Cum se prepară uleiul de mentă acasă

14 octombrie 2018
Nu uitați să acoperiți vasul în care distilați menta astfel încât să nu-i pierdeți esența naturală.

Cunoașteți toate beneficiile pe care le oferă uleiul de mentă? Acesta este pur și simplu minunat datorită numeroaselor aplicații pe care le are atât în privința frumuseții, cât și a sănătății întregului organism. Dureri de cap, inflamații… este o formulă naturală străveche incredibil de sănătoasă și pe care merită să o aveți în casă. Iată cum se prepară uleiul de mentă acasă!

Care sunt întrebuințările uleiului de mentă?

Cum se prepară ulei de mentă puternic aromat

Aplicațiile cosmetice ale uleiului de mentă

  • Uleiul de mentă este perfect pentru tratarea acneei și a tenului gras. Puteți tampona pielea cu acest ulei pentru a îi ameliora aspectul , mai ales dacă aveți urme lăsate de acnee.
  • Este un tonic minunat. Este perfect pentru masajul zonelor cu celulită.
  • Normalizează retenția de apă.
  • Poate fi un mod eficient de a scăpa de mătreață. Umeziți-vă părul și aplicați puțin ulei, lăsați-l să acționeze și clătiți-l cu apă la temperatura camerei. Apoi spălați părul ca de obicei.
  • Uleiul de mentă este foarte bun și ca deodorant.
  • Este eficient împotriva păduchilor la copii.

Vă recomandăm și:

Băutură pentru activarea metabolismului cu ghimbir și mentă

Utilizările uleiului de mentă pentru sănătate

  • Uleiul de mentă vă poate scăpa de durerile de cap. Trebuie doar să aplicați o compresă rece cu puțin ulei de mentă pentru a reduce intensitatea durerii de cap.
  • Îl puteți folosi și dacă suferiți de migrene.
  • Reduce inflamațiile.
  • Uleiul de mentă poate fi un bun analgezic în cazul în care v-ați rănit.
  • Poate fi folosit în tratarea arsurilor ușoare.
  • Scade febra și stimulează transpirația.
  • Calmează durerea musculară, inclusiv reumatismul.
  • Vă dor picioarele la sfârșitul zilei? Nici un remediu nu este mai bun decât o baie cu apă fierbinte și 10 picături de ulei de mentă.
  • Este un remediu de bază pentru orice problemă legată de sistemul respirator (bronșită, răgușeală, gripă, răceală, etc.). Puteți inhala vaporii sau să vă masați pieptul cu acesta.
  • Este eficient în tratarea înțepăturilor de insecte.
  • Ameliorează durerile premenstruale. Vă puteți masa abdomenul cu acest ulei sau puteți aplica un prosop umed îmbibat în acesta.
  • Stimulează sistemul nervos și combate oboseala psihică. Este perfect!
  • Crește nivelul de energie. Puneți câteva picături în dormitor ca și odorizant de cameră.

Vă recomandăm și:

Proprietățile medicinale ale ceaiului de mentă

Cum se prepară uleiul de mentă acasă?

Cum se prepară uleiul d ementă din plantă proaspătă

Ingrediente

  • 350 g de mentă proaspătă (peppermint).
  • 200 ml de ulei pentru amestec. Puteți folosi ulei de migdale sau de măsline.
  • Un borcan de sticlă, închis la culoare, de cel puțin 250 ml.

Indicații pentru a învăța cum se prepară uleiul de mentă

1 – Cumpărați mentă (aveți grijă la acest aspect deoarece nu este vorba despre izmă obișnuită). O puteți cultiva acasă sau cumpăra direct din magazin. Spălați menta foarte bine cu apă rece, frunză cu frunză. Nu uitați că veți aplica acest ulei direct pe piele, așa că trebuie să fie pur.

2 – Zdrobiți frunzele de mentă. Folosiți un bătător sau o lingură de lemn. Folosiți-vă toată forța în acest proces deoarece trebuie să zdrobiți foarte bine frunzele pentru a obține zeama. Va mirosi minunat.

3 – Luați o cratiță și puneți în ea cei 200 ml de ulei. Puneți cratița la foc mic. Adăugați apoi frunzele zdrobite, amestecați și lăsați totul la foc mic. Nu uitați să acoperiți cratița în care distilați menta pentru a nu pierde esența ei naturală. Continuați această etapă timp de o jumătate de oră, la foc mic.

4 Opriți aragazul și lăsați amestecul să se liniștească. Pregătiți borcanul de sticlă închis la culoare. Folosiți o sită fină pentru a turna uleiul de mentă în recipient.

5 – Lăsați borcanul într-un loc răcoros unde să nu fie expus la soare.

6 – Următorul pas? Răbdare. Trebuie să așteptați în jur de 10 zile pentru ca acest ulei de mentă să fie gata de aplicare. De asemenea, nu uitați să agitați borcanul la fiecare 12 ore.

7 – Multe persoane prepară tinctură, nu ulei de mentă. Tinctura de mentă este mai puțin eficientă în tratarea problemelor musculare și reumatice, dar și a tăieturilor și a cicatricilor.

Ați aflat cum se prepară uleiul de mentă, dar sunteți interesați și de prepararea tincturii? Trebuie doar să amestecați frunzele într-o sticlă cu alcool de 95°. Turnați acest amestec într-un recipient închis ermetic și lăsați-l să se liniștească într-un loc răcoros și întunecat, timp de 15-20 de zile. Strecurați apoi conținutul și păstrați alcoolul obținut. Este ideal pentru sănătate și vă va ajuta să ameliorați durerile musculare și reumatice.

  • Duke JA, Bogenschutz-Godwin MJ, duCellier J, Duke PAK.Handbook of medicinal herbs. Boca Raton: CRC Press; 2002. pp. 562–564
  • Final report on the safety assessment of Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf, and Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Water. Nair B Int J Toxicol. 2001; 20 Suppl 3():61-73.
  • Peppermint oil. National Center of Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
  • Ford AC, Talley NJ, Spiegel BM, et al. Effect of fibre, antispasmodics, and peppermint oil in the treatment of irritable bowel syndrome: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2008;337:a2313.