10 simptome ale depresiei la adolescenți
 

10 simptome ale depresiei la adolescenți

Trebuie să știm să identificăm semnele care indică că poate fi vorba despre o depresie pentru a acționa cât mai curând posibil și a preveni descurajarea și disconfortul la adolescenți.
10 simptome ale depresiei la adolescenți

Ultima actualizare: 28 martie, 2022

Adolescența este o etapă cheie în viața fiecărei persoane. În acești ani, personalitatea este definită și apar diferite experiențe emoționale și fizice care lasă loc maturității. Deși momentele dificile sunt inevitabile, există unele comportamente atipice care pot declanșa probleme psihologice grave, cum ar fi depresia. Descoperiți 10 simptome ale depresiei la adolescenți!

Potrivit cifrelor oficiale ale Organizației Mondiale a Sănătății, la nivel mondial, peste 350 de milioane de oameni suferă de depresie, aceasta fiind una dintre bolile care afectează cel mai mult tinerii cu vârsta cuprinsă între 10 și 19 ani.

Ceea ce este cel mai îngrijorător este faptul că depresia a devenit unul dintre principalele motive de dizabilitate în rândul adolescenților de ambele sexe. Este a treia cauză de suicid la nivel mondial.

Din acest motiv, Asociația Națională a Psihologilor Școlari din Statele Unite și prestigioasa Clinică Mayo au dezvăluit cele mai frecvente simptome ale acestei tulburări la populația adolescentă. Este foarte important să le detectăm la timp pentru a evita consecințele.

10 simptome ale depresiei la adolescenți

1. Tulburări de somn

Dacă o persoană tânără nu doarme bine sau petrece prea mult timp dormind în fiecare zi, este un indiciu că ceva se întâmplă. Schimbările în obiceiurile de somn sunt dovezi fizice ale depresiei.

2. Schimbări în alimentație

Simptome ale depresiei la adolescenți legate de dietă

 

Toate extremele dietetice au consecințe negative grave. De obicei, merg mână în mână cu depresia.

Mâncatul prea puțin sau prea mult este un semn evident al unor probleme emoționale sau psihologice care pot duce la boli grave, precum anorexia sau bulimia.

3. Pierderea interesului pentru hobby-uri

Este obișnuit ca la anumite vârste modul de petrecere a timpului și de distracție să se schimbe. Ciudat este dacă brusc adolescentul își pierde entuziasmul pentru tot ceea ce făcea înainte, încetează să facă ceea ce îi place și preferă să fie singur.

4. Iritabilitate sau tristețe spontană

Cană de cafea cu față tristă

 

Există situații în viața adolescenților care pot provoca sentimente precum furie și plâns. Este normal să se întâmple așa uneori. Ceea ce nu este obișnuit este ca aceste două emoții să devină zilnice. Ele se înrăutățesc chiar dacă adulții încearcă să le ridice moralul.

5. Comentarii agresive

În diferite momente ale vieții și din diverse motive, adolescenții își pot submina stima de sine sau o pot avea la niveluri foarte scăzute. Problema apare atunci când aceasta nu este controlată. Comentariile negative devin cronice și distructive.

Acest semn de depresie necesită o atenție imediată, deoarece poate declanșa probleme majore, atât fizic, cât și emoțional.

6. Pierderea relațiilor sociale

Adolescenți care râd de alt copil

 

Acest simptom este destul de evident în rândul adolescenților depresivi. În general, evită să iasă cu prietenii, stau departe de ei și preferă să fie singuri de cele mai multe ori.

7. Probleme de concentrare

Din cauza acelorași dificultăți de a dormi bine și stresului care însoțește depresia, tinerii cu această afecțiune au adesea probleme serioase de concentrare și memorie. Toate acestea se reflectă în performanța școlară.

8. Comportament violent

Când începe să se implice în acțiuni violente, de intimidare sau de agresiune, adolescentul poate avea o depresie pe care încearcă să o ascundă prin astfel de comportamente. Sunt incluse și comportamentele sexuale riscante și consumul de alcool și droguri.

9. Gânduri sinucigașe

Simptome ale depresiei la adolescenți

 

Aceasta, fără îndoială, este o dovadă convingătoare că ceva foarte grav se întâmplă. Cele mai multe dintre aceste gânduri se concentrează pe dorința de a muri sau pe lipsa unui motiv pentru a dori să trăiască. Acest lucru este evidențiat prin expresii precum „Vreau să mor” sau „Viața mea nu are sens”, printre altele.

În cazuri mai grave și necontrolate, apar tentative de sinucidere sau auto-rănirea fizică, cum ar fi loviturile sau tăieturile.

10. Fuga de acasă

Se întâmplă atunci când tânărul are probleme în familie, nu se simte acceptat sau trece printr-o perioadă proastă cu una dintre rude.

Ar trebui să i se acorde multă atenție, deoarece, unii copii merg pe căi greșite și pot primi sfaturi de la persoane răuvoitoare.

S-ar putea să te intereseze...
5 sfaturi pentru stabilirea limitelor pentru adolescenți
Doza de Sănătate
Citește pe Doza de Sănătate
5 sfaturi pentru stabilirea limitelor pentru adolescenți

Stabilirea limitelor pentru adolescenți este o provocare, dar este esențială pentru educația lor emoțională. Vă arătăm cum să o faceți!



  • Thapar, A., Collishaw, S., Pine, D. S., & Thapar, A. K. (2012). Depression in adolescence. The Lancet. Lancet Publishing Group. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(11)60871-4
  • Dwivedi, K. N., & Varma, V. P. (2008). Depression in Children and AdolescentsDepression in Children and Adolescents (pp. 1–153). Whurr Publishers Ltd. https://doi.org/10.1002/9780470777954
  • Cicchetti, D., & Toth, S. L. (1998). The Development of Depression in Children and Adolescents. American Psychologist53(2), 221–241. https://doi.org/10.1037/0003-066X.53.2.221
  • Brunstein Klomek, A., Marrocco, F., Kleinman, M., Schonfeld, I. S., & Gould, M. S. (2007). Bullying, depression, and suicidality in adolescents. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry46(1), 40–49. https://doi.org/10.1097/01.chi.0000242237.84925.18
  • Ha, J. H., Kim, S. Y., Bae, S. C., Bae, S., Kim, H., Sim, M., … Cho, S. C. (2007). Depression and internet addiction in adolescents. Psychopathology40(6), 424–430. https://doi.org/10.1159/000107426