5 tratamente pentru părul subțire

Deși dieta joacă un rol important în prevenirea subțierii părului, poți folosi, de asemenea, anumite tratamente aplicate local pentru a oferi părului nutrienții de care are nevoie. 

Verificat și aprobat de doctorul Karla Henríquez.

Scris de Carolina Betancourth

Ultima actualizare: 22 decembrie, 2022

Subțierea părului afectează în principal bărbații, dar și femeile sau copiii. Firele de păr sunt foarte subțiri, fapt care duce la căderea sau pierderea volumului podoabei capilare. Citește în continuare pentru a descoperi câteva tratamente naturale pentru părul subțire.

Deși este normal să îți cadă în jur de 100 de fire pe zi, persoanele cu părul subțire pierd mult mai multe, rămânând chiar cu zone expuse ale scalpului. În anumite cazuri, această problemă este temporară, dar atunci când este recurentă poate crea un complex, afectând stima de sine a persoanei în cauză.

Din fericire, există multe produse și tratamente naturale pentru părul subțire. Acestea îngroașă firele de păr și previn căderea lor. Te invităm să descoperi 5 dintre cele mai bune opțiuni!

Încearcă-le și tu!

1. Uleiul de cocos și zeama de lămâie sunt tratamente naturale pentru părul subțire

Datorită conținutului de aminoacizi, minerale și acizi grași, combinația de ulei de cocos și zeamă de lămâie este unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru părul subțire.

Cele două ingrediente stimulează circulația la nivelul scalpului și optimizează oxigenarea foliculilor, ajutând la creșterea părului.

Ingrediente

• 4 linguri de ulei de cocos (60 g)
• 2 lingurițe de zeamă de lămâie (10 ml)

Mod de preparare

• Toarnă uleiul de cocos într-un vas (topește-l dacă este solid) și amestecă-l cu zeama de lămâie.

Mod de aplicare

• Separă părul în mai multe porțiuni și aplică tratamentul la rădăcini.
• Masează timp de 5 minute și lasă-l să acționeze o oră.
• Clătește cu apă caldă și repetă de 3 ori pe săptămână.

2. Aloe vera și ulei de migdale

Acest balsam natural cu aloe vera și ulei de migdale oferă scalpului vitamine și minerale, prevenind căderea excesivă a părului.

Ambele ingrediente reglează producția de sebum și ajută la curățarea și hidratarea foliculilor.

Ingrediente

• 5 linguri de gel de aloe vera (75 g)
• 3 linguri de ulei de migdale (45 g)

Mod de preparare

• Extrage gelul dintr-o frunză de aloe vera și amestecă-l cu uleiul de migdale.

Mod de aplicare

• Umezește părul și aplică tratamentul de la rădăcini până la vârfuri.
• Lasă-l să acționeze 40 de minute și clătește.
• Folosește de cel puțin 3 ori pe săptămână.

3. Ulei de ricin și miere de albine

Acizii grași din uleiul de ricin hrănesc firele de păr fragile, care se rup ușor, oferindu-le rezistență și densitate. În această mască de păr, îi întărim efectele cu ajutorul mierii de albine, care conține nutrienți hidratanți ce combat căderea părului.

Ingrediente

• 5 linguri de ulei de ricin (75 g)
• 3 linguri de miere de albine (75 g)

Mod de preparare

• Adaugă uleiul de ricin într-un vas și amestecă-l cu mierea de albine.

Mod de aplicare

• Umezește părul și aplică tratamentul pe scalp.
• Masează ușor timp de 5 minute, apoi lasă-l să acționeze încă o jumătate de oră.
• Clătește cu apă rece și repetă de 2 – 3 ori pe săptămână.

4. Ulei de salvie, rozmarin și jojoba

Uleiurile esențiale pe care le combinăm în acest remediu conțin compuși care stimulează creșterea părului, întărindu-l de la rădăcini până la vârfuri. Acesta este unul dintre cele mai bune tratamente naturale pentru părul subțire, vârfuri despicate și fire uscate.

Ingrediente

• 3 linguri de ulei de jojoba (45 g)
• 1 linguriță de ulei de salvie (5 g)
• 1 linguriță de ulei de rozmarin (5 g)

Mod de preparare

• Adaugă uleiul de jojoba într-un vas și amestecă-l cu uleiul de salvie și cel de rozmarin.

Mod de aplicare

• Separă părul în mai multe secțiuni și adaugă uleiul obținut la rădăcini.
• Masează timp de 5 minute și lasă tratamentul să acționeze încă 30 de minute.
• Spală-te pe cap cu șamponul tău obișnuit și repetă de 3 ori pe săptămână.

5. Semințe de schinduf

Semințele de schinduf conțin acizi grași, antioxidanți și o cantitate mică de aminoacizi, care stimulează circulația la nivelul scalpului și creșterea părului. Nutrienții menționați îngroașă părul și previn căderea acestuia.

Ingrediente

• 2 linguri de semințe de schinduf (20 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

Mod de preparare

• Pune apa la încălzit și, când dă în clocot, adaugă semințele de schinduf.
• Lasă-le să stea până se înmoaie, apoi pasează-le pentru a forma o pastă.

Mod de aplicare

• Aplică pasta de semințe de schinduf pe scalp și las-o să acționeze 30 de minute.
• Clătește cu apă rece și repetă de 2 – 3 ori pe săptămână.

Ți se subțiază părul? Deși este indicat să adopți o dietă echilibrată și alte obiceiuri sănătoase, merită să încerci și aceste tratamente naturale pentru părul subțire. Alege-l pe cel care ți se pare mai interesant și vei vedea că părul tău va deveni mai puternic și mai sănătos.