5 remedii naturiste pentru prurit sau mâncărimi
Verificat și aprobat de farmacistul Sergio Alonso Castrillejo
Când vine vorba de calmarea pruritului sau a mâncărimii pielii, este esențial să evitați zgârierea cu unghiile. Deși această acțiune poate oferi o ameliorare temporară, prelungește durata simptomului sau lasă leziuni pe piele. Ce remedii naturiste pentru prurit sau mâncărimi există?
În primul rând, trebuie să evaluați posibila cauză a mâncărimii, de preferință prin consultarea medicului. Acesta va determina dacă este o alergie sau simptomul altor boli. Ulterior, el va prescrie cel mai potrivit tratament.
În plus, puteți folosi remedii naturiste ale căror proprietăți reglează pH-ul pielii și reduc disconfortul. Mai jos, vă împărtășim 5 opțiuni eficiente!
5 remedii naturiste pentru prurit sau mâncărimi
Mâncărimea, numită și prurit, este descrisă ca o senzație iritantă și enervantă, care poate fi însoțită de uscăciune, roșeață și inflamație, printre altele.
Cele mai frecvente cauze includ mușcăturile de insecte și alergiile. Poate fi vorba și despre intoleranțe alimentare, infecții fungice, boli de rinichi, contact cu substanțe chimice și alți factori.
În prezent, există mai multe produse de uz topic care vă pot ajuta să vă grăbiți vindecarea, dar soluțiile naturale sunt ieftine și la îndemâna oricui.
Recomandăm: 3 remedii naturale pentru a calma mâncărimea sânilor
1. Fulgi de ovăz coloidal
Fulgii de ovăz coloidal nu sunt fulgii de ovăz pentru micul dejun. Este vorba despre ovăz care a fost măcinat într-o pulbere foarte fină pentru utilizare în remedii naturale, săpunuri și creme de corp, printre altele. Potrivit unui studiu din 2012, fulgii de ovăz coloidal luptă împotriva mâncărimii și tratează pielea uscată.
Cum se folosesc?
- În primul rând, îi puteți cumpăra din farmacii sau magazine de cosmetice.
- Odată ce obțineți produsul, adăugați-l în cada de baie și stați în apă timp de 20 de minute.
- Această terapie ar trebui să fie suficientă pentru a calma pruritul sau mâncărimea. Cu toate acestea, dacă simptomul persistă, baia poate fi repetată de 2 ori pe zi.
2.Aloe vera
Renumită pentru utilizările sale în dermatologie, aloe vera are compuși calmanți care reduc semnificativ mâncărimile. De asemenea, hidratează profund țesuturile și controlează simptomele precum roșeața, exfolierea și arsurile.
Cum se utilizează?
- În primul rând, extrageți o cantitate generoasă de gel de aloe vera.
- Apoi, frecați produsul pe zonele afectate.
- Repetați utilizarea de 2 ori pe zi, până când simptomul dispare.
3. Busuioc
Deși această plantă este populară în gastronomie, este important de știut ca are întrebuințări interesante și în medicina naturistă. Datorită conținutului său de eugenol, reduce iritația și ajută la calmarea mâncărimii.
Cum se utilizează?
- În primul rând, luați câteva linguri de frunze uscate de busuioc și puneți-le într-o oală cu apă.
- Fierbeți apa timp de 5 minute la foc mic.
- Așteptați până când lichidul este călduț sau rece.
- La final, frecați preparatul pe zonele cu mâncărimi, folosind o dischetă de bumbac.
- Repetați utilizarea remediului de până la 3 ori pe zi dacă este necesar.
Citiți mai mult: Tot ce ar trebui să știi despre mâncărimea anală
4. Oțet de mere
Sute de ani, oțetul de mere a fost un aliat pentru a accelera ameliorarea multor probleme care afectează sănătatea pielii. Datorită conținutului său de acid acetic și compuși antioxidanți, reglează pH-ul și minimizează disconfortul precum pruritul și arsura.
