5 metode naturale pentru albirea dinților

Deoarece vom vorbi despre ingrediente naturale, efectele vor apărea mai greu. Este esențial să nu combinați tratamentele pentru albirea dinților acasă.
5 metode naturale pentru albirea dinților

Ultima actualizare: 24 August, 2021

Variațiile de culoare din unele zone ale dinților sunt o problemă estetică care cauzată de uzura smalțului. Acestea pot fi de tonuri galbene, maro sau gri și, în general, apar sub formă de puncte sau dungi. Dentina este neprotejată de smalț și absoarbe culorile alimentelor și băuturilor. Deși tratamentele dentare profesionale sunt cele mai eficiente, există și metode naturale pentru albirea dinților cu rezultate dovedite.

5 metode naturale pentru albirea dinților

1. Bicarbonat de sodiu și lămâie

Metode naturale pentru albirea dinților cu lămâie și bicarbonat

Particulele de bicarbonat de sodiu și puternicul acid citric al lămâii ne ajută să obținem o pastă de albire antibacteriană. Aplicarea sa regulată pe dinții colorați îndepărtează impuritățile, combate tartrul și ajută la prevenirea îngălbenirii.

Ingrediente

  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu (5 g)
  • 5 picături de suc de lămâie

Cum se pregătește?

  • Mai întâi, combinați bicarbonatul de sodiu și picăturile de suc de lămâie până obțineți o pastă.
  • Apoi, aplicați produsul cu periuța de dinți și lăsați-l să acționeze câteva minute.
  • Clătiți ca de obicei și repetați tratamentul o dată pe săptămână.
  • Nu ar trebui să exagerați, deoarece poate fi contraproductiv.
  • Dacă aveți sensibilitate dentară, nu trebuie să utilizați suc de lămâie.

2. Cimbru

Această plantă are ingrediente active de albire și antibacteriene care vor îmbunătăți sănătatea bucală. Este recomandată pentru reducerea petelor dentare cauzate de alimente și, de asemenea, pentru tratarea infecțiilor bacteriene.

Ingrediente

  • 1 lingură de cimbru uscat (10 g)
  • 1 linguriță de ulei de cocos (8 g)

Cum se pregătește?

  • Mai întâi, măcinați frunzele uscate de cimbru.
  • Apoi, amestecați-le cu uleiul de cocos și aplicați remediul cu periuța de dinți.
  • Periați timp de trei minute și repetați tratamentul timp de 7 zile.
  • După tratament, așteptați cel puțin o lună pentru a începe o nouă cură.

3. Coajă de banană

Coajă de banană aplicată pe dinți

 

În loc să aruncați coaja de banană la coșul de gunoi, puteți alege să o folosiți pentru a da dinților un aspect mai plăcut. Partea albă din interior conține o substanță numită acid salicilic, care oferă un strat protector smalțului dinților.

Ingrediente

  • 1 coajă de banană

Cum se pregătește?

  • Pur și simplu tăiați o bucată de coajă de banană și, cu interiorul său, masați dinții timp de trei minute.
  • Repetați procesul timp de cel puțin zece zile pentru a observa rezultatele.

4. Coajă de portocală

O altă coajă care conține acid salicilic este cea de portocală. Acest compus decolorează dinții și protejează smalțul împotriva deteriorării. În plus, oferă acid citric, o altă substanță care este benefică pentru albire.

Ingrediente

  • 1 coajă de portocală

Cum se pregătește?

  • Mai întâi, tăiați coaja de portocală în mai multe bucăți și folosiți partea interioară pentru a masa dinții pătați timp de trei minute.
  • Apoi așteptați cel puțin 30 de minute și efectuați periajul normal.
  • Utilizați remediul în fiecare zi.

5. Drojdie de bere

Lingură cu drojdie de bere

 

Principiile active ale drojdiei de bere facilitează eliminarea resturilor de alimente acumulate pe dinți și previn formarea tartrului și a petelor. Combinată cu puțină sare, are un efect exfoliant mai puternic.

Ingrediente

  • 2 linguri de drojdie de bere (20 g)
  • 1 linguriță de sare (5 g)
  • Apă (după cum este necesar)

Cum se pregătește?

  • Mai întâi, combinați ingredientele într-o cană.
  • Apoi, adăugați suficientă apă pentru a face o pastă groasă.
  • Luați o cantitate generoasă pe periuță și frecați-o pe dinți timp de trei minute.
  • În cele din urmă, repetați tratamentul de patru ori pe săptămână.

Metode naturale pentru albirea dinților: sfaturi finale

Pentru a obține rezultate bune cu aceste proceduri, trebuie să le utilizați continuu, conform recomandărilor de mai sus. Încercați să identificați alimentele care cauzează pete pentru a le evita cât mai mult posibil: cafeaua, sosurile, ceaiul negru și vinul sunt unele dintre cele mai frecvente.

Este important să rețineți că remediile menționate nu au efectele unei metode profesionale. Dacă în câteva săptămâni nu obțineți o îmbunătățire, încercați altă metodă. Ce nu trebuie să uitați este că nu ar trebui să utilizați mai multe metode în același timp.

Asigurați-vă că vă îmbunătățiți igiena bucală prin periaj și folosirea aței dentare de mai multe ori pe zi. Adresați-vă medicului dentist pentru controalele corespunzătoare.

S-ar putea să te intereseze...
Bleachorexia: obsesia pentru dinții albi
Doza de SănătateCitește pe Doza de Sănătate
Bleachorexia: obsesia pentru dinții albi

Bleachorexia este obsesia pentru dinții albi. A avea dinți albi și drepți este o adevărată problemă estetică în zilele noastre.



  • Cortes Ortiz WG, Ibla Gordillo JF, Calderón Velásquez LM, Herrera Bueno AF et Altri. Cuantificación de azúcares reductores en las cáscaras de naranja y banano.  Revista de Tecnología, 2013; 12(2)
  • Noriega Cerón AM y Muñoz Salgado R. Tratamiento estético conservador con microabrasión sobre hipoplasias del esmalte en dientes permanentes jóvenes. Revista Tamé 2014; 3 (8):271-274.