
p>Este greu să scapi de părul uscat. Produsele pe bază de parafină și alte ingrediente sintetice sunt doar o soluție temporară care lasă reziduuri în păr și îl pot deteriora în timp. Pentru a-ți veni în ajutor, îți prezentăm mai…
Durerea de umăr este o problemă supărătoare care te împiedică să îți desfășori activitățile zilnice obișnuite. Din fericire, o poți ameliora în mod natural, fără să apelezi la medicamente.
Durerea de umăr este foarte incomodă și incapacitantă, deoarece articulația din această zonă a corpului te ajută să interacționezi în mod eficient cu mediul. Există mai multe tipuri de leziuni care provoacă durere, umflături și imobilitate. În plus, în lipsa unui tratament adecvat, pot apărea umflături cronice.Din fericire, există diverse remedii naturale pentru durerea de umăr pe care le poți încerca.
În primul rând, este bine de știut că durerea de umăr este mai frecventă decât ți-ai putea închipui. În cazul unei dislocări sau fracturi, trebuie să mergi la medic. În cele două situații este vorba, în general, despre o traumă în această zonă a corpului.
Cele mai frecvente boli asociate durerii de umăr sunt:
Există, de asemenea, numeroase alte probleme care provoacă acest disconfort:
Dislocarea se produce atunci când capătul osului brațului iese din articulație ca urmare a suprasolicitării, a unei luxații sau a unei lovituri.
Dacă ligamentele, tendoanele și mușchii din jurul umerilor sunt slăbiți sau rupți, riști să suferi dislocări repetate. Acestea provoacă dureri și instabilitate dacă încerci să ridici brațul sau să îl miști în față.
Bursele acționează ca niște căptușeli sau săculeți care reduc frecarea mușchilor de oase. Suprasolicitarea umărului poate duce la dezvoltarea bursitei, provocând dureri și dificultăți în desfășurarea activităților simple de zi cu zi, cum ar fi pieptănatul părului sau îmbrăcatul.
Tendoanele sunt formate din țesuturi conjunctive fibroase care fac legătura dintre mușchi și oase. Principala cauză a tendinitei sau inflamarea tendonului este practicarea repetată a unor exerciții fizice fără menținerea unei posturi corecte. Alți factori declanșatori pot fi alte leziuni, cum ar fi entorsele.
Fracturile apar în urma ruperii osului. Cauzele pot fi căderile de la înălțime, leziunile sportive sau accidentele de automobil. Fracturile provoacă dureri acute și umflături.
În general, osteoartrita se dezvoltă în urma deteriorării treptate a articulației, însă este asociată și cu rupturi musculare și ale tendoanelor și infecții. Primele simptome ale osteoartritei sunt umflăturile, durerea și rigiditatea.
Artrita reumatoidă este o boală autoimună care provoacă inflamarea articulațiilor. Simptomele specifice sunt durerea, umflăturile, roșeața și deformarea articulațiilor.
Este important să faci exerciții de încălzire înainte de a practica activități fizice pentru a preveni leziunile. În plus, întinderile sunt esențiale înainte și după orice tip de antrenament fizic.
Aceste remedii naturale pentru durerea de umăr sunt foarte eficiente. Însă dacă durerea persistă sau este cauzată de o leziune majoră, trebuie să mergi la un specialist, întrucât este posibil să fie necesar un tratament medicamentos.
Având proprietăți antiinflamatoare, lămâia este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru durerea de umăr cauzată de artrită.
Iată cum să îți prepari o cremă mentolată cu care să masezi zona afectată atunci când ai nevoie de remedii naturale pentru durerea de umăr.
Ține cont de toate informațiile prezentate în acest articol, mai ales de cele cu privire la cauzele durerii de umăr. Chiar dacă este un simptom supărător, sunt situații în care acesta nu poate fi evitat.