Exerciții și sport6 beneficii oferite de Pilates practicat în fiecare săptămână
Tot mai mulți oameni practică Pilates în fiecare săptămână. Ceea ce începe ca o modalitate de a face mișcare se…
Despre autor
A absolvit chirurgia la Universitatea Națională din Córdoba (2001). Și-a finalizat pregătirea cu un master în Flebologie și Limfologie la Universitatea Internațională din Andaluzia (2016) și cu un master în Medicină Sportivă și Educație Fizică cu distincția Alma mater (2018).
În paralel cu studiile anterioare, a absolvit mai multe programe postuniversitare. Astfel, se remarcă studiile postuniversitare de Medicină Estetică (2008) și cele postuniversitare de Medicină Hiperbară și Activități Subacvatice (2011). Primele sunt Alma mater, iar cele din urmă au fost efectuate la Universitatea din Buenos Aires.
Carlos Fabián Ávila lucrează ca medic sportiv și ca specialist în medicină estetică nechirurgicală. De asemenea, colaborează ca editor și promotor pentru diferite medii digitale legate de sănătate și sport.
Ultimele articole
NutrițieCe se întâmplă cu organismul când nu mănânci câteva zile?
Spre deosebire de cei care înțeleg mâncatul ca necesitate și plăcere, mulți oameni, în încercarea lor de a pierde în…
Terapii naturaleCinci remedii care vor ajuta la reducerea oboselii musculare
Poate că tocmai ați început să mergeți la sală. Poate că nu ați dormit bine. Sau poate a trebuit să…
Pierdere în greutateCele mai bune fructe pentru slăbire
Adoptarea unei diete sănătoase și practicarea de exerciții fizice sunt factori esențiali atunci când vine vorba de pierderea în greutate.…
DietăTrucuri pentru a elimina grăsimea abdominală fără înfometare
Trucuri pentru a elimina grăsimea abdominală fără înfometare? Probabil pare imposibil. Desigur, există multe diete extreme care promit aceleași rez...
Boli6 cauze ale durerilor de spate
Prin dureri de spate înțelegem un set de simptome care se prezintă sub forma unui disconfort în zona coloanei vertebrale…
Remedii naturaleDescoperă 5 remedii naturiste pentru flebită
Flebita este o boală ce afectează circulația sanguină și care poate provoca complicații grave. Asemenea oricărui alt timp de durere,…
BunăstarePrincipalele beneficii ale plimbărilor zilnice pe jos
Sedentarismul are efecte negative asupra organismului și te predispune la diverse boli. Astfel, lipsa activității fizice poate deveni un obstacol&h...
Remedii naturale6 băuturi care ameliorează durerea de rinichi
Cauți băuturi care ameliorează durerea de rinichi? Aceste organe atât de mici joacă un rol important în curățarea organismului de…
Remedii naturale4 exerciții pentru ameliorarea durerii de picioare
Cauți soluții pentru ameliorarea durerii de picioare? Exercițiile fizice pot fi foarte utile dacă sunt practicate în mod consecvent. Durerile&helli...
Bunăstare4 motive să bei apă caldă în loc de apă rece
Cei mai mulți dintre noi obișnuim să bem apă rece, în special în lunile cele mai călduroase. Însă suntem siguri…
Boli7 simptome care arată că ai probleme cu inima
Suspectezi că ai probleme cu inima? În acest articol, îți prezentăm semnele care te-ar putea avertiza că acest organ nu…
Remedii naturaleSimptome și tratamente pentru spondiloza cervicală
Spondiloza cervicală sau osteoartrita gâtului poate avea diverse cauze. În general, aceasta este asociată procesului de îmbătrânire. Află ce factor...
Articole revizuite
Exerciții și sportCe este yoga? Tot ce trebuie să știți despre această disciplină
Ce este yoga? Yoga devine din ce în ce mai populară printre oamenii care caută o modalitate de a avea…
Terapii naturaleRemedii și tratament pentru lumbago
Lumbago sau lombalgia este o durere în zona lombară, care este partea inferioară a spatelui. Poate apărea din mai multe…
Nutriție11 beneficii ale gelatinei fără aromă
Gelatina fără aromă este un produs incolor, translucid și fără gust care este obținut din colagenul din țesutul conjunctiv animal.…
Exerciții și sport6 beneficii oferite de Pilates practicat în fiecare săptămână
Tot mai mulți oameni practică Pilates în fiecare săptămână. Ceea ce începe ca o modalitate de a face mișcare se…
Îngrijirea corpului6 exerciții pentru a trata pintenii calcaneeni
Pintenul calcanean este o protuberanță osoasă care se formează pe osul călcâiului, potrivit acestui studiu realizat de Spitalul „León Cuervo&hellip...
Pierdere în greutate4 băuturi pentru slăbit pe care ar trebui să le bei pe stomacul gol
V-ați întrebat vreodată dacă există băuturi pe care ar trebui să le beți pe stomacul gol pentru slăbit? Și dacă…
Exerciții și sportRutină de exerciții pentru slăbire rapidă
Dacă vrem să eliminăm grăsimea dintr-o anumită zonă a corpului, trebuie să căutăm o serie de exerciții pentru slăbire rapidă,…
NutrițieCare sunt cele mai bune leguminoase?
Consumul regulat de leguminoase are multe beneficii din punct de vedere nutrițional. Datorită conținutului lor de fibre alimentare, proteine și&hel...
Exerciții și sport8 exerciții pentru tratarea venelor varicoase
Varicele sunt dilatații ale venelor care îngreunează circulația sângelui. Este foarte obișnuit ca persoanele, în principal femeile, care lucrează l...
Nutriție7 proprietăți ale cartofilor dulci
Cartoful dulce (Ipomoea batatas) este o legumă versatilă caracterizată prin importanta sa valoare nutritivă. Denumirea de „cartof dulce” provine de...
Îngrijirea corpuluiDescoperiți cura antică tibetană cu usturoi
Cura antică tibetană cu usturoi este o rețetă medicinală străveche creată de călugării budiști din Tibet pentru a profita de…
NutrițieCe se întâmplă cu organismul când nu mănânci câteva zile?
Spre deosebire de cei care înțeleg mâncatul ca necesitate și plăcere, mulți oameni, în încercarea lor de a pierde în…
Pierdere în greutate6 picături pe zi din acest ulei puternic elimină grăsimea de pe abdomen
Grăsimea abdominală este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate și estetică, în special la femei. Acest ulei pe…