De fapt, este una dintre cele mai bune soluții atunci când mâncărimea este cauzată de mușcături sau arsuri, deoarece reduce inflamația și produce o senzație rapidă de ameliorare. În plus, acționează ca un dezinfectant natural pentru a preveni eventualele infecții atunci când pielea este afectată de zgârieturi.
Cum se utilizează?
- Pentru început, combinați părți egale de oțet de mere organic și apă.
- Apoi, înmuiați o dischetă de bumbac în preparat și aplicați-o pe zona afectată.
- Opțional, turnați oțetul în apa din cadă și faceți o baie de 20 de minute.
- Repetați tratamentul dacă este necesar.
5. Hamamelis
Hamamelisul conține substanțe cunoscute sub numele de taninuri, care sunt astringente atunci când sunt aplicate local. Datorită acestui fapt, loțiunea cu hamamelis poate calma mâncărimea, reducând iritația și roșeața.
Cum se utilizează?
- Luați apă de hamamelis din farmacie sau faceți-o acasă fierbând planta uscată în apă.
- Ulterior, frecați produsul pe zonele cu probleme și lăsați-l să acționeze fără clătire.
- Dacă simptomul persistă, repetați aplicarea de 2 ori pe zi.
Vă scărpinați când aveți mâncărimi? Evitați acest lucru! În schimb, încercați aceste remedii naturiste pentru prurit!
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Akhavan Amjadi, M., Mojab, F., & Kamranpour, S. B. (2012). The effect of peppermint oil on symptomatic treatment of pruritus in pregnant women. Iranian journal of pharmaceutical research : IJPR, 11(4), 1073–1077. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3813175
- Allais, B., & Friedman, A. (2020). ARTICLE: Colloidal Oatmeal Part I: History, Basic Science, Mechanism of Action, and Clinical Efficacy in the Treatment of Atopic Dermatitis. Journal of drugs in dermatology : JDD, 19(10), s4–s7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33026768/
- Batiha, G. E.-S., Tene, S. T., Teibo, J. O., Shaheen, H. M., Oluwatoba, O. S., Teibo, T. K. A., Al-kuraishy, H. M., Al-Garbee, A. I., Alexiou, A., & Papadakis, M. (2023). The phytochemical profiling, pharmacological activities, and safety of malva sylvestris: a review. Naunyn-Schmiedeberg’s Archives of Pharmacology, 396(3), 421–440. https://link.springer.com/article/10.1007/s00210-022-02329-w
- Bathing and eczema. (2017). National Eczema Association. https://nationaleczema.org/eczema/treatment/bathing/
- Cerio, R., Dohil, M., Jeanine, D., Magina, S., Mahé, E., & Stratigos, A. J. (2010). Mechanism of action and clinical benefits of colloidal oatmeal for dermatologic practice. Journal of drugs in dermatology : JDD, 9(9), 1116–1120. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20865844/
- Charousaei, F., Dabirian, A., & Mojab, F. (2011). Using chamomile solution or a 1% topical hydrocortisone ointment in the management of peristomal skin lesions in colostomy patients: results of a controlled clinical study. Ostomy/wound management, 57(5), 28–36. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21617262/
- Chukwuma, I. F., Uchendu, N. O., Asomadu, R. O., Ezeorba, W. F. C., & Ezeorba, T. P. C. (2023). African and Holy Basil – a review of ethnobotany, phytochemistry, and toxicity of their essential oil: Current trends and prospects for antimicrobial/anti-parasitic pharmacology. Arabian Journal of Chemistry, 16(7), 104870. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535223003325
- Elhage, K. G., St. Claire, K., & Daveluy, S. (2022). Acetic acid and the skin: a review of vinegar in dermatology. International Journal of Dermatology, 61(7), 804–811. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ijd.15804
- Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera in dermatology: a brief review. Giornale italiano di dermatologia e venereologia : organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia, 144(1), 85–91. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19218914/
- How to relieve itchy skin. (s/f). American Academy of Dermatology (AAD). https://www.aad.org/public/everyday-care/itchy-skin/itch-relief/relieve-itchy-skin
