6 remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală
Uscăciunea vaginală apare atunci când producția naturală de fluide din această regiune scade. Rolul acestor fluide este să protejeze vaginul și să îl mențină bine hidratat. Îți prezentăm cele mai bune remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală!
Cauza uscăciunii vaginale este o modificare a pH-ului și a florei bacteriene. Bacteriile benefice de la nivelul vaginului combat virusurile, bacteriile nocive și ciupercile care pot cauza boli.
Totodată, uscăciunea vaginală este unul dintre principalii factori care declanșează mâncărimi în această regiune și alte simptome incomode, inclusiv iritații sau o senzație de durere în timpul actului sexual.
Uscăciunea vaginală este frecventă în rândul femeilor ajunse la menopauză, atunci când nivelul de estrogen scade. Estrogenul este un hormon responsabil de producția mucoasei cervicale.
Însă uscăciunea vaginală poate surveni și mai devreme. În acest caz, cauzele posibile sunt dezechilibrele hormonale, infecțiile sau utilizarea unor produse de igienă intimă pe bază de chimicale.
Avem la dispoziție diverse tratamente medicamentoase pentru a ține sub control uscăciunea vaginală, astfel încât să putem avea o viață sexuală împlinită și o calitate a vieții ridicată.
Există chiar și numeroase remedii naturiste care ne pot ajuta în acest scop. Datorită proprietăților lor, acestea stimulează lubrifierea vaginului, oferind protecție împotriva infecțiilor.
În articolul de azi vrem să îți prezentăm 6 dintre cele mai bune remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală. Încearcă-le ori de câte ori simți nevoia!
6 remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală
1. Ceaiul de mușețel
Băile cu ceai de mușețel sunt utile pentru a ameliora inflamațiile și senzația de mâncărime cauzate de uscăciunea vaginală. Deși acest remediu nu stimulează producția de fluide în regiunea vizată, el te ajută să combați simptomele experimentate.
Ingrediente
- 2 linguri de flori de mușețel
- 950 ml de apă
Instrucțiuni
- Pune cei 950 ml de apă la fiert. De îndată ce apa atinge punctul de fierbere, adaugă florile de mușețel.
- Lasă infuzia să răcească până când devine suportabilă, apoi strecoar-o și folosește-o pentru a face o baie de șezut.
- Repetă acest tratament în fiecare zi, până când simptomele dispar.
Citește și:
2. Iaurtul natural
Probioticele și culturile vii din componența iaurtului natural se numără printre cele mai eficiente remedii împotriva uscăciunii vaginale. Acestea cresc prezența bacteriilor sănătoase care reglează pH-ul vaginului și mențin un nivel optim de lubrifiere.
Ingrediente
- 2 linguri de iaurt natural
Instrucțiuni
- Aplică puțin iaurt natural pe exteriorul vaginului tău și lasă-l să acționeze timp de 20-30 de minute.
- Clătește-te și repetă acest tratament de mai multe ori pe zi.
- Poți servi o cană de iaurt cu probiotice în timpul zilei, astfel încât să profiți atât de beneficiile externe, cât și interne ale acestui produs.
3. Ceaiul de valeriană
Această băutură naturală este o opțiune bună pentru a combate dezechilibrele pH-ului vaginal cauzate de stres. Compușii săi naturali relaxează corpul, stimulează activitatea hormonală și conservă umiditatea vaginului.
Ingrediente
- 1 lingură de valeriană
- 1 cană de apă
Instrucțiuni
- Pune o lingură de valeriană într-o cană de apă fierbinte. Lasă să infuzeze timp câteva minute.
- Poți să servești până la două căni pe zi.
4. Laptele cu turmeric
Acest preparat care conține turmeric (curcuma) și lapte îți reduce riscul de a dezvolta infecții vaginale și stimulează producția de fluide naturale. Ambele ingrediente sunt benefice pentru pielea sensibilă din regiunea ta intimă, care se poate irita ușor dacă ai vaginul uscat.
Ingrediente
- 1 lingură de turmeric
- 6 linguri de lapte
Instrucțiuni
- Combină turmericul cu laptele pentru a prepara o pastă. Aplică această pastă pe regiunea vizată.
- Lasă remediul să acționeze timp de 10 minute, după care te poți clăti cu apă caldă.
- Aplică acest tratament o dată pe zi.
5. Remediu cu gălbenele și nalbe
Băile de șezut cu gălbenele și nalbe te ajută să ții sub control iritațiile și uscăciunea excesivă cauzate de dezechilibrele florei bacteriene. Acestea reprezintă unul dintre cele mai utilizate remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală.
Ingrediente
- 3 linguri de gălbenele
- 3 linguri de nalbe
- 1,9 l de apă
Instrucțiuni
- Fierbe apa și lasă plantele să se înmoaie în ea timp de 12 ore.
- După ce s-a scurs acest interval, strecoară infuzia, încălzește-o și folosește-o pentru a face o baie de șezut de 5 minute.
- Repetă acest tratament până când uscăciunea vaginală dispare.
Îți recomandăm și:
6. Gelul de aloe vera
Celebru datorită beneficiilor multiple pentru piele, gelul de aloe vera reprezintă unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste existente. Acest produs este util pentru a trata dezechilibrele care provoacă uscăciune vaginală.
Compușii săi hidratanți ameliorează iritațiile și senzația de mâncărime, ajutând și la producția naturală de lubrifianți. Gelul de aloe vera prezintă un efect antiinflamator și antibiotic, fiind excelent pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor.
Ingrediente
- 2 linguri de gel de aloe vera
- 2 picături de ulei de arbore de ceai
Instrucțiuni
- Amestecă gelul de aloe vera cu uleiul de arbore de ceai, apoi aplică mixtura obținută pe regiunea ta intimă.
- Repetă acest tratament de cel mult două ori pe zi.
Oricare dintre aceste remedii naturiste pentru uscăciunea vaginală te pot ajuta să te simți mai bine. În plus, ele ameliorează simptomele incomode care însoțesc această problemă. Nu uita însă să consulți un medic ginecolog. Acesta poate identifica cauza problemei și îți va prescrie tratamente suplimentare.