Busuiocul ca plantă medicinală: proprietățile sale incredibile
Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă medicinală originară din Asia, ce aparține familiei Labiaceae. Are frunze ovale, ascuțite, cu flori de culoare alb sau roz, reunite într-un ciorchine. Tulpina are aproximativ 60 cm lungime. Busuiocul a reușit să uimească cercetătorii prin proprietățile sale vindecătoare și ușurința de utilizare în scopuri medicinale. În acest articol, veți învăța cum să profitați de proprietățile medicinale ale busuiocului!
Beneficul ca plantă medicinală: beneficii
Busuiocul este folosit în diverse scopuri:
- Această plantă conține agenți antispastici care ajută la prevenirea sau atenuarea slăbiciunii musculare. De asemenea, este util în caz de indigestie și durere în diferite zone ale corpului.
- Ajută în caz de oboseală, inflamație și depresie. De multe ori, reduce și anxietatea.
- Este util pentru masaj și pentru calmarea spasmelor cauzate de menstruație. Aroma sa calmantă este folosită în diferite uleiuri de corp.
- Este un excelent repelent natural împotriva țânțarilor. Datorită proprietăților sale antibacteriene, poate fi folosit pentru a vindeca mușcăturile de șarpe sau alte mușcături infecțioase. Este un stimulent pentru vindecarea rănilor și este inclus în unguente naturale.
- Busuiocul este folosit în loțiuni pentru a vindeca alopecia. Efectele sale depind de modul în care este utilizat.
- Atunci când este ingerat sub formă de ceai sau alte băuturi, ajută sistemul imunitar să apere organismul.
Descoperiți: Soiuri de busuioc de cultivat acasă
Remedii naturiste cu busuioc
Descoperiți mai jos câteva remedii cu busuioc pe care le puteți prepara în confortul casei!
Durere în gât
Busuiocul este o plantă de care putem profita acasă pentru a calma tusea sau senzația de uscăciune a gâtului.
Ingrediente
- 2 căni de apă (500 ml)
- 2 căni de frunze de busuioc (100 g)
- Zahăr (dacă doriți)
Instrucțiuni
- Mai întâi, fierbeți apa într-un recipient împreună cu busuiocul. Așteptați până când dă în clocot.
- Apoi, turnați conținutul într-o cană mare și adăugați o lingură de zahăr (15 g).
- Consumați ori de câte ori aveți un disconfort.
Îngrijirea pielii
Această plantă este numită și planta longevității. Busuiocul este folosit pe scară largă în cosmetică. Pentru a profita de beneficiile sale, este suficient să frecați ușor o frunză pe piele în fiecare zi: va da o strălucire naturală pielii și va îmbunătăți aspectul acesteia.
Ingrediente
- 1 frunză de busuioc
- 1 cană de apă (250 ml)
Instrucțiuni
- Mai întâi, încălziți o cană de apă și adăugați frunza de busuioc.
- Lăsați-o să stea câteva minute, apoi scurgeți bine frunza.
- Masați pielea cu frunza de busuioc caldă, nu fierbinte.
- Efectuați această procedură în fiecare zi înainte de a merge la culcare.
Acnee
Busuiocul purifică sângele și elimină toxinele, oferindu-ne astfel o piele mai sănătoasă.
Instrucțiuni
- Puteți mânca 3 până la 5 frunze de busuioc dimineața.
- De asemenea, puteți face o mască din frunzele sale, pe care să o lăsați să acționeze 30 de minute.
Digestie
Busuiocul are proprietăți naturale de curățare ce ajută organismul să elimine deșeurile. La rândul lor, proprietățile sale antiinflamatorii ajută la ameliorarea simptomelor arsurilor la stomac.
Ingrediente
- 2 linguri busuioc (30 g)
- 1 cană de apă (250 ml)
Instrucțiuni
- În primul rând, spălați bine frunzele de busuioc și puneți-le într-o cană.
- Adăugați apă clocotită și amestecați bine.
- Lăsați totul să stea 5 minute.
- Strecurați și beți infuzia dimineața.
Descoperiți: 8 beneficii ale ceaiului de busuioc consumat zilnic
Măsuri de prevenție în utilizarea busuiocului
Utilizarea oricărei plante medicinale este un subiect ce trebuie dezbătut cu medicul, deoarece fiecare persoană poate reacționa diferit.
Notă: Femeile însărcinate trebuie să limiteze consumul de busuioc pentru a evita complicațiile.
Busuiocul ca plantă medicinală: concluzie
Această plantă minunată este numită în mod obișnuit planta sacră nu doar din cauza mitologiei, ci și pentru că pare să fie benefică pentru multe probleme care au legătură cu sănătatea și frumusețea.
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Amor G, Sabbah M, Caputo L, Idbella M, De Feo V, Porta R, Fechtali T, Mauriello G. Basil Essential Oil: Composition, Antimicrobial Properties, and Microencapsulation to Produce Active Chitosan Films for Food Packaging. Foods. 2021 Jan 8;10(1):121.
- Aminian AR, Mohebbati R, Boskabady MH. The Effect of Ocimum basilicum L. and Its Main Ingredients on Respiratory Disorders: An Experimental, Preclinical, and Clinical Review. Front Pharmacol. 2022 Jan 3;12:805391.
- Askari VR, Baradaran Rahimi V, Ghorbani A, Rakhshandeh H. Hypnotic Effect of Ocimum basilicum on Pentobarbital-Induced Sleep in Mice. Iran Red Crescent Med J. 2016 Mar 27;18(7):e24261.
- Bensaid A, Boudard F, Servent A, Morel S, Portet K, Guzman C, Vitou M, Bichon F, Poucheret P. Differential Nutrition-Health Properties of Ocimum basilicum Leaf and Stem Extracts. Foods. 2022 Jun 9;11(12):1699.
- Eftekhar N, Moghimi A, Mohammadian Roshan N, Saadat S, Boskabady MH. Immunomodulatory and anti-inflammatory effects of hydro-ethanolic extract of Ocimum basilicum leaves and its effect on lung pathological changes in an ovalbumin-induced rat model of asthma. BMC Complement Altern Med. 2019 Dec 4;19(1):349.
- Franca CS, Menezes FS, Costa LC, Niculau ES, Alves PB, Pinto JE, Marçal RM. Analgesic and antidiarrheal properties of Ocimum selloi essential oil in mice. Fitoterapia. 2008 Dec;79(7-8):569-73.
- Genfi AKA, Larbie C, Emikpe BO, Oyagbemi AA, Firempong CK, Adjei CO. Modulation of Oxidative Stress and Inflammatory Cytokines as Therapeutic Mechanisms of Ocimum americanum L Extract in Carbon Tetrachloride and Acetaminophen-Induced Toxicity in Rats. J Evid Based Integr Med. 2020 Jan-Dec;25:2515690X20938002.
- Madeira SV, Matos FJ, Leal-Cardoso JH, Criddle DN. Relaxant effects of the essential oil of Ocimum gratissimum on isolated ileum of the guinea pig. J Ethnopharmacol. 2002 Jun;81(1):1-4.