- Ilnytska, O., Kaur, S., Chon, S., Reynertson, K. A., Nebus, J., Garay, M., Mahmood, K., & Southall, M. D. (2016). Colloidal Oatmeal (Avena Sativa) Improves Skin Barrier Through Multi-Therapy Activity. Journal of drugs in dermatology : JDD, 15(6), 684–690. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27272074/
- Jones, K. (2018). Get the facts: Using apple cider vinegar to treat eczema. National Eczema Association. https://nationaleczema.org/blog/get-the-facts-acv/
- Kuchewar, V., Umate, N., & Parwe, S. (2022). A narrative review on use of virgin coconut oil in dermatology. Journal of Indian System of Medicine, 10(2), 86. https://journals.lww.com/jism/fulltext/2022/10020/a_narrative_review_on_use_of_virgin_coconut_oil_in.3.aspx
- Laneri, S., Di Lorenzo, R. M., Bernardi, A., Sacchi, A., & Dini, I. (2020). Aloe barbadensis: A Plant of Nutricosmetic Interest. Natural Product Communications, 15(7), 1934578X2093274. https://doi.org/10.1177/1934578×20932744
- Liu, B., & Jordt, S. E. (2018). Cooling the Itch via TRPM8. The Journal of investigative dermatology, 138(6), 1254–1256. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6301073
- Maksoud, S., Abdel-Massih, R. M., Rajha, H. N., Louka, N., Chemat, F., Barba, F. J., & Debs, E. (2021). Citrus aurantium L. Active Constituents, Biological Effects and Extraction Methods. An Updated Review. Molecules (Basel, Switzerland), 26(19), 5832. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8510401/
- Moosavi M. (2017). Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review. Iranian journal of public health, 46(9), 1176–1183. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/
- Perrelli, A., Goitre, L., Salzano, A. M., Moglia, A., Scaloni, A., & Retta, S. F. (2018). Biological Activities, Health Benefits, and Therapeutic Properties of Avenanthramides: From Skin Protection to Prevention and Treatment of Cerebrovascular Diseases. Oxidative medicine and cellular longevity, 2018, 6015351. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126071/
- Piazza, S., Martinelli, G., Vrhovsek, U., Masuero, D., Fumagalli, M., Magnavacca, A., Pozzoli, C., Canilli, L., Terno, M., Angarano, M., Dell’Agli, M., & Sangiovanni, E. (2022). Anti-Inflammatory and Anti-Acne Effects of Hamamelis virginiana Bark in Human Keratinocytes. Antioxidants (Basel, Switzerland), 11(6), 1119. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9220085/
- Rasul, A., & Akhtar, N. (2011). Formulation and in vivo evaluation for anti-aging effects of an emulsion containing basil extract using non- invasive biophysical techniques. Daru : journal of Faculty of Pharmacy, Tehran University of Medical Sciences, 19(5), 344–350. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22615680/
- Sanders, K. M., & Akiyama, T. (2018). The vicious cycle of itch and anxiety. Neuroscience and biobehavioral reviews, 87, 17–26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5845794/
- Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future. Molecular medicine reports, 3(6), 895–901. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/
- Saleem, Aisha & Naureen, Irum & Naeem, Muhammad & Murad, Hafiza & Maqsood, Samra & Tasleem, Gulnaz. (2022). Aloe Vera Gel Effect on Skin and Pharmacological Properties. Scholars International Journal of Anatomy and Physiology. 5. 1-8. 10.36348/sijap.2022.v05i01.001.
- Varma, S. R., Sivaprakasam, T. O., Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, K. B., Rafiq, M., & Paramesh, R. (2018). In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. Journal of traditional and complementary medicine, 9(1), 5–14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
- Williams, L. B., & Haydel, S. E. (2010). Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents. International geology review, 52(7/8), 745–770. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904249/
Acest text este oferit numai în scop informativ și nu înlocuiește consultarea cu un profesionist. În caz de îndoieli, consultați-vă cu specialistul dvs.