la punctul de fierbere. De îndată ce începe să dea în clocot, adaugă florile de levănțică.
  • Lasă să infuzeze pentru 20 de minute, apoi strecoară.
  • Adaugă restul apei și zeama de lămâie.
  • Îndulcește băutura cu miere, apoi amestecă bine și servește.
  • Bea această limonadă cu levănțică de trei ori pe zi.

Având un conținut scăzut de calorii, limonada cu levănțică poate fi inclusă cu ușurință în orice dietă. Servește această băutură imediat ce simți că începe să te doară capul sau ca măsură preventivă atunci când te simți foarte stresat. Durerile de cap nu te vor mai deranja pentru mult timp!