Odată cu trecerea timpului, corpul nostru suferă și el modificări și ne putem alege cu o gușă. Acesta nu mai este la fel de bine hidratat și scade nivelul de colagen. Pielea își pierde din fermitate și devine mai flască. Tonusul muscular scade.
Corpul nostru, cu trecerea timpului, nu mai este la fel de bine hidratat și scade nivelul de colagen. Pielea își pierde din fermitate. Tonusul muscular scade. Toate acestea se observă cel mai bine pe gât, unde se poate acumula grăsime și poate da aspectul unei „bărbii duble”. Iată câteva sfaturi utile despre cum să scăpăm de gușă.
Experții sunt de părere că principala cauză a pierderii tonusului muscular este faptul că organismul nostru nu mai produce la fel de mult colagen. Celulele pielii vor simți această lipsă și nu vor mai putea lupta împotriva radicalilor liberi.
Dar, de cele mai multe ori, putem suplini lipsa acestor elemente din corpul nostru prin alimentație, o soluție simplă și la îndemâna tuturor.
Puneți-le într-o ceașcă și amestecați bine. Apoi luați puțin din acest amestec în palmă și, cu mișcări ferme și orientate în sus, masați-vă dinspre zona gâtului către cea a maxilarului. Continuați astfel timp de 15 minute.
Te-ar putea interesa și:
Apoi introduceți un prosop micuț în apă fierbinte și stoarceți-l bine. Așezați-l pe zona gâtului timp de 5 minute. Astfel, căldura vă va ajuta pielea să absoarbă uleiul și să se relaxeze. Este bine să folosiți acest procedeu seara, pentru a scăpa de gușă.
Toată lumea știe: să bei apă este sănătate curată. Dar trebuie să o faceți într-un mod conștient. Dacă vă mențineți corpul hidratat și pielea va fi mai sănătoasă și fără riduri. Un corp bine echilibrat la interior, se va vedea și la exterior. Așa că, nu uitați să beți 2 litri de apă pe zi.
Soarele este benefic pentru sănătatea organismului: de exemplu, îl ajută să sintetizeze vitamina D. Insă, trebuie să aveți grijă și să vă protejați cu loțiuni de plajă și ochelari de soare. Zona gâtului este foarte sensibilă la razele soarelui, lucru care duce la îmbătrânirea prematură a acesteia.
Prin urmare, este bine să vă protejați întotdeauna cu un prosop sau să evitați expunerea la soare când acesta este mai intens.
Pentru a vă menține pielea sănătoasă, pentru a preveni pierderea fermității și ca să puteți lupta împotriva radicalilor liberi, este esențial să adoptați o dietă bogată în antioxidanți, betacaroten și vitaminele A, C și E.
Te-ar putea interesa și:
În acest scop, un suc sănătos este cel mai bun desert. Cele mai bune sucuri sunt cele de sfeclă și de măr. Sunt foarte sănătoase pentru că vă mențin hidratarea și au vitaminele și mineralele necesare pentru o piele tânără.
O mască revigorantă plină de antioxidanți, care previne formarea de gușă și îmbătrânirea. Combinația dintre avocado și struguri este un aliat extraordinar pentru piele. Vă va revigora, hidrata și vă va oferi minerale.
Pentru a beneficia de aceste proprietăți, luați o jumătate de avocado și cinci boabe de strugure. Puteți să le amestecați într-un blender sau foarte bine cu o furculiță. În final trebuie să obțineți o pastă destul de groasă încât să o puteți aplica pe gât.
Așezați-vă pe spate și lăsați amestecul pe pielea gâtului timp de douazeci de minute. Dacă repetați procedeul zi de zi, veți observa că pielea își va redobândi treptat fermitatea.
Ovăzul este un remediu străvechi pentru gușă, pentru regenerarea pielii și pentru aportul de acizi grași esențiali de care are nevoie zona sensibilă a gâtului, acolo unde apare inestetica gușă.
Pentru a o prepara, luați o jumătate de ceașcă de ovăz, o jumătate de pahar cu lapte fierbinte și o lingură de ulei de măceșe. Aplicați un strat din acest amestec pe gât. Puteți să vă întindeți pe spate și să puneți un prosop pe piept ca să nu vă murdăriți. Lăsați să acționeze timp de 15-20 de minute, apoi clătiți bine cu apă rece.
Cu toții iubim să avem părul sănătos și strălucitor, de aceea trebuie să avem grijă de el pe parcursul întregului an. Este important să știi cum să-ți protejezi părul de soare, mai ales în anotimpul cald.
Cafeaua afectează creierul deoarece produce o senzație constantă de alertă grație abilității sale de stimulare a sistemului nervos central. Eliminarea din dietă a produselor cofeinizate poate duce la sevrajul de cofeină. Acesta poate cauza apariția somnolenței, a iritabilității, a dificultăților…
Durerile în gât sunt o afecțiune des întâlnită, iar mulți oameni le lasă să se vindece de la sine. Dacă îți simți gâtul uscat și ai dificultăți la înghițire, cel mai probabil ai nevoie de remedii pentru infecția gâtului.
Usturoiul este o plantă ce aparține familiei Allium. Acesta este înrudit cu ceapa, arpagicul și prazul. Grație proprietăților sale dezinfectate, poți prepara chiar la tine acasă un remediu pentru unghiile încarnate cu usturoi.
A avea grijă de părul tău nu este o sarcină întocmai ușoară. Atât femeile, cât și bărbații vor să își păstreze podoaba capilară în stare optimă, cu un aspect bogat și strălucitor. Însă mulți oameni ajung să fie afectați de…
Detoxifierea plămânilor este un lucru foarte important pentru o stare de sănătate optimă, deoarece există mulți factori care amenință funcționarea corectă a acestora. Printre aceștia se numără lipsa de mișcare, poluarea mediului înconjurător și fumul de țigară. În cele ce…
