Tartrul dentar: remedii naturale

Igiena orală este esențială pentru a combate tartrul. În plus, poți să folosești și anumite remedii naturale pentru a-l diminua și pentru a-ți albi dantura. 

Tartrul dentar este substanța de culoare gălbuie care se depune pe dinți. Acesta conține particule alimentare, zahăr și salivă, o combinație care hrănește bacteriile și germenii.

Tartrul dentar începe să se formeze din momentul în care începi să mesteci mâncarea și continuă să o facă pentru mult timp dacă nu ai o igienă orală corespunzătoare.

De obicei acesta se lipește de dinți, dar poate afecta de asemenea gingiile și limba, mai ales dacă nu sunt curățate în mod corespunzător. Nu este doar o problemă estetică, ci îți afectează și sănătatea. Microorganismele se înmulțesc foarte ușor în acest mediu propice, provocând infecții greu de tratat.

Deși la început substanța depusă poate fi eliminată ușor, dacă nu acționezi la timp ea formează un strat gros numit tartru dentar.

Astfel, este foarte important să îți îmbunătățești obiceiurile privind îngrijirea danturii și să încerci să îndepărtezi toate sau măcar majoritatea resturilor alimentare.

Astăzi îți prezentăm câteva remedii naturale care te ajută să elimini tartrul. 

Ulei de cocos și bicarbonat de sodiu

Uleiul de cocos este un produs antimicrobian puternic care poate distruge diferite microorganisme din cavitatea bucală. Dacă îl combini cu puțin bicarbonat de sodiu, obții o pastă de dinți foarte eficientă care elimină tartrul dentar, bacteriile și respirația urât mirositoare.

Ingrediente

• 2 linguri de ulei de cocos (30 g)
• 2 linguri de bicarbonat de sodiu (20 g)

Mod de preparare

• Adaugă uleiul de cocos într-un vas și amestecă-l cu bicarbonatul de sodiu până obții o pastă cremoasă.
• Pune o cantitate mică din această pastă pe periuță și aplic-o pe dinți la fel ca pe o pastă de dinți normală.
• Perie dinții timp de trei minute, apoi clătește-ți gura cu apă.
• Folosește acest remediu o dată pe zi, în fiecare zi.

Sare și bicarbonat de sodiu

Sarea și bicarbonatul de sodiu au proprietăți antiseptice. Dacă amesteci cele două ingrediente, obții o apă de gură naturală care împiedică dezvoltarea bacteriilor și previne formarea tartrului. 

Acest remediu te ajută să cureți interiorul gurii, gingiile și limba.

Ingrediente

• 1 lingură de bicarbonat de sodiu (10 g)
• 1/2 linguriță de sare (3 g)
• 1 cană de apă (200 ml)

Mod de preparare

• Încălzește apa și adaugă bicarbonatul de sodiu și sarea.
• Amestecă bine cu lingura, până se dizolvă complet. Când s-a mai răcit puțin, clătește-ți bine gura timp de un minut, apoi spală-te pe dinți.
• Scuipă restul lichidului și folosește această apă de gură o dată pe zi.

Aloe vera combate tartrul dentar

Gelul de aloe vera are proprietăți antibacteriene care distrug mediul acid necesar dezvoltării microorganismelor în cavitatea bucală.

Acest suc natural reglează pH-ul și previne formarea neplăcutului strat de culoare gălbuie.

Ingrediente

• 2 linguri de gel de aloe vera (30 g)
• 1/2 cană de apă (125 ml)

Mod de preparare

• Pune cele două ingrediente în blender și procesează-le timp de câteva secunde.
• Folosește acest amestec ca apă de gură, de preferat de două ori pe zi, după ce te speli pe dinți.

Căpșuni și ulei de cocos

Pasta preparată din căpșuni și ulei de cocos combate tartrul și albește dinții. Aceasta îndepărtează petele galbene cauzate de consumul anumitor mâncăruri și băuturi.

Ingrediente

• 3 căpșuni
• 1 linguriță de ulei de cocos (5 g)

Mod de preparare

• Zdrobește căpșunile și amestecă pulpa cu o linguriță de ulei de cocos.
• Folosește acest amestec ca pe o pastă de dinți normală cu care te speli zilnic.
• La final, clătește-ți gura cu apă.

Ulei esențial de lămâie

Uleiul esențial de lămâie ucide bacteriile care provoacă îngălbenirea dinților și respirație urât mirositoare, prevenind de asemenea formarea tartrului.

Ingrediente

• 5 picături de ulei esențial de lămâie
• 1/2 cană de apă (125 ml)

Mod de preparare

• Adaugă picăturile de ulei esențial de lămâie în apă și folosește amestecul ca apă de gură după fiecare periaj.
• Folosește acest remediu cel puțin o dată pe săptămână pentru a-ți îmbunătăți sănătatea orală.

Este important, de asemenea, să folosești o periuță de dinți cu perii moi, ață dentară și alte instrumente necesare pentru igiena orală.

În plus, nu uita să mergi la dentist la intervale regulate pentru a te asigura că dinții și gingiile tale sunt sănătoase.