3 băuturi pentru a trata hipertiroidismul în mod natural
Hipertiroidismul este o tulburare care are multe simptome ce influențează calitatea vieții. Din acest motiv, pe lângă urmarea unui tratament medical, putem pune în aplicare și câteva sfaturi foarte eficiente. Vă prezentăm 3 băuturi pentru a trata hipertiroidismul în mod natural!
Hipertiroidismul
Tiroida hiperactivă sau hipertiroidismul afectează mulți oameni. Cel mai frecvent tratament implică medicamente antitiroidiene și iod radioactiv. În acest fel, putem reduce producția de hormoni tiroidieni.
Cu toate acestea, este important să luăm în considerare toate aceste simptome comune care ne afectează calitatea vieții. Nervozitatea, insomnia, pierderea în greutate, modificările menstruale sau părul fragil sunt cele mai frecvente probleme.
Se recomandă să mergem întotdeauna la medic. Acesta ne va oferi cele mai bune strategii în funcție de nevoile fiecăruia.
3 băuturi de dimineață pentru a trata hipertiroidismul în mod natural
Iată trei băuturi naturale care sunt preparate într-un mod simplu. Folosindu-le, putem îmbunătăți funcția tiroidiană și atenua simptomele hipertiroidismului.
Din același motiv, persoanele care suferă de hipotiroidism ar trebui să le evite sau să consulte medicul. Aceste ingrediente pot agrava simptomele.
1. Suc de lămâie și ridiche
Acest suc este recomandat mai ales persoanelor cu hipertiroidism. Ridichea este bogată în goitrogen, un compus chimic care duce la absorbția blocurilor de iod.
După cum știm deja, în hipertiroidism, această glandă funcționează excesiv. Prin urmare, există o supraexcitare, iar iodul acționează ca stimulent.
Această băutură pe bază de ridichi ne va ajuta să inhibăm secreția de hormon tiroidian. La rândul său, lămâia este utilă pentru detoxifierea și mineralizarea organismului. În plus, vitamina C ameliorează durerile de cap și întărește sistemul imunitar.
Ingrediente
- 2 ridichi
- Sucul unei lămâi
- 1 pahar cu apă (200 ml)
Pregătire
- Este foarte ușor de preparat. Primul lucru pe care îl vom face este să spălăm bine cele două ridichi și să le tăiem în jumătăți.
- Le punem în blender împreună cu paharul de apă pentru a obține un suc omogen.
- Acum, trebuie doar să combinăm această băutură cu suc de lămâie.
- Aroma este intensă. Este un „medicament natural” bogat in vitamine și foarte detoxifiant.
Descoperiți: 8 produse care afectează tiroida
2. Infuzie de mentă și roiniță
Roinița este una dintre cele mai apreciate plante ale naturii grație efectului său relaxant. În plus, se remarca și prin capacitatea sa de a scădea activitatea glandei tiroide.
- Este important să nu consumați această infuzie în exces. Este suficient să o includeți în alimentație de două sau trei ori pe săptămână. Dacă beți mai mult de o cană pe zi, ar putea interfera cu tratamentul medical.
- Roinița, împreună cu menta, ne vor ajuta să ne reglam nervii și să ne bucurăm de o odihnă mai bună. În plus, ajută și la inhibarea legării TSH (hormonului de stimulare a tiroidei) de țesuturile tiroidiene.
Dacă aveți îndoieli, consultați medicul. Dacă beți aproximativ 3 căni pe săptămână, nu veți avea nicio problemă.
Această infuzie este utilă pentru a începe ziua fără tensiune. Dacă ați avut o noapte grea, vă va permite să ameliorați durerea de cap și orice supraîncărcare musculară.
Ingrediente
- 1 lingura de roiniță uscată (10 g)
- O frunză de mentă
- 1 pahar cu apă (200 ml)
- 1 linguriță de miere (7,5 g)
Pregătire
- Pentru a prepara aceasta băutură naturala pentru hipertiroidism este nevoie doar de roiniță și mentă uscată (o frunză mică este suficientă).
- Mai întâi, fierbeți apa și adăugați menta și roinița.
- Lăsați la infuzat 15 minute și încă 10la răcit. Se îndulcește cu miere.
- Nu uitați că roinița nu este recomandată în cazul în care suferim de hipotiroidism.
3. Suc de căpșuni și piersici
Vă prezentăm un suc delicios. Gustos, hrănitor, detoxifiant și foarte potrivit pentru reglarea funcției tiroidiene în cazul în care suferim de hipertiroidism. Piersicile și căpșunile conțin în goitrogeni care reglează glanda și reduc absorbția iodului.
Citiți și: Biopsia de tiroidă: tot ce trebuie să știi
Ingrediente
- 3 piersici
- 5 căpșuni
- 1 pahar cu apa (200 ml)
Pregătire
- Așa cum recomandăm întotdeauna, obțineți fructe proaspete din producție ecologică.
- În cazul în care nu este sezonul căpșunilor sau al piersicilor, există alternative. Avocado, pepenele sau portocalele reglează excesul de iod și funcția tiroidiană. Prin urmare, nu este indicat să se depășească aportul în caz de hipotiroidism.
- Pentru a pregăti sucul, trebuie doar să spălați bine fructele și apoi să le tăiați în jumătate pentru a facilita amestecarea.
- Adăugați un pahar de apă pentru a obține un suc mai ușor și bucurați-vă de el la micul dejun.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Babiker A, Alawi A, Al Atawi M, Al Alwan I. The role of micronutrients in thyroid dysfunction. Sudan J Paediatr. 2020;20(1):13-19.
- Chandra AK, Mukhopadhyay S, Ghosh D, Tripathy S. Effect of radish (Raphanus sativus Linn.) on thyroid status under conditions of varying iodine intake in rats. Indian J Exp Biol. 2006 Aug;44(8):653-61.
- De Leo S, Lee SY, Braverman LE. Hyperthyroidism. Lancet. 2016 Aug 27;388(10047):906-918.
- LiVolsi VA, Baloch ZW. The Pathology of Hyperthyroidism. Front Endocrinol (Lausanne). 2018 Dec 3;9:737.
- Kaplan D, Dosiou C. Two Cases of Graves’ Hyperthyroidism Treated With Homeopathic Remedies Containing Herbal Extracts from Lycopus spp. and Melissa officinalis. J Endocr Soc. 2021 May 3;5(Suppl 1):A971.