Cele mai bune 3 remedii naturale pentru flebită
Ai nevoie de câteva remedii naturale pentru flebită? Acest termen se referă la o boală circulatorie care se declanșează atunci când vasele sanguine sunt inflamate. Cu alte cuvinte, flebita afectează varicele.
În anumite cazuri, starea regiunii afectate se poate agrava și se formează cheaguri de sânge pe pereții venelor. Se declanșează astfel tromboflebita. Părțile corpului cele mai vulnerabile la flebită sunt brațele, picioarele și umerii.
În articolul de azi îți prezentăm 3 remedii naturale pentru flebită care dau randament!
Tipuri de flebită
Flebita poate fi de două feluri, în funcție de severitatea sa:
- Superficială: Daunele survin sub piele, doar venele fiind afectate. Cheagurile de sânge care se formează sunt mici și, în general, nu pun în pericol sănătatea pacientului.
- Adâncă: Mușchii și țesuturile sunt afectate. În această situație, cantitatea de sânge acumulată este mai mare, iar presiunea exercitată asupra cheagurilor crește. Cel mai îngrijorător aspect este faptul că acestea se pot desprinde, deplasându-se spre inimă și blocând arterele. Așadar, flebita adâncă provoacă apariția complicațiilor precum embolismele, caz în care pacientul are nevoie de îngrijire medicală.
Cauze
Nu toate cazurile de flebită sunt identice, iar unele persoane sunt mai predispuse la această boală decât altele.
Principalele cauze ale flebitei sunt:
- Graviditatea
- Complicațiile asociate cancerului
- Insuficiența venoasă
- Modificările circulației sanguine
- Fumatul
- Obezitatea
- Posturile corporale greșite
- Traumatismele
- Arsurile
- Infecțiile bacteriene
Simptomatologie
Deseori flebita trece neobservată și este descoperită în mod accidental. Dar această boală prezintă o simptomatologie generală, care include:
- Dureri constante la nivelul gambelor
- Hipersensibilitate
- Căldură în regiunea afectată
- Puls ridicat
- Febră
Iată care sunt simptomele specifice celor două tipuri de flebită:
Simptomele flebitei superficiale
- Febră
- Durere care se intensifică atunci când se exercită presiune asupra regiunii respective
- O creștere în mărime considerabilă a venelor afectate
- Inflamații
- Roșeață
Citește și:
Simptomele flebitei adânci
- Febră
- Tahicardie
- Dureri intense la nivelul picioarelor, al brațelor și al umerilor (în funcție de cauză)
- Piele gălbuie
- Inflamarea regiunii afectate
- Gangrene
Tratament
Este momentul să consulți un medic. Dacă urmezi cu exactitate instrucțiunile și tratamentul prescris de specialist, cel mai probabil flebita se va ameliora semnificativ în câteva săptămâni (sau chiar în câteva zile, dacă nu este vorba de un caz avansat).
- Primul pas este să iei analgezice pentru a ține sub control durerea.
- Apoi, aplică un unguent revigorant pe regiunea vizată și acoperă cu tifon.
- Înfășoară cu un pansament care să exercite presiune asupra regiunii.
- Cel mai probabil, medicul îți va prescrie și medicamente antiinflamatoare.
- Antibioticele sunt recomandate doar dacă flebita are la bază o infecție.
Remedii naturale pentru flebită
1. Merișoarele
Acest fruct mic conține o cantitate ridicată de nutrienți (cum ar fi flavonoidele) și are proprietăți care dilată vasele sanguine. Totodată, merișoarele au un efect antiinflamator care reduce durerea, inflamațiile și roșeața.
2. Aplicarea de comprese calde și reci, pe lista de remedii naturale pentru flebită
Acest truc este simplu și nu presupune decât să alternezi temperatura compreselor aplicate, pentru a reduce inflamațiile, a relaxa mușchii și a ameliora durerea.
Iată ce trebuie să faci:
- Aplică o compresă înmuiată în apă caldă și las-o să acționeze 10 minute.
