Nu uita, doar un specialist poate stabili dacă micuțul tău suferă de următoarea tulburare sau de oricare alta. Informează-te și consultă un medic dacă bănuiești că micuțul tău suferă de anxietatea de separare.
Anxietatea de separare este o problemă frecventă în rândul copiilor. De obicei, ea se declanșează când micuțul are între 8 și 12 luni și dispare înainte ca acesta să împlinească 2 ani. Însă unii copii manifestă simptomele anxietății de separare chiar și când încep școala primară sau ajung la adolescență.
În general, anxietatea de separare indică existența unor probleme de dispoziție sau mentale.
Aproximativ o treime din copiii care suferă de anxietate de separare sunt diagnosticați cu o tulburare mentală când ajung la maturitate.
Jumătate dintre copiii bănuiți că suferă de o problemă de natură psihică sunt suspecți de această boală.
În articolul de azi vrem să îți prezentăm câteva informații importante despre anxietatea de separare, inclusiv simptomele pe care le provoacă.
Ce simptome provoacă anxietatea de separare?
Simptomele anxietății de separare survin atunci când un copil este separat de părinții săi sau de persoana care îl îngrijește. Separarea de părinți reprezintă principalul motiv al declanșării acestei probleme. Dintre simptomele provocate de anxietatea de separare, reține următoarele:
Dificultăți în a stabili relații sănătoase cu copiii de aceeași vârstă
Anxietatea de separare poate fi cauzată și de evenimente stresante din viața unui copil, cum ar fi:
Schimbarea locuinței
Mutarea la o altă școală
Divorțul părinților
Moartea unui membru de familie sau a unui prieten apropiat
Cum se diagnostichează anxietatea de separare?
Dacă micuțul tău manifestă cel puțin trei dintre simptomele enumerate anterior, este posibil ca el să sufere de anxietate de separare. În mare, ai la dispoziție două moduri de a remedia această problemă într-un mod eficient.
Psihoterapia reprezintă cel mai eficient tip de tratament. Terapia cognitiv-comportamentală, în mod special, îi poate învăța pe copii diverse strategii pentru a combate anxietatea, inclusiv respirația adâncă și relaxarea.
Și terapia de interacțiune între părinți și copii este utilă pentru a trata anxietatea de separare. În ce privește părinții, această variantă prezintă trei faze:
1. Interacțiunea directă cu copiii
Prima fază este centrată asupra îmbunătățirii calității relației dintre părinți și copii. Aceasta implică căldură emoțională, atenție și laude, pentru a se consolida sentimentul de siguranță al copilului.
2. Interacțiunea directă cu părinții
Următoarea fază constă în educarea părinților cu privire la motivele pentru care copilul simte anxietate. Psihoterapeutul trebuie să elaboreze o scară de valori care scoate la iveală situațiile ce declanșează anxietatea, precum și să stabilească care vor fi recompensele pentru reacțiile pozitive.
3. Interacțiunile direcționate de către părinți
Nu în ultimul rând, părinții vor trebui să înceapă să comunice direct cu copiii lor. Acest pas îi ajută să învețe cum să îi țină sub control pe micuți atunci când nu se comportă adecvat.
Factorul școală
Mediul școlar reprezintă un alt factor care nu trebuie ignorat. În fond, copilul trebuie să învețe într-un spațiu în care se simte în siguranță și în care nu este copleșit de anxietate.
Totodată, trebuie stabilite niște mijloace prin care copilul își poate contacta părinții oricând, inclusiv atunci când este la școală sau plecat într-o excursie. Dascălul micuțului ar trebui să îl încurajeze pe acesta să interacționeze cu colegii săi.
Nu există niciun tratament medicamentos pentru anxietatea de separare. Antidepresivele pot fi prescrise copiilor mai mari care suferă de această problemă. Însă specialiștii vor supraveghea acest aspect, medicamentele putând cauza efecte secundare nedorite.
Evident, anxietatea de separare afectează negativ creșterea pe plan emoțional și social a copilului. Din cauza sa, micuțul poate să ajungă să evite experiențe esențiale unei dezvoltări armonioase. Anxietatea de separare poate afecta mediul familial în mai multe moduri:
Activitățile în familie pot fi limitate din cauza comportamentului negativ.
Frații unui copil care suferă de anxietate de separare pot deveni geloși din cauza faptului că acesta primește atenție în exces.
Nu uita, este esențial să colaborezi cu un specialist pentru a combate anxietate de separare într-un mod adecvat. Această problemă psihică necesită un tratament corect. Te sfătuim să nu încerci sub nicio formă să îți tratezi copilul pe cont propriu.
Urmează sfaturile primite de la specialist și folosește informațiile prezentate în acest articol doar ca un ghid. Medicul este singurul care îți poate oferi un diagnostic exact.
Krajniak, M. I., Anderson, K., & Eisen, A. R. (2015). Separation Anxiety. In Encyclopedia of Mental Health: Second Edition. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-397045-9.00251-2
Boelen, P. A., Reijntjes, A., & Carleton, R. N. (2014). Intolerance of Uncertainty and Adult Separation Anxiety. Cognitive Behaviour Therapy. https://doi.org/10.1080/16506073.2014.888755
Mohatt, J., Bennett, S. M., & Walkup, J. T. (2014). Treatment of separation, generalized, and social anxiety disorders in youths. American Journal of Psychiatry. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2014.13101337
Multe dintre femei își doresc să aibă o sarcină multiplă pentru a-și vedea copiii crescând împreună, având aceeași vârstă și împărțind momente absolut minunate ca frați. Dar te-ai întrebat vreodată care sunt diferențele dintre gemenii identici și fraternali?
Îmbrățișările, mângâierile, sărutările și oferirea de sfaturi sunt câteva dintre semnele de afecțiune pe care părinții trebuie să le arate copiilor. Acestea nu sunt capricii sau semne ale dependenței emoționale, ci contribuie la o bună dezvoltare psihosocială. În cele ce…
A-ți educa copiii pentru a-i ajuta să își atingă potențialul maxim și să își joace rolul în societate nu este o sarcină ușoară. În primul rând, trebuie să știi cum să te apropii de copiii tăi pentru a le da…
Este posibil să fii o super mamă? A fi mamă este, cu siguranță, o misiune dificilă, având în vedere toate sarcinile pe care sunt nevoite să le îndeplinească femeile acasă și la serviciu. Pentru multe dintre ele, atingerea unui echilibru…
Fata singură la părinți devine răsfățata familiei încă de la naștere, ea fiind o prințesă în ochii mamei și ai tatălui. Acest lucru este normal. Însă din acest motiv, părinții devin excesiv de protectori cu ea fără să vrea. Părinții…
Pentru dezvoltarea copiilor, somnul de calitate este la fel de important ca hrana. Deși ar trebui, multe persoane nu acordă o importanță deosebită programului de somn al micuților. În realitate, există anumite consecințe ale culcatului târziu la copii care nu…