Dacă te confrunți cu anumite probleme sexuale, discută cu partenerul tău. De cele mai multe ori, nu trebuie decât să faci niște schimbări minore. Dacă nu este de ajuns, încearcă plantele de mai jos și cere îndrumarea unui medic.
Există anumiți factori care pot diminua dorința sexuală. Dacă ai această problemă, încearcă anumite plante care stimulează libidoul în mod natural.
Plantele medicinale oferă beneficii multiple și diverse, de la îmbunătățirea digestiei până la prevenirea bolilor cronice și a cancerului. Analizând această gamă largă de efecte pozitive, vei descoperi că există și plante care stimulează libidoul în mod natural.
Libidoul reprezintă dorința sexuală, aceasta fiind generată de acțiunea hormonilor sexuali care provoacă o reacție la nivelul sistemului nervos.
Energia asociată activității sexuale nu determină numai nivelul dorinței resimțite față de partener, ci și al plăcerii generate de actul sexual.
Dorința sexuală este o manifestare firească, însă anumiți factori, precum stresul sau anumite boli o pot diminua.
Deși poți folosi și anumite medicamente, noi îți recomandăm o serie de plante care stimulează libidoul în mod natural. Având în vedere că sunt naturale, aceste remedii nu prezintă efecte secundare grave, iar beneficiile se resimt aproape imediat.
Citește și:
Având denumirea științifică de Asparagus racemosus, această plantă este folosită de mult timp în medicina ayurvedică pentru îmbunătățirea vitalității și stimularea dorinței sexuale feminine.
Deși nu are un efect imediat, atunci când este consumată în mod regulat, shatavari mărește nivelul de energie și hrănește organele reproducătoare. Pe termen lung, aceste efecte duc la creșterea libidoului.
Potrivit medicinei ayurvedice, pentru a simți dorința sexuală, o femeie trebuie să fie calmă, să nu fie stresată și să consume alimente bogate în nutrienți.
Asparagus racemosus este ideală pentru femei, deoarece oferă beneficii și în timpul sarcinii, cum ar fi:
Având denumirea științifică de Eurycoma longifolia, această plantă este rădăcina unui arbore originar din Malaezia. Printre altele, Tongkat Ali mărește libidoul și asigură un echilibru hormonal. Când hormonii se află la un nivel normal sau optim, corpul este mai predispus la resimțirea plăcerii sexuale.
În cazul bărbaților, tongkat ali prelungește durata erecției prin creșterea nivelului de testosteron. Un alt beneficiu este îmbunătățirea calității spermei.
Pe lista de plante care stimulează libidoul se află și pătrunjelul de zăpadă (Cnidium monnieri). Acest remediu chinezesc este folosit de zeci de ani pentru îmbunătățirea sănătății aparatului reproducător și stimularea dorinței sexuale la femei și bărbați.
Semințele de pătrunjel de zăpadă sunt folosite pentru tratarea disfuncțiilor sexuale și a impotenței la bărbați. Acestea relaxează venele și arterele de la nivelul penisului, mărind capacitatea lor de dilatare și îmbunătățind circulația sanguină.
În cazul femeilor, pătrunjelul de zăpadă stimulează circulația sanguină în zona clitorisului și mărește sensibilitatea acestuia.
Te-ar putea interesa și:
Ginsengul este o sursă excelentă de energie și un vasodilatator care îmbunătățește calitatea erecției datorită eliberării unei cantități mai mari de monoxid de azot și a îmbunătății circulației.
Unul dintre compușii naturali ai ginsengului, numit ginsenoside, stimulează libidoul, având un efect asemănător cu al testosteronului.
Este important de menționat faptul că nu toate tipurile de ginseng au acest efect, unele dintre ele având chiar proprietăți sedative. Cel folosit pentru tratarea disfuncțiilor și stimularea dorinței sexuale este ginsengul roșu coreean.Pentru a obține toate beneficiile sale, trebuie să consumi între 0,5 și 3 grame pe zi.
Poți consuma ginseng răzuit, sub formă de ceai sau ca ingredient în diverse preparate culinare. Consumul excesiv poate cauza însă anumite efecte secundare:
Dacă nu obișnuiești să consumi ginseng în mod regulat, este indicat să începi cu o cantitate mică pentru a te obișnui cu gustul.
Scorțișoara este un afrodiziac natural, fiind foarte utilă persoanelor cu o dorință sexuală scăzută. Această mirodenie îmbunătățește circulația sanguină în zona abdominală și genitală, atât la bărbați, cât și la femei.
Una dintre principalele proprietăți ale scorțișoarei este faptul că nu are efecte secundare. Dacă ai hipertensiune, este indicat să o consumi în cantități mici și să discuți mai întâi cu un medic.
Dorința sexuală sau libidoul este o parte a vieții fiecărei persoane, neavând doar scop reproducător. Obținerea satisfacției sexuale este necesară pentru o calitate superioară a vieții.
Dacă ai probleme în plan sexual, începe prin a discuta cu partenerul. De cele mai multe ori, sunt suficiente câteva schimbări minore. Dacă nu este de ajuns, încearcă aceste plante care stimulează libidoul și cere îndrumarea unui medic.
p>Există multe persoane care nu se iubesc, dar rămân împreună. Aceste persoane nu sunt fericite și nu ajung să-și trăiască viața așa cum ar dori cu adevărat. În cele ce urmează, vom studia mai îndeaproape relațiile fără dragoste, ce sunt mult…
p>Unul dintre cele mai mari coșmaruri ale părinților este atunci când copiii se pierd de ei. Fie este vorba de faptul că se pierd într-un loc public, fie se pierd în zona casei. Nicio familie nu ar trebui să treacă…
p>Astăzi îți vom dezvălui câteva mituri și adevăruri privind metodele de contracepție. Acest subiect este foarte important, deoarece există multe convingeri false care fac mai mult rău decât bine.
p>Fata singură la părinți devine răsfățata familiei încă de la naștere, ea fiind o prințesă în ochii mamei și ai tatălui. Acest lucru este normal. Însă din acest motiv, părinții devin excesiv de protectori cu ea fără să vrea. Părinții…
p>Când o relație pare pe sfârșite, decizia logică este despărțirea. Atunci de ce alegem să nu punem capăt unei relații chiar dacă suntem nefericiți? Ce ne face să ne agățăm de ceva ce nu mai există?
p>Cu toții am trecut prin despărțiri grele la un moment dat în viață. Însă această experiență continuă să fie foarte dificilă. În acest articol, îți vom arăta cum să treci peste o despărțire dureroasă în cel mai bun mod posibil.
