Remediu cu oțet de mere pentru sinuzită

Verificat și aprobat de medicul Maricela Jiménez López

Scris de Solimar Cedeño

Ultima actualizare: 09 august, 2022

Disconfortul respirator este foarte incomod. A nu putea respira bine ne afectează viața de zi cu zi și ne face să ne simțim obosiți. Dacă adăugăm și alte simptome precum febră, cefalee și nas care curge, disconfortul ne poate țintui în pat. Poate fi vorba despre o infecție a sinusurilor, așadar vă prezentăm cel mai bun remediu cu oțet de mere pentru sinuzită.

Vom profita de un dar al naturii pentru a combate această infecție: oțetul de mere. Acest tip de oțet are multe beneficii pentru sănătate, așa că recomandarea noastră este să nu lipsească niciodată din cămară. Dar cum acționează asupra infecției sinusurilor? Vă vom spune asta mai târziu. Mai întâi, vom defini sinuzita.

Ce este infecția sinusurilor sau sinuzita?

Infecția sinusurilor, sinuzita sau rinosinuzita, este o inflamație a țesuturilor moi ale sinusurilor paranazale, conform acestui raport oferit de Biblioteca Națională de Medicină din Statele Unite. Este acută dacă durează câteva zile și cronică dacă persistă mai mult de 12 săptămâni.

Are diverse cauze. La nivel anatomic, apare din cauza unui sept deviat sau cornetelor foarte mari. Fumatul, alergiile și infecțiile bacteriene sunt, de asemenea, alte cauze importante. Infecția sinusurilor este adesea confundată cu răceala comună; cu toate acestea, este mult mai complexă.

Diferențele dintre o răceală comună și sinuzită

Răceala și infecția sinusurilor au mai multe simptome comune, cum ar fi secrețiile nazale, febra, picurarea postnazală, cefaleea și congestia nazală. Cu toate acestea, infecția este mai complexă decât răceala. Verificați culoarea secrețiilor, deoarece aceasta este cea mai importantă diferență.

Când suferiți de o răceală, secreția și picurarea postnazală sunt clare și apoase. În sinuzită, secreția este groasă și de culoare gălbuie. Prima afecțiune persistă 3 până la 10 zile, în timp ce a doua durează mai mult de 10 zile.

De asemenea, răceala este cauzata de un virus, iar infecția sinusurilor este cauzata de bacterii. Există unele cazuri în care cea din urmă este o complicație a primei.

Recomandăm: Combate sinuzita cu două ingrediente

Cum se prepară un remediu cu oțet de mere pentru sinuzită?

Oțetul de mere are multe beneficii pentru sănătate. Poate ameliora disconfortul digestiv și este tonic pentru păr. În cazul particular al ameliorării sinuzitei, cum acționează oțetul de mere?

• Curăță cavitățile sinusurilor.
• Previne dezvoltarea bacteriilor. Acest lucru este confirmat de acest studiu realizat de Universitatea Middlesex (Regatul Unit).
• Subțiază mucusul.
• Potrivit acestui studiu al dr. Joanna Morgan, întărește sistemul imunitar.

Există mai multe remedii pentru sinuzită. Sunt foarte ușor de preparat, vă vor face să respirați ușor și, în plus, pot preveni reapariția infecției.

Cu toate acestea, mergeți mai întâi la medic, deoarece nu există dovezi științifice care să susțină că oțetul este un tratament pentru această boală. Veți evita posibilele complicații.

Clătire cu oțet de mere

Ingrediente

• 2 linguri de oțet de mere (30 ml)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Indicații

• Luați un vas și încălziți echivalentul unui pahar cu apă. Nu lăsați să se încălzească prea mult.
• Opriți focul și adăugați cele două linguri de oțet de mere. Amestecați bine.
• Folosiți un tampon de vată sau un tifon înmuiat în amestec.
• Curățați-vă cavitățile nazale cu atenție. Acest lucru va ajuta la subțirea mucusului acumulat în pasajul nazal și la curățarea acestuia.
• Veți evita acumularea de bacterii care pot agrava boala.

Inhalații

Ingrediente

• ½ cană de apă (125 ml)
• ½ cană de oțet de mere (125 ml)

Instrucțiuni

• Luați o oală și fierbeți jumătate de cană de apă și jumătate de cană de oțet de mere.
• Se încălzește amestecul până când ajunge la punctul de fierbere. Opriți-l și lăsați-l să stea câteva secunde.
• Turnați amestecul într-un recipient mare și stați cu fața deasupra lui.
• Puneți-vă un prosop pe cap pentru a direcționa mai bine aburul.
• Puteți repeta procedura de 2 sau 3 ori pe zi. Aceste vaporizări vă vor ajuta să eliminați bacteriile din sinusuri.

Descoperiți mai mult: Sinuzita poate fi tratată în 5 zile

Decongestionant cu oțet de mere

Ingrediente

• ¼ cană oțet de mere (62,5 ml)
• ½ linguriță de pudră de ghimbir (2,5 g)
• ½ linguriță de ardei iute cayenne (2,5 g)
• Sucul obținut din ½ lămâie
• 3 linguri de miere (75 g)

Instrucțiuni

• Oțetul de mere și sucul de lămâie se fierb.
• Când amestecul se răcește ușor, se adaugă ghimbirul, ardeiul cayenne și mierea. Se amestecă foarte bine și se toarnă preparatul într-un borcan de sticlă.
• Luați două linguri de preparat zilnic. Acest lucru va ajuta la reducerea inflamației sinusurilor, la descongestionarea cavităților nazale și la combaterea infecțiilor.

Cu aceste opțiuni naturale, veți ameliora simptomele sinuzitei. Înainte de a începe oricare dintre aceste tratamente alternative, nu uitați să mergeți la otolaringolog.

Trebuie să tratați infecția la timp pentru a evita complicațiile. Încercați alternative naturale, precum oțetul de mere!