6 remedii naturiste cu cojile de ouă

6 martie 2017
Pentru a obține beneficii maxime, spală cojile de ouă înainte de a le pisa, astfel încât să te asiguri că nu conțin murdărie sau microbi.

Ouăle se numără printre cele mai consumate alimente de pe glob. Pe lângă faptul că sunt foarte versatile în ceea ce privește modurile în care pot fi gătite, acestea conțin o mare varietate de nutrienți benefici pentru organism (inclusiv cojile de ouă). Îți propunem în cele ce urmează 6 remedii naturiste cu cojile de ouă!

Deși pentru mult timp ouăle au avut o reputație proastă din cauza conținutului lor de colesterol, recent s-a demonstrat că această concepție este greșită. Însă o componentă a ouălor pe care majoritatea dintre noi continuă să o ignore este coaja acestora. Cojile de ouă oferă anumite beneficii pentru sănătate.

În primul rând, cojile de ouă reprezintă o sursă importantă de calciu. Se estimează că acestea sunt alcătuite din calciu în proporție de 90%. Mai mult, cojile de ouă conțin și alte substanțe concentrate benefice pentru organism, drept pentru care pot avea un impact pozitiv asupra stării noastre de sănătate.

Ai încercat vreodată să profiți de beneficiile oferite de cojile de ouă? Dacă nu știi cum, nu ezita să încerci 6 remedii naturiste cu cojile de ouă pe care ți le prezentăm în acest articol!

6 remedii naturiste cu cojile de ouă pentru a-ți îmbunătăți sănătatea

1. Pentru a prepara o băutură detoxifiantă

Lichide în borcan

Vitaminele și mineralele din componența cojilor de ouă oferă susținere procesului de detoxificare naturală a organismului.

Ingrediente

  • 5 coji de ouă
  • 3 l de apă

Instrucțiuni

  • Spală bine cojile de ouă, pisează-le într-un mojar cu pistil și pune pudra obținută într-un recipient împreună cu trei litri de apă.
  • Depozitează acest lichid în frigider și lasă-l să stea o săptămână.
  • După ce se scurge acest interval, bea câte două căni în fiecare zi.

Citește și: 

Ouăle – ce nu știai despre ele

2. Ca tratament împotriva problemelor gastrice

Oricât de ciudat ar părea, cojile de ouă sunt foarte utile pentru a trata problemele gastrice. Proprietățile acestora reglează pH-ul stomacului și țin sub control disconfortul. Poți încerca următorul remediu când suferi de hiperaciditate gastrică, gastrită sau dureri abdominale.

Ingrediente

  • 1 coajă de ou
  • ¼ linguriță (1,2 g) de cafea
  • 1 lingură (10 ml) de zeamă de lămâie
  • ½ cană (100 ml) de lapte

Instrucțiuni

  • Pisează coaja de ou cu un mojar cu pistil pentru a obține o pudră.
  • Combină pudra cu zeama de lămâie și cafeaua.
  • Încălzește laptele și adaugă amestecul de mai sus.
  • Servește această băutură de două ori pe zi, de preferință pe stomacul gol.

3. Pentru a prepara un sirop care fortifică sistemul imunitar

Remedii naturiste cu cojile de ouă, lâmâie și miere

Combinând cojile de ouă cu lămâie și miere, obținem un sirop natural cu abilitatea de a combate simptomele răcelilor și ale gripei. Conținutul nutritiv ridicat al cojii fortifică sistemul imunitar și crește prezența anticorpilor.

Ingrediente

  • 8 coji de ouă
  • Zeama a 5 lămâi
  • 2 căni (672 g) de miere
  • 1 l de apă

Instrucțiuni

  • Spală și pisează cojile de ouă până sunt la fel de fine ca făina.
  • Stoarce zeama lămâilor și amestec-o cu pudra de coji de ouă.
  • Lasă totul la înmuiat în frigider, apoi adaugă apa și mierea.
  • Lasă amestecul să stea pentru câteva zile.
  • După ce s-a scurs acest interval, consumă o lingură din acest remediu de trei ori pe zi.

4. Ca remediu care susține vindecarea

Pelicula transparentă care acoperă interiorul cojilor de ouă conține nutrienți ce facilitează vindecarea rănilor superficiale. Deși acest remediu dă randament pe cont propriu, îi poți amplifica efectele cu puțin ulei de măsline.

Ingrediente

  • 1 coajă de ou
  • 1 linguriță (5 g) de ulei de măsline

Instrucțiuni

  • Înmoaie coaja de ou în puțin ulei de măsline și aplic-o direct pe regiunea afectată.
  • Asigură-te că pelicula care acoperă interiorul cojii ia contact cu pielea.
  • Aplică acest remediu de două ori pe zi.

5. Ca toner pentru pielea sensibilă

Femeie care folosește remedii naturiste cu cojile de ouă

Efectul antiinflamator și relaxant al cojilor de ouă este util pentru a trata pielea iritată sau foarte sensibilă. Acesta este unul dintre cele mai interesante remedii naturiste cu cojile de ouă.

Ingrediente

  • 1 coajă de ou
  • ¼ cană (62 ml) de oțet de mere
  • ½ cană (125 ml) de apă

Instrucțiuni

  • Pisează coaja de ouă și amestec-o cu oțetul de mere și o jumătate de cană de apă.
  • Lasă amestecul să stea peste noapte și aplică-l dimineața următoare cu un tampon de vată.
  • Aplică acest tratament ori de câte ori este nevoie.

6. Ca tratament exfoliant

Dacă nu ai un produs exfoliant de calitate la îndemână, încearcă să pisezi o coajă de ou și să profiți de proprietățile acesteia pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii.

Ingrediente

  • 1 coajă de ou
  • 1 albuș de ou

Instrucțiuni

  • Pisează coaja de ou până obții o pudră. Combină această pudră cu puțin albuș de ou.
  • Întinde remediul obținut pe toată fața, lasă-l să se usuce și îndepărtează-l cu mișcări blânde și circulare de masaj.
  • Aplică acest tratament de două ori pe săptămână.

Te sfătuim să citești și: 

Cum să verifici dacă ouăle cumpărate sunt proaspete

Știai că există atâtea remedii naturiste cu cojile de ouă? Acum că ai descoperit cum poți profita de beneficiile acestora, nu le mai arunca la gunoi și folosește-le ori de câte ori ai nevoie.

Jacob, J. P., Miles, R. D., & Mather, F. B. (2011). Egg quality. IFAS Extension PS24.

Karoui, R., De Ketelaere, B., Kemps, B., Bamelis, F., Mertens, K., & De Baerdemaeker, J. (2009). Eggs and Egg Products. In Infrared Spectroscopy for Food Quality Analysis and Control. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-374136-3.00015-8