- După ce s-a scurs intervalul de timp indicat, înlocuiește imediat compresa caldă cu una înmuiată în apă rece și așteaptă.
- Continuă astfel timp de 30 de minute.
- Dacă regiunea afectată este unul dintre picioare, ridică-l pentru a crește eficiența tratamentului.
3. Arnica
Arnica este considerată a fi unul dintre cele mai bun analgezice naturale. În plus, aceasta poate reactiva fluxul sanguin de la nivelul arterelor și reduce aspectul vânătăilor.
Folosește-o sub formă de unguent, ulei sau cremă. De asemenea, poți consuma ceai de arnică în cantități mici.
Prevenție
Ca să previi flebita, prima măsură pe care trebuie s-o adopți este să-ți îmbunătățești circulația sanguină.
Uneori rutina zilnică, serviciul și stresul ne împiedică să ne mișcăm suficient și să mâncăm bine. Dar este important să facem schimbări pentru a avea o circulație sanguină optimă.
Ține cont de următoarele aspecte:
- Dieta ta ar trebui să includă nutrienți, o cantitate mare de fibre, suficiente lichide și doar puțină sare. Astfel, sistemul tău cardiovascular va asigura un flux sanguin adecvat.
- Spune adio sedentarismului. Dacă nu vrei să adopți o rutină de exerciții, plimbă-te, mișcă-ți picioarele sau pur și simplu ține-le ridicate noaptea pentru a împiedica formarea cheagurilor.
- Monitorizează-ți atent dieta pentru a preveni câștigul sau pierderea în greutate nedorită.
- Evită temperaturile extreme, în special pe cele foarte ridicate.
Nu uita să citești:
Câteva sfaturi finale
- Mișcă-ți picioarele și brațele cel puțin o dată la fiecare două ore.
- La finalul zilei, ridică-ți picioarele pe perete pentru a stimula circulația sângelui.
- Descalță-te din când în când. Mersul pe jos desculț fortifică mușchii și oasele picioarelor.
- Implică-te în activități fizice de cel puțin trei ori pe săptămână.
- Evită țigările. Ele măresc volumul sângelui, ceea ce obstrucționează vasele de sânge și îngreunează circulația.
- Nu ignora simptomele experimentate. Dacă observi orice inflamație sau durere subită și aparent fără cauză, consultă un medic.
- Folosește cremă de protecție solară și evită să stai prea mult timp la soare.
- Încearcă să dormi cu picioarele pe o pernă.
Nu uita, informațiile prezentate în acest articol nu sunt decât un ghid pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate. Cele 3 remedii naturale pentru flebită sunt doar tratamente complementare. Este esențial să ceri opinia unui medic, mai ales când vine vorba de problemele sistemului circulator.
S-ar putea să te intereseze...
Toate sursele citate au fost revizuite în profunzime de către echipa noastră pentru a asigura calitatea, fiabilitatea, actualitatea și valabilitatea lor. Bibliografia acestui articol a fost considerată fiabilă și precisă din punct de vedere academic sau ştiinţific.
- Zoraya Rojas-Sánchez, L., Parra, D. I., & Camargo-Figuera, F. A. (2015). Factores asociados al desarrollo de flebitis: resultados del estudio piloto de una cohorte. Abstract Resumo. https://doi.org/10.12707/RIII13141
- Velázquez-Mendoza, S., Gómez-Alonso, C., Cuamatzi-Peña, M. T., Izquierdo-Puente, M. I., & Neonatos, @bullet. (2009). Conocimiento y criterios de enfermería para evitar flebitis en neonatos con catéter venoso periférico Palabras clave. Rev Enferm Inst Mex Seguro Soc.
- Arias-Fernández, L., Suérez-Mier, B., Martínez-Ortega, M. del C., & Lana, A. (2017). Incidencia y factores de riesgo de flebitis asociadas a catéteres venosos periféricos. Enfermeria Clinica. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2016.07.008
