Inflamația pancreasului – câteva simptome

· 7 noiembrie 2015
Un simptom clar al inflamației pancreasului este instalarea unei dureri imediat după ce ai mâncat, în timpul digestiei sau atunci când stai întins(ă) pe spate.

Inflamația pancreasului este o problemă destul de răspândită în zilele noastre și, conform medicilor, femeile sunt mai vulnerabile la această afecțiune decât bărbații. În acest articol îți vom prezenta câteva informații despre pancreatită, ca să știi după ce simptome trebuie să fii cu ochii în patru și ce tratamente ai la dispoziție.

Care sunt factorii ce provoacă inflamația pancreasului?

Inflamația pancreasului: medic

După cum bine știi deja, pancreasul este un organ localizat chiar în spatele stomacului, ce îndeplinește niște funcții foarte importante: produce enzimele și chimicalele ce facilitează digestia și joacă un rol în procesul de sintetizare a insulinei.

Deși este posibil ca cineva să trăiască o viață cât de cât normală fără pancreas, persoanele aflate în această situație vor trebui să urmeze un tratament continuu pentru a obține hormonii și enzimele naturale de care organismul lor are nevoie pentru a-și îndeplini funcțiile.

Deci, te sfătuim să faci tot ce poți pentru a evita această situație și să-ți îngrijești pancreasul în fiecare zi. Dar oare care sunt factorii ce provoacă inflamația pancreasului? Iată câțiva:

  • Prezența calculilor biliari—o cauză foarte comună pentru inflamația pancreasului pe care ar trebui să o ai în vedere
  • O dietă neadecvată și un stil de viață nesănătos
  • Un sistem imunitar slăbit
  • Probleme metabolice
  • Un nivel ridicat de trigliceride în sânge
  • Folosirea îndelungată a anumitor medicamente
  • O leziune la nivelul pancreasului
  • Anumite afecțiuni cum ar fi sindromul Reye sau boala Kawasaki (deși aceasta nu este foarte comună)

Care sunt simptomele provocate de inflamația pancreasului?

Inflamația pancreasului: durere de cap

Anumite tipuri de durere

Dacă suferi de inflamația pancreasului, este posibil să resimți o durere bruscă sau ce se instalează treptat, iar în final aceasta va fi atât de intensă încât calitatea vieții tale va fi afectată. Acest simptom poate fi însoțit și de alte tipuri de disconfort:

  • Dureri abdominale ce se aseamănă cu senzațiile de arsură, instalate în partea stângă, sub cutia toracică, ce radiază pe întregul abdomen ca un disc fierbinte.
  • Durerea este mai acută după ce ai mâncat sau în timpul procesului de digestie.
  • Durere la nivelul spatelui și al umerilor, deseori însoțită de greață.
  • Durerea se accentuează atunci când te lungești pe spate, pentru că stomacul tău îți presează pancreasul inflamat.

Greață și vărsături

Acest simptom apare de obicei după ce ai mâncat, atunci când pancreasul începe să sintetizeze enzimele pe măsură ce se desfășoară procesul digestiei. Din cauza inflamației, pancreasul nu-și va putea îndeplini funcțiile așa cum trebuie.

Uneori, în fazele incipiente ale pancreatitei, multe persoane pot confunda acest simptom cu greața și vărsăturile date de indigestie. Ai grijă de tine, fii cu ochii în patru pentru orice semnal de alarmă și nu ezita să-ți contactezi medicul.

Dureri de cap zilnice

Inflamația pancreasului: migrenă

Atunci când suferi de inflamația pancreasului, întregul tău sistem imunitar este slăbit. Dacă observi unul din următoarele simptome, nu le ignora:

  • Durerile tale de cap poate nu sunt foarte intense, dar le ai în fiecare zi și sunt însoțite de uscarea gurii și amețeală.
  • Te simți obosit(ă), pentru că inflamația pancreasului îți afectează întreg organismul: digestia este îngreunată, nu absorbi destule vitamine și substanțe nutritive, iar sistemul tău imunitar este slăbit. Șansele să te îmbolnăvești sau să faci infecție sunt foarte mari.

Cum ne putem îngriji pancreasul?

Inflamația pancreasului: sucuri

Asemenea restului organismului, și pancreasul tău necesită îngrijire zilnică dacă vrei să eviți pancreatita sau orice alte probleme la nivelul acestui organ și să ai o calitate a vieții ridicată. Ia aminte de următoarele:

  • Evită tutunul. Dacă încă folosești produse pe bază de tutun, te sfătuim să renunți la ele chiar acum. Sănătatea ta e mai presus decât orice, iar tutunul, pe lângă faptul că poate duce la inflamația pancreasului, îți poate crea tot felul de probleme de sănătate. Pur și simplu nu merită să continui să folosești aceste produse.
  • Evită zahărul și făina rafinată, ce sunt inamici periculoși ai sănătății pancreasului dar și ai sănătății tale în general. Da, zahărul îți îndulcește mâncarea și o face mai gustoasă, dar oare chiar merită să-ți distrugi organismul pentru o plăcere temporară?
  • Schimbă modul în care mănânci. Nu e bine să mănânci foarte multă mâncare deodată, deci încearcă să servești în jur de cinci mese pe zi. Nu consuma prea multă carne roșie sau alimente procesate și nu uita că legume cum ar fi varza și broccoli sunt minunate pentru a preveni inflamația pancreasului.
  • Bea sucuri naturale, ce sunt o adiție minunată în orice dietă zilnică. Poți să-ți prepari niște sucuri delicioase din papaya, aloe, anghinare, mango, varză, morcovi sau sfeclă, deci scoate-ți storcătorul de fructe din dulap și apucă-te de treabă!
  • Consumă alimente bogate în fibre—acestea sunt ideale pentru a-ți începe ziua!
  • Monitorizează-ți greutatea corporală. Obezitatea este o problemă pe care trebuie să o eviți. Nu e nevoie să ai chiar o siluetă perfectă, dar trebuie să menții o greutate sănătoasă dacă nu vrei să fii afectat(ă) de riscurile asociate obezității. De dragul sănătății tale, nu te îngrășa prea mult.