Măști hrănitoare pentru un păr sănătos și puternic

Sănătatea părului este foarte importantă. Din fericire, există anumite modalități naturale de a-ți hrăni podoaba capilară, oferindu-i numeroase beneficii. 

Verificat și aprobat de medicul Carlos Fabián Avila.

Scris de Equipo Editorial

Ultima actualizare: 22 decembrie, 2022

Îngrijirea părului este foarte importantă pentru multe persoane. Doar uitându-te la părul lui, îți poți da seama dacă un om are o stare bună de sănătate. Dacă ai părul des și strălucitor, îți dai seama că organismul tău nu întâmpină dificultăți. Însă dacă aspectul podoabei capilare nu este cel dorit, îți recomandăm să folosești măști hrănitoare pentru un păr sănătos și puternic.

Hrănirea naturală a părului este foarte importantă deoarece îl ajută să crească repede, să își mențină strălucirea și îl ferește de probleme precum căderea, uscăciunea și vârfurile despicate. Prin urmare, trebuie să îi oferi părului tău nutrienții de care are nevoie pentru a se regenera. 

Din păcate, este destul de greu să îți hrănești părul. Există numeroși factori care îi afectează sănătatea, cum ar fi ondulatorul, uscătorul de păr, produsele chimice și expunerea la soare. Drept urmare, podoaba capilară necesită o îngrijire constantă.

Nu este de ajuns să renunți la folosirea produselor care îl deteriorează, ci trebuie să îți hrănești părul în permanență. Numai așa, acesta va avea un aspect plăcut, care va atrage atenția celor din jur.

O alimentație adecvată este esențială pentru a-ți menține părul sănătos. Dacă mănânci multe fructe și legume, acesta va crește rapid și va căpăta rezistență.

Există multe produse pe piață care promit rezultate uimitoare, însă conțin chimicale. Din fericire, avem la dispoziție și metode naturale de hrănire a părului care îl ajută să crească și îi oferă mai mult volum.

În acest articol îți prezentăm 5 măști hrănitoare pentru un păr sănătos și rezistent pe care le poți prepara acasă. Alege-o pe cea care îți place în mod deosebit și nu ezita să o încerci.

5 măști hrănitoare pentru un păr sănătos și puternic

1. Aloe vera și drojdie

Gelul de aloe vera se folosește deseori ca ingredient în tratamente pentru păr. Acesta are beneficii remarcabile în comparație cu produsele de înfrumusețare de pe piață.

Aloe vera conține mai bine de 20 de minerale plus vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C și E, esențiale pentru creșterea părului. Astfel, această plantă diminuează căderea părului, oferă hidratare, combate mătreața și acționează ca un balsam natural.

Ingrediente

• 1 lingură de drojdie de bere
• 2 frunze de aloe vera
• 1 linguriță de ulei de măsline

Mod de preparare

• Extrage gelul din frunzele de aloe vera și amestecă-l cu drojdia de bere și uleiul de măsline, până obții o consistență cremoasă.
• Aplică amestecul pe păr și scalp, masând ușor.
• Acoperă-ți capul cu o cască de duș și lasă masca să acționeze 30 de minute.
• Clătește cu apă caldă și, dacă dorești, aplică un balsam.

2. Maioneză

Așa cum am menționat mai sus, una dintre cele mai întâlnite probleme este părul uscat. Dacă ești și tu în această situație, află că îți poți hidrata și hrăni părul chiar cu ingrediente pe care le găsești în bucătărie.

Maioneza hidratează părul uscat și îl hrănește în profunzime, de la rădăcini până la vârfuri. Aceste beneficii se datorează ingredientelor sale: ou, oțet și ulei.

Ingrediente

• ½ cană de maioneză

Instrucțiuni

• Aplică maioneza pe păr, de la rădăcini până la vârfuri.
• Acoperă-ți capul cu o cască de duș și lasă produsul să acționeze 30 de minute.

3. Ouă

Ouăle sunt folosite atât în scop culinar, cât și medicinal sau cosmetic. Acestea oferă numeroase beneficii și sunt consumate de persoane din întreaga lume.

Fiind bogat în proteine, oul întărește părul și acționează ca un balsam natural. Acesta îți face părul mătăsos și strălucitor, oferindu-i nutrienții de care are nevoie pentru a crește sănătos.

Ingrediente

• 1 gălbenuș de ou
• 2 linguri de ulei de măsline
• 1 lingură de apă caldă

Mod de preparare

• Pune gălbenușul într-un bol și bate-l cu o furculiță.
• Adaugă uleiul de măsline și apa caldă.
• Amestecă bine toate ingredientele.
• Aplică tratamentul de la mijlocul lungimii părului până la vârfuri.
• Lasă-l să acționeze 20 de minute și clătește cu apă din abundență.

4. Iaurt și ou

Combinația de iaurt și ou este printre cele mai bune măști hrănitoare pentru un păr sănătos și rezistent. Iaurtul are proprietăți antioxidante și este bogat în vitamine și minerale. Dacă îl amesteci cu ou, obții un balsam natural care îți face părul mătăsos și strălucitor.

Acidul lactic din iaurt repară vârfurile despicate, previne căderea părului, elimină mătreața și iritațiile scalpului și, mai presus de toate, hrănește în profunzime podoaba capilară.

Ingrediente

• ½ cană de iaurt simplu
• 1 ou

Mod de preparare

• Amestecă iaurtul și oul într-un vas pentru a obține o pastă omogenă.
• Aplică amestecul pe păr, de la rădăcini până la vârfuri.
• Lasă-l să acționeze 30 de minute și clătește cu apă.

5. Avocado

Avocado este un aliment hrănitor pentru întregul organism. Acest fruct este extrem de benefic și pentru păr, oferindu-i strălucire și rezistență.

Avocado conține proteine și vitamina E, care combat uscarea părului, pătrunzând în profunzimea structurii firului de păr. Astfel, acest aliment poate fi folosit la prepararea unei măști hrănitoare pentru un păr sănătos și puternic.

Ingrediente

• 1 avocado copt
• 2 linguri de maioneză
• 1 cană de apă

Mod de preparare

• Scoate pulpa fructului și paseaz-o.
• Adaugă două linguri de maioneză și amestecă.
• Umezește-ți părul cu apă, folosind un recipient cu pulverizator.
• Aplică tratamentul cu un masaj delicat, de pe scalp până la vârfuri.
• Lasă-l să acționeze 20 de minute, apoi clătește cu apă.