Abuzul verbal nu lasă urme vizibile, dar este la fel de cumplit ca abuzul fizic. Citește în continuare pentru a descoperi principalele semnale de alarmă ce indică prezența sa.
Tu știi care sunt cele mai frecvente semne ale abuzului verbal? Cuvintele sunt foarte puternice. Ele ne pot ridica sau distruge, calma sau răni. Mulți dintre noi uităm asta. Din păcate, așa iau naștere conflictele.
Abuzul verbal este un produs secundar al conflictelor, iar principalele victime ale acestuia sunt femeile. Spre deosebire de abuzul fizic, cel verbal presupune să folosești cuvinte pentru a-l răni pe celălalt.
De îndată ce vorbele agresive încep să îți afecteze gândurile și credințele, îți va fi greu să realizezi că ești o victimă a abuzului verbal. Ca să îți dăm o mână de ajutor, în articolul de azi îți prezentăm câteva semne ale abuzului verbal, care îți vor permite să înțelegi dacă ești sau nu agresat.
Deseori avem impresia că, pentru a fi victime ale abuzului verbal, partenerul trebuie să țipe la noi. În realitate, este vorba despre o serie de comportamente. Mai exact, victima este manipulată pentru a-și pune sub semnul întrebării credințele, amintirile și sănătatea mentală.
Agresorul se folosește de amenințări. Acesta îți va spune că te va răni pe tine sau pe o ființă dragă ție, dar aceste vorbe nu se vor materializa mereu în acțiuni. Însă lipsa unui comportament agresiv nu înseamnă că nu există abuz.
Agresorul se poate comporta într-un mod foarte tandru, intensificând impactul cuvintelor sale abuzive. Victima va trăi permanent cu teama că partenerul său își va pierde cumpătul în orice moment și va acționa.
Partenerii abuzivi își compară în mod constant victimele cu ceilalți. Poate ești mereu comparat cu cineva mai frumos sau cu amicii săi cei mai apropiați. Cert este că, în ochii lui, există întotdeauna cel puțin o persoană mai bună decât tine.
Din când în când, partenerul abuziv este subtil. De pildă, acesta poate lua drept exemplu o vedetă. Indiferent de aspectele specifice, el va încerca să te facă să te simți inferior celorlalți.
Un partener abuziv te va învinui pentru tot ce se întâmplă, chiar dacă nu ai putere să influențezi situația. Acesta îți va critica locul de muncă, salariul, vestimentația și chiar corpul. El îți va aminti constant de toate defectele tale într-un mod cât mai agresiv posibil.
Totodată, acest individ abuziv îți va critica mereu prietenii, în special pe cei de sex opus. Îi displace faptul că ești sunat de colegii de la serviciu și că ai o viață socială.
Mulți dintre noi avem impresia că este ușor să îți dai seama când ești o victimă a abuzului verbal. În realitate însă, persoanele supuse acestui tip de abuz în copilărie nu sunt capabile să recunoască faptul că devin din nou victime la maturitate.
De asemenea, individul abuziv se poate folosi de „farse” și „glume” pentru a te face să te simți prost. Poate fi vorba de comentarii peiorative acompaniate de un zâmbet larg, care de fapt îți atacă competențele, abilitățile și valorile.
Nu are importanță dacă pe plan extern pare a fi dulce. Pune-ți întrebarea dacă acele comentarii sunt într-adevăr „nevinovate” sau nu.
Poți continua să fii o victimă, dar să și devii simultan un individ abuziv. Practic, tiparele abuzive sunt greu de lăpădat. Dacă nu reușești să vezi că există o problemă gravă și să ceri ajutor, vei rămâne cu o serie de comportamente pe care nu le poți schimba.
Părinții incapabili să își controleze emoțiile creează un mediu nesănătos pentru copiii lor. De pildă, micuții pot începe la rândul lor să agreseze alți copii, nereușind să facă față propriilor stări emoționale.
În plus, chiar dacă ai reușit să pui capăt unei relații abuzive, șansele ca tu însuți să îți abuzezi viitorul partener sunt foarte ridicate.
În fiecare stadiu al relației tale, pune-ți întrebarea: „Cum mă simt?” Acest truc te va ajuta să înțelegi dacă partenerul tău te face într-adevăr fericit și te încurajează să ai încredere în tine însuți. Unul dintre primele semne ale abuzului verbal este colapsul stimei de sine.
Cu cât ești nevoit să suporți insulte și critici mai mult timp, cu atât le vei crede mai mult. Întreabă-te de ce ești mereu trist și anxios când partenerul tău se află în preajmă sau știi că o să îl vezi în curând…
Orice om are defecte și probleme și nicio relație nu va fi lipsită de discuții și conflicte. Dar nu este normal ca:
În cazul în care te identifici cu cele 6 semne ale abuzului verbal prezentate în acest articol, chiar dacă problema nu pare a fi gravă, nu ignora semnalele de alarmă. Te sfătuim să ceri ajutorul unui specialist, cum ar fi unui psiholog.
p>Există multe persoane care nu se iubesc, dar rămân împreună. Aceste persoane nu sunt fericite și nu ajung să-și trăiască viața așa cum ar dori cu adevărat. În cele ce urmează, vom studia mai îndeaproape relațiile fără dragoste, ce sunt mult…
p>Îmbrățișările, mângâierile, sărutările și oferirea de sfaturi sunt câteva dintre semnele de afecțiune pe care părinții trebuie să le arate copiilor. Acestea nu sunt capricii sau semne ale dependenței emoționale, ci contribuie la o bună dezvoltare psihosocială. În cele ce…
p>Unul dintre cele mai mari coșmaruri ale părinților este atunci când copiii se pierd de ei. Fie este vorba de faptul că se pierd într-un loc public, fie se pierd în zona casei. Nicio familie nu ar trebui să treacă…
p>Astăzi îți vom dezvălui câteva mituri și adevăruri privind metodele de contracepție. Acest subiect este foarte important, deoarece există multe convingeri false care fac mai mult rău decât bine.
p>Fata singură la părinți devine răsfățata familiei încă de la naștere, ea fiind o prințesă în ochii mamei și ai tatălui. Acest lucru este normal. Însă din acest motiv, părinții devin excesiv de protectori cu ea fără să vrea. Părinții…
p>Când o relație pare pe sfârșite, decizia logică este despărțirea. Atunci de ce alegem să nu punem capăt unei relații chiar dacă suntem nefericiți? Ce ne face să ne agățăm de ceva ce nu mai există?
